Dans cet épisode captivant de She Shares, nous recevons Emma, chanteuse lyrique professionnelle qui nous ouvre les portes d'un univers artistique fascinant et méconnu. Emma nous raconte comment, à seulement 13 ans, une soirée au Grand Théâtre de Genève a changé sa vie. Fille d'un musicien de l'Orchestre de la Suisse Romande, elle découvre dans l'opéra la combinaison parfaite entre théâtre et chant qui la passionne. Au cours de notre conversation, Emma partage avec authenticité: Son parcours de formation du Conservatoire de Musique jusqu'à la Haute École de Musique de Lausanne Les défis techniques et physiques du chant lyrique Les préjugés sociaux autour de l'opéra, surtout pour une jeune artiste Les sacrifices personnels et les joies immenses de ce métier exigeant Ses réflexions sur la maternité et l'équilibre vie professionnelle Sa philosophie inspirante: "Si la passion t'anime, il faut y aller!" Un épisode qui va au-delà du parcours professionnel pour questionner notre rapport à l'identité: qui sommes-nous au-delà de ce que nous faisons?   🎧 She Shares Podcast Où les femmes partagent leur parcours sans filtre. Retrouvez-nous : Instagram : https://www.instagram.com/emma_delannoy_soprano/   https://www.instagram.com/she_shares_podcast/  Soutenez le podcast : Si l'authenticité de Emma et son parcours  vous ont inspirée, laissez un avis 5 étoiles et partagez cet épisode avec une amie  

In this inspiring episode of She Shares, I welcome Anna, a Danish entrepreneur living in Switzerland and the founder of Petit Marché - the marketplace app revolutionizing how Swiss parents buy and sell secondhand kids' items. With a business background but zero tech experience, Anna built an app from scratch while navigating the beautiful chaos of raising three children. Anna's story is a masterclass in solving real problems, adapting when your first approach fails, and persevering through the isolation of solo entrepreneurship. She doesn't sugarcoat the challenges - from the technical hurdles of building an app without coding skills to the emotional toll of potentially failing when you know the market potential is huge. Her journey illustrates that entrepreneurship isn't about having all the answers; it's about being willing to learn, pivot, and keep going.   🌱 Petit Marché: Swiss marketplace app exclusively for kids' items (clothes, toys, equipment). Features integrated shipping via Swiss Post, quality photo standards, and regular physical pop-up events. Available on iOS with plans for Android expansion. Download here : https://www.petitmarcheapp.com/ Follow them her : https://www.instagram.com/petitmarcheapp/   🎧 She Shares Podcast Where women share their unfiltered journeys. Find us on: Instagram: @She_Shares_Podcast Listen on : Spotify, Apple Podcasts Support the Show: If Anna's perseverance and practical entrepreneurship inspired you, please leave a 5-star review and share this episode with a parent-entrepreneur who needs to hear that pivoting isn't failing - it's learning!

In this deeply honest episode of She Shares, I welcome Ananda, a 31-year-old yoga instructor, former model, and new mother who shares her powerful journey from teenage determination to authentic healing. Living between cultures and now raising her 14-month-old daughter in Switzerland, Ananda's story touches on universal themes of belonging, body image, and the beautiful complexity of early motherhood. Ananda's story beautifully illustrates that healing isn't linear and that our greatest challenges often become our greatest teachers. Her journey from struggling teenager to confident mother shows the power of listening to our bodies, questioning societal norms, and building supportive communities. She addresses crucial topics often whispered about but rarely discussed openly: eating disorder recovery, relationship dynamics during early parenthood, and the real challenges of modern motherhood. ⚠️ Important Content Warnings: This episode contains detailed discussions of: Eating disorders and disordered eating behaviors Body image struggles and recovery processes Mental health challenges and healing journeys Birth experiences and medical decisions Relationship challenges during early parenthood Please listen with care and seek professional support if you're struggling with similar issues.   🧘‍♀️ Follow Ananda: Instagram -> here 🎧 She Shares Podcast Where women share their unfiltered journeys. Find us on: Instagram: @She_Shares_Podcast Spotify and Apple Podcasts Support the Show: If Ananda's courage in sharing her recovery story and honest motherhood experiences inspired you, please leave a 5-star review and share this episode with someone who might need to hear that healing is possible and they're not alone in their struggles.

Dans cet épisode puissant de She Shares, je reçois Sarah Battikha, 32 ans, fondatrice de Frame, la chaîne de cabinets esthétiques haut de gamme qui révolutionne les soins du visage à Genève et Dubaï. En 7 ans, elle a ouvert 4 adresses, survécu à la pandémie, et créé un empire tout en naviguant la maternité et l'expatriation. Sarah incarne la résilience entrepreneuriale moderne. Son histoire prouve que les expériences les plus difficiles peuvent devenir nos plus grands atouts. Elle aborde sans détour des sujets cruciaux : le harcèlement au travail, les défis de la maternité entrepreneuriale, l'équilibre impossible entre perfectionnisme et bien-être, et le courage de tout changer pour sa famille. 🏢 À propos de Sarah : Entrepreneure de 32 ans, diplômée de l'École Hôtelière de Glion, Sarah a fondé Frame après une expérience formatrice dans le luxe chez Dior. Mère d'un fils de 3 ans, elle vit désormais entre Genève et Dubaï avec son mari, gérant ses 4 cabinets à distance grâce à une équipe de confiance. ✨ Frame : Chaîne de cabinets esthétiques haut de gamme proposant des protocoles personnalisés dans un environnement cosy et chaleureux. 3 adresses à Genève (Cornavin, Champel, proche de Rive chez Au lodge) et 1 clinique à Dubaï. Instagram Genève: https://www.instagram.com/framebysarahbattikha_geneva/  Instagram Dubai: https://www.instagram.com/framebysarahbattikha_dubai/  🎧 She Shares Podcast Où les femmes partagent leur parcours sans filtre. Retrouvez-nous : Instagram : @she_shares_podcast Spotify et Apple Podcasts Soutenez le podcast : Si l'authenticité de Sarah et son parcours entrepreneurial vous ont inspirée, laissez un avis 5 étoiles et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de créer sa propre entreprise !

In this deeply moving episode of She Shares, I welcome Ashley Puckett, a 40-year-old American who has called Switzerland home for over 20 years. As a single mother, entrepreneur, and founder of TEDx Lausanne Women, Ashley's story is one of extraordinary resilience, profound healing, and the courage to transform pain into purpose. Her story challenges everything we think we know about resilience. Rather than celebrating the strength that trauma forced upon her, she honestly explores the cost of survival mode and the unexpected difficulties that come with healing. Her vulnerability in discussing topics like ayahuasca, suicidal ideation, and family estrangement opens crucial conversations about mental health and alternative healing paths. 👩‍👧 About Ashley Puckett: American expat living in Switzerland for 20+ years, Ashley is the founder and curator of TEDx Lausanne Women, having organized events since 2014. A single mother to 14-year-old Luna, she has worked across industries from film production to communications, always with a focus on storytelling and bringing people together. Her passion lies in creating spaces for authentic conversation and helping women share their truths. Find her on instagram - here 🎬 TEDx Lausanne Women: Founded in 2014 to address subjects around women that traditional TEDx events weren't covering. The nonprofit organization creates platforms for discussing taboo topics and encourages men to join conversations about women's issues. Find out more - here  🎧 She Shares Podcast Where women share their unfiltered journeys. Find us on: Instagram: @ShesSharesPodcast Spotify and Apple Podcasts Support the Show: If Ashley's courage in sharing her story inspired you, please leave a 5-star review and share this episode with someone who might need to hear that healing is possible, no matter how late in life it begins.

Dans cet épisode captivant de She Shares, je reçois Amelia, 28 ans, fondatrice d'Amelia Concierge et ancienne Miss Suisse Francophone 2018. Son parcours atypique nous mène de l'apprentissage en hôtellerie à 15 ans jusqu'à la création de sa propre agence de voyages sur mesure, en passant par une expérience transformatrice dans l'univers des concours de beauté. Amelia incarne cette génération d'entrepreneurs qui n'a pas peur du travail acharné et qui transforme les défis en opportunités. Son parcours illustre comment les expériences les plus inattendues (comme un concours de beauté) peuvent devenir des tremplins vers le succès. Elle aborde sans détour des sujets sensibles comme la jalousie féminine et les défis réels de l'entrepreneuriat, loin des images idéalisées des réseaux sociaux. 🌍 Amelia Concierge : Agence de voyages sur mesure spécialisée dans la Suisse et l'Italie, offrant des expériences personnalisées haut de gamme. Membre du réseau international Virtuoso depuis septembre 2023.  📖 My first impression : Blog hôtelier créé par passion, devenu outil marketing pour les établissements de luxe, avec inspections détaillées et recommandations professionnelles.   Retrouvez-nous sur les réseaux : @Amelia Gianna @Amelia Concierge pour une petite escapade sur mesure @My first impression blog @She_shares_podcast Soutenez le podcast : Si l'authenticité d'Amelia et ses conseils entrepreneuriaux vous ont inspirée, laissez un avis 5 étoiles et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de créer sa propre entreprise !

Dans cet épisode fascinant de She Shares je reçois Claire, créatrice de la marque de bijoux et pierres LAVIERAZ. Son parcours atypique, de préparatrice physique formée au Canada à entrepreneuse passionnée de pierres, illustre magnifiquement comment nos premières passions peuvent ressurgir et transformer notre vie adulte. Son histoire prouve que nos chemins de vie ne sont jamais linéaires et que nos premières passions peuvent devenir nos plus beaux projets adultes. Elle aborde avec une honnêteté rare les défis de l'entrepreneuriat en couple, l'importance de la patience stratégique, et cette capacité à dire non aux opportunités trop précoces.   💎 À propos de Claire : Créatrice de 27 ans, Claire a fondé LAVIERAZ il y a 5 mois après un parcours atypique menant de la préparation physique au Canada à l'entrepreneuriat en Suisse. Sa marque propose des bijoux et pierres alliant esthétique moderne et énergies naturelles, avec une philosophie inclusive et non-dogmatique. Prochaines étapes : points de vente physiques et créations sur-mesure. Suivez la ici 🌍 LAVIERAZ : Marque de bijoux et pierres née de l'inspiration montréalaise et de l'amour des assemblages naturels. Collections unisex mêlant tradition des pierres et design contemporain. En expansion vers les points de vente physiques en Suisse. Suivez les ici  Craquez ici pour leur pièces  🔮 Philosophie : "Les pierres connectent les personnes, mais chacun a son propre ressenti - elles s'adaptent à la personne." 🎧 She Shares Podcast:  Retrouvez-nous : Instagram : @She_shares_podcast Spotify, Apple Podcasts, et toutes les plateformes Soutenez le podcast : Si l'authenticité de Claire et sa vision entrepreneuriale vous ont inspirée, laissez un avis 5 étoiles et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de créer quelque chose !  

Dans cet épisode de She Shares, je reçois Clara, 27 ans, une jeune femme parisienne qui a tout quitté pour refaire sa vie en Suisse. Spécialiste en communication dans le domaine de la médecine esthétique et co-créatrice de Good Sip, Clara nous livre avec une authenticité rare son parcours de reconstruction personnelle et professionnelle. Clara incarne cette génération qui questionne tout : les normes professionnelles, les injonctions sociales, les relations humaines. Son parcours illustre magnifiquement comment l'authenticité peut devenir notre plus grande force professionnelle et personnelle. Elle aborde sans détour des sujets encore tabous comme la thérapie, la peur de la solitude, ou cette pression à entreprendre coûte que coûte.   Suivez Clara: Instagram Suivez Forever institut ici   Suivez The Good Sip ici   🎧 She Shares Podcast Real stories, raw journeys, and shared growth from amazing women. Retrouvez-nous : Instagram : @shesharespodcast Spotify, Apple Podcasts, et toutes les plateformes Soutenez le podcast : Si l'authenticité de Clara vous a touchée, laissez un avis 5 étoiles et partagez cet épisode avec une amie qui a besoin d'entendre qu'elle peut être fière d'être exactement qui elle est !

Dans cet épisode captivant de She Shares, je reçois Misa Dangelo, comédienne et chanteuse internationale dont le parcours illustre parfaitement que le timing peut tout changer. Son histoire, entre Londres, Barcelone et les plateaux Netflix, nous offre un regard intime sur l'évolution de l'industrie audiovisuelle et le pouvoir de la persévérance. Misa nous offre une perspective unique sur l'industrie du divertissement, mêlant honnêteté brutale sur les défis et optimisme inspirant sur les possibilités. Son parcours démontre que nos "échecs" peuvent devenir nos plus grandes forces, et que le bon timing vaut parfois mieux que la précipitation. 🎭 À propos de Misa Dangelo : Actrice et chanteuse multilingue (italien, français, anglais, espagnol, portugais), Misa a grandi entre plusieurs pays avant de s'installer à Barcelone. Elle a notamment joué dans "HIT" (Netflix), "La Fortuna" (AMC/BBC) aux côtés d'Alejandro Amenábar, et continue de jongler entre projets artistiques et consulting marketing. 🌍 Projets mentionnés : "HIT" - Série Netflix (saisons 1 et 2) "La Fortuna" - Série AMC/BBC Projets à venir : comédie américaine et série coréenneSuivez Misa Dangelo : Instagram ⚠️ Note linguistique : Cet épisode est principalement en français avec quelques passages en anglais et espagnol, reflétant le parcours international authentique de Misa. 🎧 She Shares Podcast Real stories, raw journeys, and shared growth from amazing women. Retrouvez-nous : Instagram : @shesharespodcast Spotify, Apple Podcasts, et toutes les plateformes Soutenez le podcast : Si cette conversation vous a inspirée, laissez un avis 5 étoiles et partagez l'épisode avec une amie qui pourrait avoir besoin d'entendre l'histoire de Misa !

In this captivating episode of She Shares, I sit down with Valeriya, a remarkable woman whose life story reads like an adventure novel. From growing up in Russia with Olympic equestrian dreams to building an equestrian center in Geneva while navigating the beautiful chaos of motherhood - her journey is one of constant evolution and fearless reinvention. 🏇 About Valeriya: Originally from Russia, Valeriya is an equestrian professional, entrepreneur, yoga teacher, and mother living in Geneva. She's currently building an equestrian center called True Horses focused on dressage and continues to pursue her passion for horses while embracing the beautiful complexity of motherhood.   Connect with Valeriya on instagram here Find out more about True Horses here ⚠️ Content Note: This episode includes frank discussions about postpartum challenges, relationship dynamics, and the emotional aspects of major life transitions. 🎧 She Shares Podcast Real stories, raw journeys, and shared growth from amazing women. Connect with us: Instagram: @shesharespodcast Available on Spotify and Apple Podcasts Support the show: If this episode resonated with you, please leave a 5-star review and share it with a friend who might need to hear Valeriya's story of resilience and reinvention!

Dans cet épisode bouleversant de She Shares, je reçois Anne Louise, 38 ans, coach sportive et maman de deux petites filles. Il y a quelques mois, sa vie a basculé avec un diagnostic de cancer du sein. Mais contrairement à ce qu'on pourrait imaginer, cette épreuve l'a menée vers une transformation extraordinaire et inattendue. Anne Louise nous offre une perspective unique sur la maladie, non pas comme une fatalité, mais comme un révélateur de force intérieure. Son histoire démontre qu'il est possible de transformer l'adversité en opportunité de croissance personnelle extraordinaire. Cet épisode s'adresse à toutes les femmes qui traversent des épreuves, qui questionnent leur équilibre de vie, ou qui cherchent l'inspiration pour se dépasser. C'est aussi un témoignage précieux pour l'entourage de personnes malades. 🏃‍♀️ Suivez Anne Louise : Fit by Loulou ⚠️ Note importante : Cet épisode aborde des sujets médicaux sensibles. Les témoignages partagés sont des expériences personnelles et ne constituent pas des conseils médicaux. 🎧 She Shares, le podcast Où les femmes partagent leur parcours sans filtre. Retrouvez-nous sur : Instagram : @she_shares_podcast Soutenez le podcast : Si cet épisode vous a touché(e), n'hésitez pas à le partager, laisser un avis 5 étoiles et nous suivre sur les réseaux sociaux !

Dans cet épisode inspirant de She Shares Podcast, Maria nous raconte l'histoire fascinante de MGirod Bikini - une marque née d'une simple observation dans une piscine genevoise. De l'Australie au Brésil, puis en Suisse, Maria partage comment elle a transformé sa frustration de voir toutes les femmes porter les mêmes maillots en une entreprise florissante qui redonne confiance aux femmes. ✨ Découvrez son parcours : de ses premiers 300 maillots créés à Rio à l'ouverture de sa boutique de rêve aux Eaux-Vives, en passant par les défis de l'entrepreneuriat en tant que maman. Une conversation authentique sur l'entrepreneuriat, la confiance en soi, l'équilibre famille-travail, et l'art d'apporter sa culture dans un nouveau marché. 👤 Invitée : Maria, fondatrice de MGirod Bikini 🔗 Suivez la marque : @mgirod.bikini  @mgirodstore 📲 Suivez She Shares Podcast : @SheSharesPodcast

Description: Dans cet épisode bouleversant de She Shares Podcast, Céline nous raconte sa transformation radicale : 8 années dans le trading pétrolier, un univers masculin ultra-compétitif, jusqu'au jour où son corps a dit stop. Entre perte de cheveux massive, vomissements nocturnes dus au stress et pression constante de performance, Céline nous livre un témoignage sans filtre sur les signaux d'alarme que nous ignorons trop souvent. 💡 Comment passer du mode "survie" au mode "création" ? Comment quitter une identité professionnelle bien établie pour se réinventer complètement ? Elle nous explique sa transition vers l'entrepreneuriat dans le wellness, la création de sa marque de compléments alimentaires The be Project, et surtout, l'importance cruciale de s'écouter avant qu'il ne soit trop tard. ✨ Une conversation authentique sur le courage de changer de voie, la réaction de l'entourage face aux grands changements, et la beauté de construire une vie alignée avec ses vraies valeurs. — 👤 Invitée : Céline, ancienne trader et fondatrice de The be_Project 🔗 Suivez son parcours : @the be_project sur Instagram 🎧 Écoutez maintenant sur votre plateforme préférée et suivez nous 📲 Suivez She Shares Podcast : @She_Shares_Podcast

Dans cet épisode bouleversant de She Shares Podcast, Margaux partage sans filtre son parcours de femme, de mère, de survivante. De la PMA à l’endométriose, d’un accouchement traumatique à une séparation difficile, elle raconte comment elle s’est perdue — puis comment elle s’est retrouvée. Maman solo de trois enfants, elle nous parle de reconstruction, de transformation physique, de santé mentale, d’amour (ou de son absence), et du choix courageux de se remettre au centre de sa vie. 💬 « J’allais littéralement mourir si je ne me choisissais pas. » ✨ Un témoignage cru, puissant, inspirant — pour toutes celles qui ont un jour oublié qu’elles comptent. — 👤 Invitée : Margaux, fondatrice de @deuxbarresroses🔗 Suivez-la sur Instagram : @deuxbarresroses 🎧 Écoutez l’épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée (n'oubliez pas de nous suivre sur la plateform de votre choix ) et retrouvez-nous sur Instagram → @SheSharesPodcast

In this episode of She Shares Podcast, Ludovica opens up about what it’s like to have everything “on paper” — a dream job, stability, success — and still feel like something essential is missing. She takes us through her journey from luxury hospitality executive to solo world traveler, exploring spirituality in monasteries and farms across Asia, and ultimately finding her calling in coaching and conscious living. ✨ We talk anxiety, identity shifts, intuitive decisions, and what it really means to come back to yourself. — 👤 Guest: Ludovica, coach🔗 Connect with her: Instagram or website — 🎧 Subscribe to She Shares Podcast on your favorite platform — Spotify, Apple Podcasts, or wherever you listen.📲 Follow us on Instagram for behind-the-scenes and guest stories → @SheSharesPodcast 💛 Your story matters. Let’s share it.    

ans ce premier épisode, Salomé, créatrice de la marque de bijoux éthiques Nijii, partage avec une sincérité bouleversante son parcours : le lancement de son entreprise, sa grossesse inattendue, son postpartum, son TDAH, et les choix complexes entre allaitement et santé mentale. Ensemble, nous parlons de transformation, de solitude, de résilience, mais aussi de sororité, de soutien et de retrouvailles avec soi-même. Une conversation vraie et essentielle sur les montagnes russes de la maternité moderne. ✨ Un épisode pour toutes celles qui cherchent à se reconnaître dans les récits non filtrés de la vie de femme. Abonnez-vous dès maintenant et suivez nous sur https://www.instagram.com/she_shares_podcast/  Salomé : https://www.instagram.com/salome.balli/  ou visitez notre site : https://sheshares.ch/ https://www.nijijewels.com/fr?srsltid=AfmBOoqgPic_XCYLnNeArmUFc1NN3RVCULMJBhN3Q_o3IM9VzNPbuzMf Hébergé par Podbean. Visitez https://www.podbean.com/privacy pour plus d'information

Dans cet épisode d’introduction, rencontrez Viridiana, hôte de She Shares, un podcast dédié aux récits authentiques et puissants de femmes qui ont osé se transformer. Qu’il s’agisse de maternité, de quêtes de sens, d’entrepreneuriat ou de renaissances après l’adversité, chaque épisode est une invitation à l’écoute, à la connexion et à l’inspiration. Viridiana partage sa vision, son parcours et l’intention profonde derrière ce projet : créer un espace où chaque femme se sent écoutée, comprise, et surtout, inspirée à oser. Prête à faire ce voyage ? Abonnez-vous dès maintenant et laissez-vous toucher par ces voix de résilience et de lumière. Suivez nous aussi sur https://www.instagram.com/she_shares_podcast/ ou visitez notre site : https://sheshares.ch/ Hébergé par Podbean. Visitez https://www.podbean.com/privacy pour plus d'information