Cada vegada més persones pateixen estrès i ansietat, però… i si poguéssim entrenar la ment per viure amb més calma? Eva Peiró, fundadora de MEDiTAclic, ens explica com la tecnologia immersiva i el so 8D poden portar la meditació i la relaxació a un altre nivell.
En aquest episodi descobrirem:
🔹 Com la meditació va canviar la vida d’Eva i la va portar a crear una startup de benestar digital
🔹 Què és el so 8D i com pot ajudar a la relaxació profunda
🔹 Per què el mindfulness no és deixar la ment en blanc, sinó aprendre a viure el present
🔹 Els beneficis científicament provats de la meditació digital
Si t’interessa la salut mental, la meditació i la tecnologia, no et perdis aquest episodi!
📌 Descobreix MEDiTAclic:
🔗 Web: https://www.meditaclic.cat/
🔗 Descarrega MEDiTAclic a App Store i Google Play: [Enllaç]
🔔 Subscriu-te i comparteix aquest episodi si creus que pot ajudar a algú!
#meditació #mindfulness #relaxació #salutmental #tecnologia #innovació #meditaclic #so8d #startup #benestardigital #reduirestrès #meditaciódigital #experienciainmersiva #sonsbinaurals