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L'obbiettivo è quello di instaurare abitudini positive. Ad ogni puntata i due cugini parlano della sfida che hanno sostenuto durante la settimana.
45 – Quali tecniche per motivarsi quotidianamente?
Sfide settimanali: creare abitudini positive
16 minutes 56 seconds
5 years ago
45 – Quali tecniche per motivarsi quotidianamente?
Hai tempo di fare quello che desideri? Lavori tanto che non hai tempo libero? Quali tecniche utilizziamo per motivarci quotidianamente?
Appunti interessanti:
Trova il tuo metodo per motivarti: ascolta i nostri metodi.
Prova a cambiare ambiente per stimolarti.
Conosci te stesso: se stai studiando o se lavori, ti serviranno.
La tecnica del pomodoro.
Sfide settimanali: creare abitudini positive
L'obbiettivo è quello di instaurare abitudini positive. Ad ogni puntata i due cugini parlano della sfida che hanno sostenuto durante la settimana.
