este é um episódio especial, quiçá uma nova rubrica que pode ficar (ou não) por aqui. hoje, o acaso (ou não 😅) levou-me a recordar uma questão que me assolava há exactamente um ano atrás. e a vida, tem esta coisa bonita, de nos trazer respostas quando já não as procuramos. apareceu assim, como um presente. aviso que existem algumas metáforas nos textos lidos, e deixo uma nota super importante: * não foi o ir beber copos e dançar nas pistas que me trouxe até mim - foi sim o procurar ajuda em vários momentos, de formas diferentes, através da psicoterapia, do infinitamente recomendável Master em PNL com a Vera Braz Mendes, que por sua vez ainda trouxe como brinde delícia, pessoas que tenho agora o prazer de chamar de “minhas”; * para quem levar tudo mais à letra, não é prática usual minha beber copos e fumar charros, até porque isso não ajuda; * a dança sim é uma ferramenta libertadora e empoderadora, mas gosto de a praticar durante o dia, sem alteradores de consciência e ainda melhor quando é com a @innamethod em momentos de alegria pura mas também de mergulho profundo em mim. O meu conselho, caso se identifiquem com este tipo de bloqueio ou questionamento nesta fase da vida é que procurem o que vos fizer mais sentido é que seja catalisador dos vossos recursos internos, não um adormecer das emoções ou um escapismo da realidade. Nós podemos fugir momentaneamente mas enquanto não lidarmos com ela, podemos fazer várias mudanças que ela (e as feridas que não queremos ver) vai sempre atrás. Da mesma forma que fui e sou orientada pelas minhas pessoas, também eu me vou disponibilizar para acompanhar quem desse lado sentir. Da minha própria experiência, ter alguém lado a lado ou do outro lado do ecrã, é verdadeiramente essencial para que certos passos sejam dados em direção ao que mais importa - a essência da identidade, o Eu que nunca foi a lado nenhum mas está adormecido. É isto 💫