Serena es el podcast de Entrama, diseñado por Francisca Miles- psicológa Gestaltica y Holística - para mujeres. Serena busca acompañarte en tu día a día a través de meditaciones transformadoras, reflexiones profundas y recursos valiosos. Únete a la comunidad de mujeres que buscar crecer en conexión y autenticidad, alineando mente, cuerpo y corazón como una forma de vida.
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Serena es el podcast de Entrama, diseñado por Francisca Miles- psicológa Gestaltica y Holística - para mujeres. Serena busca acompañarte en tu día a día a través de meditaciones transformadoras, reflexiones profundas y recursos valiosos. Únete a la comunidad de mujeres que buscar crecer en conexión y autenticidad, alineando mente, cuerpo y corazón como una forma de vida.
Basta de esa radio mental, que critica, juzga, exige. Esa parte nuestra que no hace más que enturbiar y complicar la realidad. Basta de creer en ella, de darle espacio. Es hora de hacernos cargo, de decir basta, de poner orden. Es hora del MINIMALISMO MENTAL. La vida es simple, es bonita. ¿Y si empezamos a vivir también así, simples y livianos? Eso si es una decisión. Y un trabajo.
Serena - En Trama
Serena es el podcast de Entrama, diseñado por Francisca Miles- psicológa Gestaltica y Holística - para mujeres. Serena busca acompañarte en tu día a día a través de meditaciones transformadoras, reflexiones profundas y recursos valiosos. Únete a la comunidad de mujeres que buscar crecer en conexión y autenticidad, alineando mente, cuerpo y corazón como una forma de vida.
