Con esta práctica de auto-hipnosis, podrás re-conectarte con el aquí y el ahora para liberar las tensiones del estrés.

Dedica unos minutos para ti y haz esta meditación cuando necesites parar por un momento.

De la mano del Presidente de la Asociación de Hipnosis Clínica en Colombia, el Dr. Andrés Pereira, te guiaremos hacia un estado de paz y calma interior , ayudándote a volver a lo más preciado que tenemos, el presente.

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