En separation är inget misslyckande!
Det är ofta ett modigt, läskigt och ansvarsfullt beslut.
Men det är ofta omtumlande och turbulent och mitt mål är att du inte ska känna dig ensam längs vägen. I podden kommer jag prata om ensamheten du oroar dig för, hur barnen kommer ta det, om du har för höga krav, sorgen och det mesta andra som snurrar runt i ditt huvud.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En separation är inget misslyckande!
Det är ofta ett modigt, läskigt och ansvarsfullt beslut.
Men det är ofta omtumlande och turbulent och mitt mål är att du inte ska känna dig ensam längs vägen. I podden kommer jag prata om ensamheten du oroar dig för, hur barnen kommer ta det, om du har för höga krav, sorgen och det mesta andra som snurrar runt i ditt huvud.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Många jag pratar med är så rädda för att bli ensamma efter en separation, men många gånger beror det på att de redan känner sig så ensamma i relationen.
Ja, i vissa fall försvinner vänner i samband med en separation men du har också stor chans och möjlighet att träffa nya personer som matchar dig ännu bättre.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du får lämna för din skull men det är svårt bland annat eftersom de normer som finns kring relationer är så otroligt starka.
Du får lämna en relation som är okej eller en partner som är snäll för att du vill ha något annat – det gör dig inte egoistisk eller till en dålig förälder.
Vad andra människor tycker om dina livsval säger mer om dem och deras rädslor än om dig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ibland behöver man avsluta en relation med en person man fortfarande tycker om eller åtminstone bryr sig mycket om. En person man tänkte bli gammal med men som man av olika anledningar insett att det inte kommer hända.
Det är en stor sorg och ett svårt beslut att ta och man brottas med tvivel, längtan, skuld och rädsla och drömmar. Känslorna sprutar och svänger åt alla håll känns det ofta som. Det är lätt att vackla och backa även om man hade bestämt sig igår.
Du får lämna någon du tycker om, du får lämna även om det känns som att du inte har någon egentlig anledning, du får lämna även om du förut lovat att ni skulle vara tillsammans med evigt. Du får inse nya saker och du får ändra dig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Alldeles för många jag pratar med i mitt jobb som separationscoach känner att de inte har någon anledning till att lämna sin relation. Men, det har du garanterat även om den inte är dramatisk.
Funderar du på om du ska stanna i eller lämna din relation och behöver mer stöd?
Du hittar mig här 👇
Hemsida: www.vardinegenbastis.se
Instagram: @vardinegenbastis.se
Mejl: kontakt@vardinegenbastis.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.