
Lo facciamo ogni giorno eppure spesso non ci rendiamo conto di quanto sia importante.
Comunichiamo di tutto; informazioni, pensieri, gossip, notizie, lamenti…a volte proviamo anche ad esprimere cosa sentiamo: il nostro stato d’animo, l’emozione che proviamo, i bisogni che abbiamo.
Ma quante volte dall’altra parte veniamo compresi?
In questo episodio parlerò di:
-come comunicare bene
-perchè nascono incomprensioni
-cosa dice lo Yoga a riguardo (la tua mente)
-come nascono le emozioni?