Hemos perdido contacto con nuestra verdadera naturaleza. Nos sentimos desconectados de nuestro cuerpo, entregamos nuestra felicidad a otros y renunciamos al poder de crear la vida que realmente queremos. Soy Esteban y aquí exploramos cómo recuperar la conciencia de quiénes somos realmente. Aquí comparto reflexiones, conocimientos y conversaciones sobre movimiento del cuerpo, alimentación consciente, hábitos sostenibles y todo lo que nos ayuda a vivir en armonía con nuestra naturaleza. Mi intención es acompañarte en este proceso de reconexión contigo mismo y con el mundo natural. Porque cuand