#11 SelfCare Talk med Kenn Rye: Om hvad livet er for en størrelse og hvordan energi, mentale tilstande og copingmekanismer er en del af at udfolde sjælens formål - og fralægge egoet

Kenn er Spirituel Coach, Ny Tids Clairvoyant og skolelærer og så er han sakral Manifesting Generator 4/6.  

Han er sat på denne jord for at være en del af at løfte menneskehedens energetiske frekvens og at mestre og empower os selv som mennesker. 

I denne åbenhjertige, ærlige og kærlige SelfCare Talk LIVE, inviteres du ind i online rummet til en snak om hvordan vores liv og vores ego formes allerede fra barndommen og igennem vores opvækst og hvordan vi igennem livets tilstande tillærer os copingstrategier, som vi senere hen skal aflære, for at komme til at favne livet fra sjælens sandhed. 

Glæd dig til en dyb og inspirerende hjertesamtale om, hvad livet er for en størrelse og hvordan energi, mentale tilstande og copingmekanismer er en del af at udfolde sjælens formål - og fralægge egoet. 

I lys og kærlighed,

Anja Katrine.

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis HER:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Kenn her:

Facebook: Kenn Rye Andersen

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

#10 SelfCare Talk med Elvan Granth: Om at skabe en soul-aligned business og sammenhængen med dit nervesystem, din inner knowing og evne til at være i nuet

Elvan Granth er Generator 3/5 og er en mand der walks the talk og som ikke er bange for at være den, der går forrest i at skabe nye måder at gøre tingene på. 

Han er et levende bevis på hvordan man med en 3/5 profil er her for at udleve sit livsformål, ved at eksperimentere sig frem ud fra hvad hjertet og den indre stemme fortæller (autoriteten i Human Design) - og dele det med verden gennem sin forretning. 

I denne hjertevarme SelfCare Talk inviteres du ind i de dybere lag af, hvordan han igennem sin 90-dages Soul Aligned Business Challenge har formået at manifestere hans drømmeforretning- og drømmeliv. 

Vi taler ind i, hvordan man ved at være bevidst omkring sit Human Design, nervesystemet og hvordan man skaber kontakt til sin inner knowing, er i stand til at manifestere på måder, som hovedet og sindet ikke kan tænke sig til. Og så taler vi ind i, hvordan nuets kraft, følelser og meditation kan have en forstærkende indflydelse, når man skaber fra hjertet. 

Glæd dig til en inspirerende hjertesamtale, hvor du med garanti går derfra med hjertet fyldt og med nye indsigter til hvordan du kan gøre dine drømme til virkelighed. 

I lys og kærlighed,

Anja Katrine.

_______________________________________

HENT DIT HUMAN DESIGN CHART HER:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Elvan her:
@elvangranth

Facebook: Elvan Granth Eblé

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

#9 SelfCare Talk med Christina Rejkjær: Om hvordan en livskrise førte til det (u)perfekte startskud til en ny livsretning med sjælfuld keramik og selvomsorg som fundament

Christina er sat i denne verden for at skabe kunst med kærlighed, fra sjælen og med hjertet. I denne kærlige og ærlige SelfCare LIVE talk inviteres du ind i et hjerterum til en snak om hvordan en livskrise kan åbne for de smukkeste veje og hvordan modet til at lytte til den indre stemme, fremfor gamle regler kan føre til sjælens udfoldelse.

Vi taler om hvordan Hjertekoppen blev til fra et af livets krisesteder, hvordan skaberkraften gennem keramik og det spirituelle nærvær med ceremoniel cacao og andre selvkærlige redskaber kan åbne for ro, glæde og forbindelse til noget større – og hvordan det kan være en vej til selvomsorg og styrke i hverdagen.

Glæd dig til en inspirerende hjertesamtale, hvor du med garanti går derfra med hjertet fyldt og med nye indsigter til din selvomsorg og selfcare.

I lys og kærlighed,

Anja Katrine.

_______________________________________

HENT DIT HUMAN DESIGN GRATIS HER:
www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Christina her:
@christinarejkjaer

www.rejkjaerstudio.dk

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

#8 SelfCare Talk SOLO-afsnit med Anja Katrine: Hvordan sorg spiller en rolle i det kollektive skifte samt hvordan den hænger sammen med din personlige udvikling og dét at være selvkærlig

I denne uge har jeg et solo-afsnit klar til dig. 

Det betyder altså at jeg i det her afsnit ikke har nogen gæster med og det betyder derfor også at du vil få mine egne personlige refleksioner fra den seneste tid og eksempler fra det virkelige, levede liv.

Jeg deler ud af mine refleksioner omkring det kollektive skifte, den frekvensstigning, der finder sted i denne tid samt personlige oplevelser fra min egen personlige transformationsproces.

Glæd dig til et dybt, reflekterende og personligt afsnit, hvor jeg tager dig med ind i, hvordan du kan arbejde med dig selv og din bevidsthed gennem følelserne og hvordan din personlige udvikling har en indflydelse på kollektivet samt hvorfor dét at arbejde med dine følelser er det mest selvkærlige du kan gøre. 

I lys og kærlighed,

Anja Katrine.

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis her:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Bog anbefaling:
Henning R Jensen: "Derfor skaber du dit eget liv"

Schumanns Ressonance: Global skala for elektromagnetisme / jordens frekvens

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

#7 SelfCare Talk med Birgitte Riddersholm: Om hvordan bevidstheden om at alt er energi er en del af at være spirituel, hvordan dine følelser påvirker din frekvens og det kollektive skifte

I dette afsnit har jeg inviteret coach, breathwork facilitator og spirituel guide, Birgitte Riddersholm ind i online rummet til en snak om spiritualitet, bevidsthed og energi.

Birgitte er en bombe af power- og kærlighedsenergi og så snart du træder ind i hendes aura, er du ikke i tvivl: her bliver du ikke bare inspireret, her bliver du ekspanderet.

Birgitte er Manifesting Generator 5/2 og det er man ikke i tvivl om, når hun udfolder sin energi. 

For hun er ikke bare multipassioneret, men hun er også et multitalent og alt hvad hun rører ved tager hun ind i sin energetiske power - og deler med dig. For med Birgitte handler alting om energi og connection - med sig selv, med mennesker og med det større.

Og det er netop det vi taler ind i, i denne LIVE talk.

Glæd dig til en dyb snak om, hvordan hvordan bevidstheden om at alt er energi er den del af at være spirituel, hvordan dine følelser påvirker din frekvens og det kollektive skifte.

I lys og kærlighed,

Anja Katrine.

_______________________________________

HENT DIT HUMAN DESIGN CHART GRATIS HER:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Birgitte Riddersholm

@⁠⁠birgitte.riddersholm

www.birgitteriddersholm.dk

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

_______________________________________

#6 SelfCare Talk med Vickie Westen: Om at udskifte frygt, usikkerheder og perfektionisme med mod, for at gå mod sjælens indre kald

I dette første LIVE talk afsnit har Jeg har inviteret journalist, coach, foredragsholder og soon-to-be forfatter, Vickie Westen ind i online rummet til en snak om Mod, usikkerheder og sjælens kald.

Vickie er indbegrebet af at være en powerwoman who walks the talk. Hun står overfor at udgive sin første bog “Fejl dig frem - Fordi fejl ikke skal holde dig tilbage, men føre dig fremad”.

Og som Generator med en 3/6 profil, så er alt hvad hun laver med trial-and-learning hatten på og derfor har hun selv gået hvert et skridt på vejen, i alt hvad hun formidler. For hendes kernebudskab er at udfordre frygten for at fejle - på alle tænkelige måder.

Vickies hjerte brænder for at støtte særligt kvinder i at træde frem med mod og trodse frygten, slippe perfektionismen og de usikkerheder, som kan følge med på vejen - og vælge det, der føles sandt indefra, uanset hvor meget frygten prøver at tale dig fra det.

I denne snak vil du komme ind under huden på både Vickie og jeg (Anja Katrine), for tilfælles har vi at vi er Generators med en 3’er linje i vores Human Design og at vi derfor går gennem livet med garanti for at støde på bump på vejen. Kunsten er, hvordan vi vender disse bump til at være læringer, som bringer os videre, fremfor fejl, som holder os tilbage.

Glæd dig til en dyb snak om, hvordan vi kan overkomme frygt og usikkerheder og lade sjælens kald vise vejen i stedet.

I lys og kærlighed,

Anja Katrine.

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis via link i bio 🌱

_______________________________________

Find Vickie Westen:

@⁠⁠vickie.westen

www.hertomorrow.dk

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

_______________________________________

#5 SelfCare Talk med Sofie Gøbel: Om livet med ADHD, hvordan man navigerer stress med nervesystemsregulering og vejen til mental ro med metakognitive redskaber

I dette første LIVE talk afsnit har jeg inviteret skønne Manifestor 2/4, Sofie Gøbel ind i online rummet, til en åben, ærlig og kærlig snak om: 

“Om livet med ADHD, hvordan man navigerer stress med nervesystemsregulering og vejen til mental ro med metakognitive redskaber”

Sofie er indbegrebet af at være hjertekvinde. Hun kalder sig for Soulpreneur og så er hun både metakognitiv terapeut, Mind-Core instruktør og Human Design nørd.

Og så er hun mor, kærlighedsmenneske og kender hun til livets kringelkroge med både stress, ADHD og et nervesystem i ubalance. Med hendes Manifestor energi, er hun definitionen af et powerhouse ❤️‍🔥

Du kan glæde dig til at mærke energien, der findes i LIVE talk rummet, når vi åbner op for denne hjertesamtale, hvor du inviteres ind til en ærlig, kærlig, rå og ufiltreret og intuitiv TALK og i samtalen deler vi lidt fra vores egne historier, vores indre verden og synspunkter og vores ærlige bud til, hvordan man kan arbejde med at skabe et bære- og væredygtigt liv 🌱❤️

Rigtig god fornøjelse.

I lys og kærlighed,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis via link i bio 🌱

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

_______________________________________

Find Sofie Gøbel: 

@⁠sofie.goebel⁠

www.sofiegoebel.dk

_______________________________________

#4 SelfCare Talk med Katia Valentina: At lytte til sit indre og tage sande beslutninger, den spirituelle rejse og livets purpose

I dette afsnit mødes jeg til en intim cacao ceremoni med Katia Valentina, som er Manifesting Generator 6/3 (vi får dog nævnt at hun er 6/2) og frihedssøgende spirituel iværksætter fra hjertet.

Afsnittet var det første der blev optaget, tilbage i april 2025 og er derfor ikke et LIVE talk afsnit. 

Du kan møde Katia og jeg i en dyb, åben og sårbar hjertesamtale om:

“At lytte til sit indre og tage sande beslutninger, den spirituelle rejse og livets purpose”

Katia deler hudløst ærligt sine dybe refleksioner om hendes spirituelle rejse, om at leve sit purpose og genizone, livet som iværksætter uden sikkerhedsnet og hvordan dét at slippe noget, for at gøre plads til noget nyt, kræver tillid. 

Vi taler om, hvordan hun allerede da vi optog afsnittet i april, vidste at Human Design skulle være fundamentet for hendes fremtidige forretning, som i dag (september) blomstrer, om den kollektive bevidsthedsopvågning og universets indflydelse på mennesket. 

Glæd dit til denne intime hjertesamtale, hvor kernetemaet er at lytte til sit indre og turde at tage skridtene hen imod sit sande jeg og sjælsformål med mod og tillid.

Rigtig god fornøjelse. 

I lys og kærlighed,

Anja Katrine. 

_______________________________________

Hent dit Human Design chart gratis via link i bio 🌱

_______________________________________

Find Katja her:

@katjavalentina__ / @humandesignforalle

https://www.katiavalentina.dk/

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast 

@imanjakatrine 

@selvkaerlige_selvstaendige 

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

I dette afsnit mødes jeg online med Line Hjerrild, som er et vaskeægte hjertemenneske. Afsnittet blev optaget i midt juli og derfor ikke et LIVE talk afsnit. 

Du kan møde Line og jeg i en dyb, åben og sårbar hjertesamtale om:

“At leve fra hjertet, de indre processer, livets formål og at stå frem i sit lys med indre power”.

Line deler fra hjertet i hudløst ærlige refleksioner og indre processer, imens samtalen udfolder sig.

Du vil kunne glæde dig til et intimt rum, hvor vi taler om friheden i at vælge at gå egne veje, Human Design som det største permission slip til at følge hjertets kalden, om at løbe som en væddeløbshest efter en vision samt at mærke den stærkt som sit livsformål.

Line inviterer dig ind i hvordan du kan begynde din bevidsthedsrejse og hvordan hun selv startede, samt hvordan de indre følelser kan blive gjort forkert af samfundet - samt hvordan man frisætter sig selv til at leve i ren, kærlig og autentisk energi. 

Vi taler om, hvordan man åbner op for at mærke- og arbejde med sine følelser samt hvordan man i livet og hverdagen kan give sig selv lidt mere plads, for at trives, uden at de selvkærlige handlinger bliver “just another thing on the to-do list”.

Du vil få indblik i, hvorfor kroppen har en essentiel vigtig betydning, når vi laver indre arbejde og så deler Line sit take på den kollektive energi og dén kultur vi lever i. 

Til sidst, så kan du hver måned vinde en Human Design Foundation reading hos mig, Anja Katrine, når du deler på Instagram at du lytter med i SelfCare Talks. Du deltager ved at tagge @selfcareclubdk og @imanjakatrine.

Rigtig god fornøjelse. 

I lys og kærlighed,

Anja Katrine. 

_______________________________________

HENT DIT HUMAN DESIGN CHART:

⁠www.selfcareclub.dk/human-design-chart⁠

_______________________________________

Find Line Hjerrild:

@livetsline / @kvindevaerket

www.kvindevaerket.dk

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast

@imanjakatrine

@selvkaerlige_selvstaendige

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

I dette afsnit mødes jeg online via Zoom med Josephine Munck, som er med helt fra Bali. Afsnittet blev optaget i slutningen af maj 2025 og derfor ikke et LIVE talk afsnit. 

Dog kan du alligevel glæde dig til en dyb hjertesamtale om:

“Manifestation af drømmelivet, stilhedens forbindelse til det højere selv og poweren i Human Design”.

Josephine deler åbenhjertigt og kærligt ud af sin rejse til Bali, hendes livserfaringer, hendes professionelle vinkler til metakognitiv terapi, kvantefysik og Human Design og så tager vi dig med i vores refleksioner omkring hurtighedssamfundet og egoets indflydelse på vores uhensigtsmæssige mønstre. 

Vi taler også om hvordan man skaber en dybere forbindelse til sig selv samt hvordan man mærker indefra, hvad der er sandt - og hvordan man kan begynde at tage skridtene hen imod det liv, som man drømmer om- og længes efter. 

Til sidst, så kan du hver måned vinde en Human Design Foundation reading hos mig, Anja Katrine, når du deler på Instagram at du lytter med i SelfCare Talks. Du deltager ved at tagge @selfcareclubdk og @imanjakatrine.
Rigtig god fornøjelse. 

I lys og kærlighed,

Anja Katrine. 

_______________________________________

HENT DIT HUMAN DESIGN CHART:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find Josephine Munck:

@josephine.munck

www.josephinemunck.dk

Bog anbefalinger:

“Derfor skaber du dit eget liv, med baggrund i kvantefysikken” af Henning R. Jensen. 

“At blive overnaturlig” af Joe Dispenza.

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast

@imanjakatrine

@selvkaerlige_selvstaendige

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

I dette afsnit byder jeg dig velkommen ind i SelfCare Talks rummet, hvor jeg deler min mission med SelfCare Talks, min tilgang til podcasting og hvor min nysgerrighed kommer fra. 

Jeg deler også lidt omkring min egen historie og healingsrejse samt hvorfor spiritualitet  er en del af min måde at connecte med mig selv, med verden og andre mennesker på. 

Og så deler jeg, hvorfor jeg bruger Human Design i alting jeg laver, hvordan jeg bruger det her i podcasten og hvordan du kan blive klogere på dit eget Human Design. 

Til sidst, så kan du hver måned vinde en Human Design Foundation reading hos mig, Anja Katrine, når du deler på Instagram at du lytter med i SelfCare Talks. Du deltager ved at tagge @selfcareclubdk og @imanjakatrine.
Rigtig god fornøjelse. 
I lys og kærlighed,

Anja Katrine. 

_______________________________________

HENT DIT HUMAN DESIGN CHART:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

_______________________________________

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast

@imanjakatrine

@selvkaerlige_selvstaendige

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)

Mit navn er Anja Katrine, jeg er Holistic Health Coach, Human Design Reader, Vaneterapeut og Personlig træner og så er jeg founder af SelfCare Club og Netværk for Selvkærlige Selvstændige.

Jeg er ultra passioneret omkring holistisk sundhed, selfcare og dybe, autentiske livssamtaler med hjertemennesker.

Derfor har jeg skabt Selfcare Talks, som er en del af SelfCare Club.

SelfCare Talks er til dig, som er nysgerrig på at kigge dybere i dig selv, i livet og din personlige udvikling og ind i din selvkærlige sundhed.

SelfCare Talks er dit selvkærlige space, hvor du inspireres til at leve med hjertet forrest og hvor personlig udvikling, selvkærlighed og holistisk sundhed smelter sammen og her er Human Design et fælles sprog.

Podcasten handler om, hvordan vi lever som hele mennesker, hvordan sundhed er en del af at være selvkærlig, hvordan vi skaber fysisk- og mentalt velvære og hvor vi taler intuitivt ud fra ægte levede erfaringer - og åbne hjerter.

Her inviteres du ind i samtaler, som er bløde, rå, ærlige og ægte - med gæster, som lever autentisk og med hjertet forrest.

Velkommen til Selfcare Talks.

HENT DIT HUMAN DESIGN CHART:

www.selfcareclub.dk/human-design-chart

Find mere om Anja Katrine og SelfCare Club her:

INSTAGRAM:

@selfcareclubdk (tag for at vinde Human Design reading)

@selfcaretalkspodcast

@imanjakatrine

@selvkaerlige_selvstaendige

HJEMMESIDE:

www.selfcareclub.dk

COMMUNITY:

SelfCare Club Community (Facebook Gruppe)

Netværk for Selvkærlige Selvstændige (Facebook Gruppe)