Willkommen zu SELF YOU UP - deine Einladung dich selbst zu entdecken, zu bestärken und zu lieben. Eine Erinnerung daran, dass du meist schon alles in dir trägst, was du brauchst. Denn in dir steckt mehr als du meinst zu glauben. In jeder Folge teilt eine wunderbare Seele Dinge (Self-Empowerments), die ihr dabei helfen, sich an die eigene Stärke zu erinnern. Lerne unterschiedlichste Menschen und ihre Geschichte kennen, in denen sie ihr gelebtes Wissen teilen. Lass uns gemeinsam lernen, wachsen und heilen. Finde Inspiration und Empowerment auf deiner Reise dich selbst zu entdecken.
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Willkommen zu SELF YOU UP - deine Einladung dich selbst zu entdecken, zu bestärken und zu lieben. Eine Erinnerung daran, dass du meist schon alles in dir trägst, was du brauchst. Denn in dir steckt mehr als du meinst zu glauben. In jeder Folge teilt eine wunderbare Seele Dinge (Self-Empowerments), die ihr dabei helfen, sich an die eigene Stärke zu erinnern. Lerne unterschiedlichste Menschen und ihre Geschichte kennen, in denen sie ihr gelebtes Wissen teilen. Lass uns gemeinsam lernen, wachsen und heilen. Finde Inspiration und Empowerment auf deiner Reise dich selbst zu entdecken.
#28 Über Fülle, Einblicke in die Gefühlswelt und auf der Spur deiner Intuition mit Silja Mahlow
SELF YOU UP
1 hour 10 minutes
2 years ago
#28 Über Fülle, Einblicke in die Gefühlswelt und auf der Spur deiner Intuition mit Silja Mahlow
"Folge deiner Freude!", so lautet eine Regel im neuen Buch "Spiritual Leadership" der Autorin, Coachin, Yogalehrerin und Podcasterin, Silja Mahlow.
In dieser Folge tauchen wir tief in deine Gefühlswelt ein und sprechen unter anderem darüber, wie hilfreich es sein, kann wenn du deiner Freude folgst und dir erlaubst Neues zu entdecken.
Außerdem erklärt Silja wie du Fülle in deinem Leben finden kannst und was das mit den kleinen Dingen des Lebens zu tun hat.
Wir reden darüber, wie du mit starken Gefühlen umgehen kannst, wie du erkennst, nach welchem Gefühl du suchst, wenn du z.B. im Konsumrausch bist und wie du deine Gefühle besser wahrnehmen kannst. Silja teilt hier eine kleine Übung mit dir, die du direkt während der Folge mitmachen kannst und die dir Ruhe und Gelassenheit schenkt.
Silja und ich sprechen darüber, wie du dich mit dir verbinden und deine Intuition stärken kannst.
Viel Spaß mit beim Anhören!
SELF YOU UP
Willkommen zu SELF YOU UP - deine Einladung dich selbst zu entdecken, zu bestärken und zu lieben. Eine Erinnerung daran, dass du meist schon alles in dir trägst, was du brauchst. Denn in dir steckt mehr als du meinst zu glauben. In jeder Folge teilt eine wunderbare Seele Dinge (Self-Empowerments), die ihr dabei helfen, sich an die eigene Stärke zu erinnern. Lerne unterschiedlichste Menschen und ihre Geschichte kennen, in denen sie ihr gelebtes Wissen teilen. Lass uns gemeinsam lernen, wachsen und heilen. Finde Inspiration und Empowerment auf deiner Reise dich selbst zu entdecken.
