Olaaa, ono se to fakt děje?
Po více jak roce vychází epizoda. Vzala jsem mikrofon na výlet do Pražských skal a tam se vám vypovídala. Popravdě mě teď baví nejvíc tenhle formát, jak ho konzumovat, tak tvořit. Prostě kecání. Spojit to klidně s hlubší myšlenkou, ale prostě kecat.
Nový koncept, After party - nečekejte od toho extra moc, raw výlev myšlenek, které tvoří svět, nebo mi ho občas i pěkně bourají.
Potřebuju se taky trochu rozmluvit, než dojde na ta pravá seberozvíjející témata ✨ (A jakože ano - dojde na ně, brzy)
Někdy mi dostatečně nedochází, jak velkou kontrolu nad svým životem mám. Že to co mě tvoří, je výsledkem mých předchozích rozhodnutí.
Proč o tom ale mluvím? Začala jsem se v poslední době topit v laciných dopaminech. Plíživým způsobem jsem začala víc a víc trávit čas na Instagramu a jiných sociálních sítích, začala sledovat pořady, kterým jsem se dřív smála, protože jsem je považovala za plýtvání mozkové kapacity.
Nejhorší je, že se to propisovalo ale i do mého běžného fungování; začala jsem být čím dál méně motivovaná dělat cokoliv jiného. Měla jsem pocit, že na nic nemám moc čas, přitom mi dál mizel kvůli konzumováním obsahu, který krátkodobě pohladí mozek, ale v momentě, kdy telefon dáte z ruky, tak je to jako by vám realita dala facku, tak se zase vrátíte k tomu zdánlivě "bezpečnému".
Je čas si zase uvědomit, že to máme ve svých rukou.
IG: @monicarihova
Každý ví, že občas je fajn se od věcí trochu vzdálit, ale jak na to? Je vždy větší perspektiva vůbec správná?
Na začátku je takový drobný update, podcast začíná v 4:02.
Pokud pro mě budete hlasovat v PODCASTU ROKU, budu moc vděčná 🤍
https://www.podcastroku.cz/#hlasovani
https://budejovickymajales.cz/o-festivalu
Klíčové termíny z podcastu:
Gestalt terapie
Vnímání světa
Limity našich smyslů
Stoicismus
transperspektivní realita X subjektivní realita
Instagram:
@monicarihova
12 tipů pro jarní restart. Rady, které jste určitě už slyšeli, ale i takové méně obvyklé. 🪴
ig: monicarihova
Vše je řečeno v epizodě, ale ještě tady ty věci shrnu, ať to někde máme černé na bílém
O erasmu, ale spíš o jeho vlivu na mé rozpoložení :D
Vlogy z erasmu: https://www.youtube.com/playlist?list=PLNQXqPkL9p4MZ6BtLaiTeRNbI3QUZtjnR
Zmiňovaný podcast o vnímání reality: https://open.spotify.com/episode/5bXjPRvIxRiN4YNGedDvY3?si=059f0b03e56844ee
můj instagram: https://www.instagram.com/monicarihova/
Hello! Je to epizoda po delší době, a proto je trochu chaotická. Musela jsem do toho často skákat, protože jsem nebyla spoko atd atd. Ale tak jako tak, nechala jsem, ať mě slova někam dovedou.
Kniha: Psychologie C. G. Junga, Jolande Jacobi
Don't ever get too comfortable
Dnešní podcast je velmi speciální, protože se jedná opět o rozhovor. Tentokrát to bude s mojí kamarádkou Michelle, která je v první řadě herečka, ale dělá toho spoustu a hlavně je to umělkyně tělem i duší 🤍 Probereme spolu její začátky v herectví, což může přinést řadu hodnotných tipů i pro vás, pokud vás tato tématika zajímá. Dále lehce osobní život, manifestace, modeling atd. ✨
Žádné odkládání, ideální okamžik nepřijde. Ale ten správný, ten je teď.
ig: @monicarihova
Podcast v autě o mých 5 životních filozofiích. 🫶🏻
Na YouTube ve video formě 🤍
ig: monicarihova
Jak pohlížím na osud, na krásnou větu es muss sein, na Kunderu obecně, na život obecně?
IG: @monicarihova
🫶🏻