
Cuidamos de nuestra mente yendo a terapia, de nuestro cuerpo haciendo ejercicio y comiendo sano, y como ya lo ha dicho antes Fer, ser fit es estar sano en mente, cuerpo y alma. Pero entonces ¿qué podemos hacer para cuidar de nuestra alma? Justo de esto platican Sam y Fer en este episodio que termina de cerrar el círculo del cuidado personal en todos sus aspectos. ¿Quién ilumina tu camino cuando no ves la luz al final del túnel?
¡No dejes de escuchar para enterarte de lo que ilumina a las niñas!