¿Y si la maternidad no fue tu sueño de siempre? ¿Y si decidiste adoptar desde el amor más profundo… pero igual sentiste que no podías más? En este episodio de Se Regalan Hijos, Sandra conversa con la psicóloga y mamá por adopción Irma Torres sobre esa maternidad que no viene con moño rosa ni final de película. Una maternidad real, con trauma, culpa, expectativas rotas y mucho trabajo emocional. Hablamos sin filtros de: El día en que Irma quiso devolver a su hijo (sí, así de fuerte) Qué pasa cuando tu hijo no confía en ti El modelo de crianza terapéutica que le salvó la vida (TBRI) Por qué el amor no basta para sanar heridas El mito de la madre abnegada que se borra a sí misma Y cómo pedir ayuda NO te hace débil. Te hace humana. Si alguna vez pensaste “esto no era lo que esperaba”... Si estás criando desde el cansancio, la confusión o el trauma… Este episodio es tu abrazo. 📩 Suscríbete a nuestra newsletter Casi Cuerdas para seguir la conversación más allá del micrófono. 🎧 Escúchanos también en Spotify, Apple Podcast y todas las plataformas. 🔔 Dale a la campanita y suscríbete si lo estás viendo por YouTube. Nos ayuda muchísimo a seguir hablando sin filtros. ⏱️ Momentos clave del episodio (Capítulos) 00:00 — “Nunca quise ser mamá”: cómo Irma llegó a la maternidad por adopción 00:56 — “En la adopción, el amor no es suficiente” 07:40 — “No importa cómo llegó, igual te va a torcer los ojos” 16:33 — La familia no entendía por qué querían adoptar 21:50 — Navidad y trauma: cuando todo se vino abajo 24:27 — El DVD que les cambió la vida: TBRI y crianza terapéutica 26:57 — “Era un niño con miedo. No sabíamos cómo ayudarlo” 29:34 — “No puedes criar con respeto si tú no estás bien” 49:17 — “Soy feliz contigo… y también trabajando” 57:12 — ¿Vas a adoptar? Entonces primero trabaja tu duelo — 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉  www.patreon.com/seregalanhijos   🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 hhttps://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales y mujeres de verdad? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com #seRegalanHijos #podcastlatino #crianza #adopcion #hijos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez pensaste que casarte era la meta… y luego te diste cuenta de que eso era solo el comienzo del caos? En este episodio de Se Regalan Hijos, Sandra y Daya sueltan la lengua y se van sin filtro para hablar de lo que pasa después del “sí, acepto”: 💍 Cuando te casas con amor… pero sin instrucciones 🧴 Cómo empezar con un cepillo de dientes y terminar viviendo juntas 🧠 Las administraciones mentales y emocionales de una relación 🚫 El mito de “vivieron felices para siempre” 😬 Y esa gran pregunta: ¿convivir antes o lanzarse sin ver? Con mucho humor, confesiones sin anestesia y reflexiones que todas las parejas deberían oír, este episodio es un espejo con risa incluida. 💬 Déjanos tu comentario: ¿Cuál fue tu choque de realidad cuando te mudaste con tu pareja? 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte esta serie sobre relaciones reales y amor sin filtros. 🎙️ Episodio con @dayamodomama ⸻ 🕒 Momentos clave del episodio ✨ Cuando descubres que tu esposo no sabía que las cortinas se lavan 📦 El día que dejaste una pantaletica… y ya no te fuiste más 🧠 ¿Quién lleva la carga mental en casa? 💔 Las expectativas románticas que se van al piso… pero igual seguimos amando 👉 Y si este episodio te hizo sentir vista, compártelo. Porque nadie debería vivir el amor creyendo que solo a ella le cuesta. — 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉  www.patreon.com/seregalanhijos   🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 hhttps://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales y mujeres de verdad? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com #parejasreales #convivencia #matrimonio #elamoradulto #humorpareja #seRegalanHijos #podcastlatino #dayamodomamá #relacionesreales Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quién dijo que las vacaciones con hijos eran descanso? En este episodio de Se Regalan Hijos, Sandra y Dayana (@llamomama) se sueltan el moño y te cuentan lo que realmente pasa cuando el colegio cierra y la casa se convierte en parque, comedor, aula, zoológico y campo de batalla… todo al mismo tiempo. 🟣 Hablamos de: Planes vacacionales que terminan en desastre Slime, arena moldeable y actividades que solo funcionan en Pinterest Juegos de mesa que desbloquean traumas familiares El mito de las vacaciones Montessori Y ese momento en el que solo quieres regalar a tus hijos (con moño y todo) Si estás en modo “sobrevivir el verano” y ya contaste los días para que empiecen las clases… este episodio es para ti. 👇 Déjanos en los comentarios tu truco anti-caos (que no incluya slime, por favor). 🎯 Momentos clave: 1. 00:55 – “El slime no es de Dios” Sandra lanza su teoría divina sobre por qué el slime nunca debió existir. 2. 03:00 – “La fantasía de las vacaciones… hasta que llegan” Reflexión sobre cómo las mamás idealizan las vacaciones hasta que se enfrentan al caos real. 3. 07:00 – “Hice TODO y aún faltan semanas” Listan todo lo que han hecho (playa, zoológico, museos) y aún no se acaba el verano. 4. 08:52 – “Vivir como un Uber” Sandra explica cómo se complicó la vida con los horarios de los hijos y termina atrapada en una rutina sin descanso. 5. 16:22 – “Solo me tardé en hacer un huevo” Dayana deja a su hija pintando y en minutos le raya toda la pared. 6. 17:57 – “Odio los juegos de mesa con mis hijos” Confesión brutal y honesta sobre las dinámicas familiares que nadie se atreve a decir. 7. 21:49 – “No me dejas ganar ni al Uno” Sandra explota con una verdad: las mamás siempre pierden. Hasta en los juegos. 🟣 Ideal para cierre emocional con humor. 8. 25:13 – “El tipi, las camas y el cuarto Pinterest” Empiezan queriendo renovar el cuarto de las niñas y terminan atrapadas entre decoración infantil y tipis que invaden toda la casa. 9. 30:15 – “¿Compraste la arena moldeable? ¿Estás loca?” Dayana revela cómo la arena moldeable se convirtió en su peor pesadilla. 10. 38:57 – “Pinterest dijo 4 horas de entretenimiento, duraron 15 minutos” El gran engaño de las actividades que prometen paz mental. ⸻ 🎧 Dale play. Y coméntanos si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: “Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma.” 👉 Si este episodio te hizo sentir vista o acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Newsletter semanal: 👉 http://www.seregalanhijos.com 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (caos, humor y corazón): 👉 https://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 Terapia con perspectiva real: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📢 ¿Tu marca quiere hablarle a mamás reales? 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez te preguntaste si tener hijos arruina tu vida? En este episodio de Se Regalan Hijos, Sandra y Daya Rodríguez (@dayamodomama) sueltan la lengua y se van sin filtro: 😫 La maternidad real que no te cuentan 🚽 La odisea de hacer pipí sola 😴 El sueño que nunca vuelve 💸 El cálculo real de cuánto te cuestan los hijos 💥 Y la pregunta incómoda: ¿vale la pena tener hijos? Con mucho humor, desahogo y cero edulcorantes, hablamos de lo que muchas mamás piensan pero no se atreven a decir. 💬 Déjanos tu comentario: ¿Qué fue eso que NADIE te dijo antes de tener hijos y hoy te explota en la cara? 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte esta serie especial de maternidad honesta. 📩 Y si aún no lo has hecho, únete a nuestra newsletter semanal en: http://www.seregalanhijos.com 🎙️ Episodio con la increíble @dayamodomama ⸻ 🕒 Momentos clave del episodio (SRH E134) * (00:00) — Introducción: “No es para meterte miedo, pero casarse y tener hijos no es lo que tú piensas.” * (00:31) — “Yo creo que sería millonaria si no hubiese tenido hijos.” * (03:01) — Etapas distintas de la crianza y cómo cambia con cada pareja. * (03:38) — “¡Y agrégale tener 2 suegras!” * (04:20) — Cada quien con su crianza, desde el divorcio hasta la nueva administración. * (05:58) — “¿Por qué tanta amistad si se están divorciando?” * (06:48) — El caos de las notas escolares con apellidos mezclados. * (07:48) — Dudas logísticas de la coparentalidad: ¿cómo van a llamar por el micrófono? * (09:13) — “¡Tiago es de la primera administración!” * (10:39) — Crianza sin acuerdos: “Le quitó el play en mi casa, y el papá también.” * (11:59) — “La mamá termina siendo la mala de la película.” * (12:24) — “Cuando era chiquito, se rompió la cabeza.” * (13:13) — “Sin decirle SÍ a todo también podemos ser buenos padres.” * (14:56) — Los hijos chismean todo lo que pasa en casa. * (16:30) — La crianza compartida se vuelve una mesa de muchos. * (17:07) — “Al final, ¿quién arregla el verguero?” * (17:50) — “¡Ahora es más difícil! Los tuyos, los míos y Paulina.” * (18:39) — Las vacaciones fallidas: todos juntos, pero cero paz. * (19:56) — “BUFFET de vacaciones.” * (20:56) — “¡Pero juega conmigo!” * (22:19) — “No hay paz. Te van a chismear la vida en cualquier sitio.” * (23:36) — Más información = más material para criticarte. * (25:08) — “No hay espacio personal… nada en la vida.” * (26:42) — “Yo de chiquita era muy loca… le metí un tenedor en la mano a mi hermano.” * (27:54) — “¡Son chismes de casa!” ⸻ 🎧 Dale play. Y coméntanos si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: “Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma.” 👉 Si este episodio te hizo sentir vista o acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Newsletter semanal: 👉 http://www.seregalanhijos.com 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (caos, humor y corazón): 👉 https://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 Terapia con perspectiva real: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📢 ¿Tu marca quiere hablarle a mamás reales? 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hay episodios que son un desahogo colectivo. Y este, con mi querida Dayana, es de esos. ⚠️ Aviso: si estás criando sin manual, sin tribu y sin tiempo para hacer pipí en paz, este episodio es para ti. Dayana y yo nos sentamos a hablar con el alma en la mano y la risa en la boca. De la maternidad real, de los consejos no pedidos, de las pataletas y los chupones chinos, y de esa vez que una prima limpió un chupón con su propia saliva (true story). Hablamos de cómo criar sin perderte, de llorar en el piso al lado de tu hijo, y de cómo las mamás necesitamos más amigas y menos reels con “tips mágicos”. 🧠 “Crianza respetuosa” pero con salud mental. 👊 “Estándares de calidad de maternidad”… bajados. 🤣 Y respuestas educadas que mandan al carajo (sin que se den cuenta). 🎧 Dale play si alguna vez te han dicho: — ¿Y tú no has pensado en hacer homeschooling? — ¿Por qué le das jugo? — Yo lo crié así y no se murió… Nosotras también lo hemos escuchado todo. Y hoy decidimos contar lo que nadie dice (pero todas pensamos). 🎥 Mira el episodio completo en YouTube: 👉 YouTube 🎧 Escúchalo en Spotify mientras escondes los Doritos: 👉 Spotify 🕒 Momentos clave: 00:04:28 – “Voy a romper patrones de crianza… esto no era tan fácil” 00:06:04 – “Si no tienes hijos, no puedes opinar de crianza” 00:08:18 – Cómo mandar al carajo educadamente 00:11:40 – “La llave en la boca”: consejos de crianza no pedidos 00:14:20 – “Tenía ataques de pánico, pero era mariquera…” 00:22:45 – “Lo que me llevó a la depresión fue no priorizarme jamás” 00:24:32 – “Hay que criar como te funcione, no como digan los demás” 00:25:46 – “Jeremías lloraba y yo también me tiraba a llorar” 00:31:35 – Tip de oro: “En la maternidad, resuelve rápido” 00:47:31 – Spoiler: “Al final del día, todos los hijos van a terminar en terapia” 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (caos, humor y corazón): 👉 https://paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 Terapia con perspectiva real: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📢 ¿Tu marca quiere hablarle a mamás reales? 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez te preguntaste si tener hijos arruina tu vida? En este episodio de Se Regalan Hijos, Sandra y Daya sueltan la lengua y se van sin filtro: 😫 La maternidad real que no te cuentan 🚽 La odisea de hacer pipí sola 😴 El sueño que nunca vuelve 💸 El cálculo real de cuánto te cuestan los hijos 💥 Y la pregunta incómoda: ¿vale la pena tener hijos? Con mucho humor, desahogo y cero edulcorantes, hablamos de lo que muchas mamás piensan pero no se atreven a decir. 💬 Déjanos tu comentario: ¿Qué fue eso que NADIE te dijo antes de tener hijos y hoy te explota en la cara? 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte esta serie especial de maternidad honesta. 🎙️ Episodio con @dayamodomama ---- 🕒 Momentos clave del episodio • (00:00) — Introducción con la frase: “No es para meterte miedo, pero casarse y tener hijos no es lo que tú piensas.” • (00:31) — Reflexión: “Yo creo que sería millonaria si no hubiese tenido hijos.” • (03:20) — Conexión entre mamás: el desahogo con amigas como acto de supervivencia. • (03:51) — Inicio de la conversación sobre las verdades incómodas de la maternidad. • (05:08) — Anécdota sobre la lactancia doble y el “combo completo” de tener gemelas. • (06:13) — Descripción del caos de amamantar a dos bebés al mismo tiempo. • (06:53) — Dificultades cotidianas como ir al baño sola con bebés. • (07:30) — Vivir en la nieve como metáfora de escape y aislamiento maternal. • (08:39) — El quiebre emocional: “Mi tiempo ya no es mío.” • (09:50) — Repetición del deseo: “Podría estar esquiando en los Alpes…” • (10:56) — Filosofía disruptiva: “Deja que ese tren se vaya… móntate en el camello.” • (12:36) — “Eso se llama karma.” (Sobre el baño compartido con las hijas). • (13:14) — Playlist de mamá interrumpida por canciones infantiles. • (14:35) — Frustración: la música propia se ve invadida por “La vaca Lola”. • (15:13) — Maternidad como pérdida total del tiempo a solas. • (17:28) — Liberación emocional: “Salir sola es como soltar un animal en su hábitat natural.” • (22:54) — Doble filo: “Nunca más vas a estar sola… incluso cuando quieras estarlo.” • (24:41) — Ironía: herencia para el hijo — “mis deudas”. • (29:17) — Frase viral: “Tus hijos van a ser claridad en la calle, oscuridad en la casa.” • (38:24) — Crisis de confianza: “¿Será que estoy haciendo todo mal?” • (44:08) — Cierre circular: “No es para meterte miedo… pero casarse y tener hijos no es lo que tú piensas.” • (45:58) — Pregunta de cierre: “¿Qué cosa, si la hubieses sabido, te habría hecho no tener hijos?” • (46:38) — Impacto emocional: “Tuve que frenar mi carrera, mi vida, mis metas.” • (47:13) — “Nunca más vuelves a dormir igual.” • (49:09) — Cierre con invitación a suscribirse y seguir la temporada especial. --- 🎧 Dale play. Comenta si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: *"Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma."* 👉 Y si este episodio te hizo sentir acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com #maternidadreal #pipisola #sermamá #miedomaternidad #nuevospadres #noparalosdébiles #humormaternal #seRegalanHijos #podcastlatino Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quién dijo que ser papá venía con instrucciones? Ron Chávez, comediante e improvisador, se sienta con Sandra para confesar TODO lo que no te cuentan sobre la paternidad (y lo que tampoco deberías preguntar). Hablamos de pañales, cuentos inventados, dormir con un pie en la cara, y ese momento en que aceptas que no sabes qué estás haciendo… pero lo haces igual. Porque así es esto: improvisación pura. Si alguna vez has pensado “yo no pedí esto, pero aquí estoy”, este episodio es para ti. 🍼 ¿Eres de los que también ha puesto el iPad para poder limpiar la casa en paz? 🧻 ¿Te tocó recoger una caca y cantar al mismo tiempo? 🎭 ¿Improvisaste cuentos con dinosaurios en tractor? Bienvenido a esta comedia involuntaria que llamamos crianza. ⸻ ⏱️ Momentos clave: 0:00 – Ser papá y comediante es un deporte extremo 4:30 – ¿Improvisar como técnica de crianza? Funciona 8:10 – Cuando quieres llorar porque el bebé no duerme 12:30 – La culpa de ponerle el pañal solo para poder sobrevivir 18:00 – Cómo contar cuentos improvisados (con dinosaurios y teteros) 26:50 – ¿Es válido comparar a tus hijos? Spoiler: sí, pero no 32:00 – La generación que crió con teléfonos de ruedita 40:30 – El día que tu hijo llega y rompe tu rompecabezas perfecto 47:10 – Enseñar a decidir desde el queso blanco o amarillo 56:00 – Estar presente sin volverte loco (o sí) --- 🎧 Dale play. Comenta si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: *"Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma."* 👉 Y si este episodio te hizo sentir acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Suscríbete a una Newsletter única e irreverente, "Casi cuerdas Newsletter" 💌 www.seregalanhijos.com ¿Alguna vez te has sentido **culpable por sacar el celular mientras tus hijos juegan? ¿Te has preguntado si compartir momentos familiares en redes es un acto de amor o de exposición? ¿Te han hecho sentir que estás “fallando como mamá” por cómo crías, lo que comes o lo que compartes? Este episodio con Valentina Castañeda (@valentinasinfiltros) es una conversación sin máscaras, como las que tenemos con una amiga que entiende la maternidad real. Hablamos de todo lo que muchas callamos: la culpa, los comentarios ajenos, el cuerpo que ya no reconocemos, el miedo de dañar a nuestros hijos... y aún así, la necesidad de reírnos, desahogarnos y seguir criando. ### 🎙️ Temas que tocamos en este episodio: - **El dilema de grabar a los hijos** cuando no entienden lo que pasa o cuando no quieren estar frente a una cámara. - **La maternidad y la culpa invisible**: ¿será que estoy lucrando con mis hijos? ¿o solo estoy compartiendo mi vida real? - **Cómo afectan los comentarios negativos en redes**, incluso cuando no tienes millones de seguidores. Porque las palabras hieren… y a veces, justo cuando más vulnerable estás. - **El cuerpo después de la maternidad y la cirugía bariátrica**: cómo lidiar con la ropa que ya no te queda, los cambios en el espejo y los juicios silenciosos de los demás. - **La salud mental de una mamá** cuando siente que está fallando, incluso si lo está dando todo. ### ⏱️ Momentos clave: 00:02:45 – “Mamá, no me grabes”: Cuando tus hijos te piden privacidad (y duele) 00:04:01 – “¿Eres famosa?”: Lo que nuestros hijos no entienden de internet 00:05:59 – Inteligencia artificial, privacidad y ese miedo nuevo que tenemos todas 00:08:07 – “A veces me arrepiento de hacer contenido…”: La conversación que no se tiene 00:10:55 – ¿Mala madre o mamá real? El peso de sentir culpa cuando compartes tu día 00:15:22 – A 2 años de mi cirugía bariátrica: comida, cuerpo y emociones 00:21:11 – “Tu hijo se pudo quedar parapléjico”: El comentario más hiriente que recibió ### Este episodio es para ti si: - Has sentido culpa por estar en el celular mientras tus hijos te piden atención - Has dudado de ti como madre por un comentario o crítica - Has cambiado tu cuerpo, tu forma de pensar, tu vida entera… pero a veces sientes que no es suficiente - Te has reído entre lágrimas, porque **no hay otra forma de sobrevivir esta montaña rusa emocional** --- 🎧 Dale play. Comenta si tú también has tenido uno de esos días en los que dices: *"Hoy me siento mala mamá… pero igual los amo con el alma."* 👉 Y si este episodio te hizo sentir acompañada, compártelo. Porque ninguna de nosotras debería criar sintiéndose sola. ⸻ 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com #MaternidadReal #CulpaMaterna #PodcastParaMujeres #CrianzaConHumor #CuerpoDespuesDeLaMaternidad #Haters #CirugiaBariatrica #MaternidadSinFiltros #SeRegalanHijos #PodcastEnEspañol Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

💌 Casi Cuerdas Newsletter Suscríbete gratis y recibe historias reales de maternidad y pareja 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio de Se Regalan Hijos, conversamos con Avigail Benhayoun (@vasavigail) sobre algo que pocas veces nos dicen: 👉 la maternidad no te debilita, te da un superpoder. Sí, hay días que lloramos en el baño. Sí, hay momentos en que no podemos con todo. Pero ser mamá también nos hace más fuertes, más atrevidas y más resilientes. Podemos con todo. Y además, no tenemos que ser perfectas. En esta charla honesta y poderosa, Avigail comparte cómo vive la maternidad, el emprendimiento, la presión social, el mom guilt… y cómo ser mujer es un superpoder que no podemos olvidar. Este episodio es para ti si a veces dudas de tu fuerza. Spoiler: la tienes. Y más de la que crees. MOMENTOS CLAVE 00:04:19 – Hacemos de todo con dolores tras el parto 00:05:20 – Los hombres no aguantarían un embarazo 00:06:41 – Las mamás tenemos un superpoder 00:07:50 – Ser mamá nos hace más fuertes y atrevidas 00:10:47 – Bañarte es un lujo en la maternidad 00:12:00 – El mito de la mamá perfecta sacrificada 00:16:33 – No compararse: cada proceso es único 00:22:43 – “No quiero ser la loca que explota con mis hijos” 00:29:58 – El rol importante de la mujer en la sociedad 00:34:08 – Cuando el cerebro se atrofia al estar todo el día con un niño 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón): 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos: 👉 info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

💌 Casi Cuerdas NewsletterSuscríbete gratis y recibe historias reales de maternidad y pareja 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio de Se Regalan Hijos, hablamos con Belén Angarita, sex coach y mamá, sobre lo que nadie se atreve a decir de la sexualidad en la pareja después de tener hijos. Sí, la llegada de los hijos cambia todo: la relación, el cuerpo, la energía y especialmente el placer sexual en la pareja. A veces el deseo desaparece, otras simplemente queda en segundo plano. Pero también es posible reconectar con la complicidad, el cuerpo y el placer, incluso con niños, rutinas infinitas y cero tiempo a solas. Conversamos sin filtros sobre lencería, juguetes, el rol de mamá y mujer, la culpa y las estrategias para volver a disfrutar el sexo en pareja después de los hijos.Este episodio es un llamado a no olvidar que antes de ser mamá, sigues siendo mujer. MOMENTOS CLAVE 00:02:59 – Yo debí haber regalado a mis hijos hace tiempo'00:04:46 – El placer con la pareja se apaga00:05:23 – Maternamos al esposo sin darnos cuenta00:06:02 – Los hijos separan a los padres (sí, hasta las sillas)00:06:26 – El cuerpo cambia y los hombres solo ven el bulto00:08:52 – 25 años casada y las cagadas que aprendí00:09:39 – La lencería es una herramienta de conexión00:10:18 – Antes que madre, sigues siendo mujer00:11:15 – ¿Recuerdas cómo te sentías con tu noviecito?00:12:36 – Intimidad, placer y compromiso: el triángulo perfecto00:13:54 – El orgasmo empieza en el cerebro00:15:18 – Elmo cosquillas y juguetes sexuales00:17:45 – Si sabes que tendrás sexo, prepárate desde temprano00:18:54 – El viaje más aburrido de mi vida con mi ex00:20:07 – Gratificación inmediata: ¿enemigo del deseo?00:21:48 – Juegos de rol y conexión real00:23:57 – Cuando los hijos entran, el placer sale00:25:14 – Hoy, los más inseguros en sexualidad son los hombres00:26:22 – Técnica del sándwich para hablar sin matar el deseo00:28:24 – Si cierras un sentido, intensificas los otros00:29:38 – Mi caja de Pandora: conocerte también es cuidarte00:30:24 – Relaciones vainilla y el no-manual de la sexualidad00:31:17 – Atrévete a probar: lo que pasa entre dos, queda entre dos00:32:35 – Los hijos notan la distancia entre sus padres00:34:09 – A las mujeres nos reprimen, a los niños los aplauden00:35:46 – Libertad no es libertinaje00:38:59 – Mamá de varones también tiene miedo00:40:01 – Si hay intención, el deseo se despierta00:41:22 – Recomendaciones para encender la llama00:42:38 – Complicidad pese a los hijos00:43:10 – Si dejas vacíos, alguien los llena00:44:21 – Soy coleccionista de cicatrices 🔗 ENLACES IMPORTANTES 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon:https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Nuestra tienda oficial (productos con caos y corazón):https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia con perspectiva real y sin juicios?https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 💌 ¿Tu marca quiere conectar con mamás reales? Escríbenos:info@seregalanhijos.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente?Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio, hablamos con Daniela Ramírez (@nany): creadora de contenido, mamá de 2, instructora de pilates, esposa… y mujer real que no teme hablar de procesos, burnout, terapia, y ese momento en el que te preguntas: “¿Será que mi pareja es más feliz fuera de casa?” Nos metimos en el detrás de cámaras de la maternidad, el matrimonio, las redes sociales y todo lo que no se ve en los posts editados. Porque sí, hay disfraces hechos a mano, hijos que se regalan simbólicamente y conversaciones incómodas que nadie quiere tener... pero que todas necesitamos. Ser mamá y creadora: cuando tu vida entera está en redes desde 2009. Burnout, algoritmos, y la presión de seguir “en la ola”. ¿Trabajar con tu esposo? Un sueño… y a veces una trampa. Cómo cambia el matrimonio después de los hijos. “Te ayudo con la cámara” no es lo mismo que “estamos bien”. La trampa de los “siempre” y los “nunca” en pareja. Buscar en Google: “¿Cuántas parejas separadas vuelven?” Terapia, constelaciones y el linaje femenino que cargamos. Y esa frase que todas hemos pensado: “a veces también quiero regalarlo” (al esposo, claro). “Comencé en redes en 2009 y no he parado” (00:04:14) “Burnout, maternidad y el disfraz hecho a mano” (00:08:06) “Trabajar con tu pareja NO es tiempo en pareja” (00:15:56) “El matrimonio es seguir eligiéndote” (00:18:40) “Yo buscaba en Google si las parejas separadas vuelven” (00:26:56) “Yo también quiero regalar a mi esposo… a veces” (00:41:39) Te cuesta mostrarte vulnerable en redes o frente a tu pareja. Has sentido que tu matrimonio se diluye entre hijos, trabajo y algoritmos. Te has preguntado si puedes con todo (spoiler: no tienes que poder). Has sentido culpa por no disfrutarlo todo, todo el tiempo. Necesitas saber que no eres la única... ni la más rota. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos🛍️ Productos con caos y corazón 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos📩 ¿Necesitas terapia? 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos📩 ¿Tu marca quiere hablarle a mamás reales? Escríbenos: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios cada miércoles – 12:00 PM (Hora Central USA)💜 Suscríbete + activa la campanita💜 Déjanos tu comentario: ¿te has sentido así?💜 Comparte este episodio con tu tribu ¿De qué hablamos esta semana?🕒 Momentos clave del episodio:🎧 Este episodio es para ti si: Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente?Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter 👉 https://www.seregalanhijos.com 🎧 Este episodio es una mezcla de risa, verdad y cámara lenta postparto. Sarah Nader —productora, locutora y mamá sin filtros— nos cuenta cómo la maternidad la puso en modo rehab, cómo entrenó a su esposo en producción y por qué ser mamá es más fuerte que hacer radio en Venezuela (y que aguantar 11 vuelos al año). Hablamos de lo bonito, lo absurdo, lo que te saca la lágrima y lo que te da ganas de lanzar un zapato. Porque sí: esto es maternidad real. ¿Por qué la maternidad se siente como una segunda adolescencia? El embarazo más cinematográfico: pipí, café y una estación de servicio. “Si todos los embarazos son así, me tengo seis”: hasta que llega el postparto. ¿Se puede hacer TODO? Spoiler: no. Y no pasa nada. La culpa, la comparación, y cómo no criar desde la perfección. El modo rehab materno: una cucharada a la vez para no odiar al universo. ¿Ayuda o perfección? Tú decides. Crianza con inteligencia emocional... y ganas de gritar. La importancia de aburrirse, frustrarse y buscar los zapatos con paciennnncia. 🕒 Momentos Clave del Episodio: “La maternidad es una segunda adolescencia” (00:02:48) “El embarazo más cinematográfico de la historia” (00:07:07) “Me dio el postparto a los 6 meses... voy en cámara lenta” (00:14:10) “No se puede TODO. Es como rehab” (00:19:10) “Yo quería TODO, pero no dimensioné el NO” (00:14:52) “¿Ayuda o perfección? Tú escoge” (00:23:33) “Mi hijo me hubiese lanzado un zapato” (00:32:22) “Una cucharada a la vez para no odiar al universo” (00:35:07) 🎧 Este episodio es para ti si: Has sentido que el postparto no avisa… pero te atropella. Te cuesta aceptar que no se puede con todo (y que está bien). A veces te encanta ser mamá y otras solo quieres silencio. Estás criando con conciencia… pero también con URRGGHHHHH. Entrenaste a tu esposo (o estás considerando hacerlo). 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon:👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Mamá sin filtros, productos con personalidad:👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas apoyo emocional o terapia?👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tu marca quiere hablarle a mamás reales?info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios cada miércoles – 12:00 PM (Hora Central USA)💜 Suscríbete + activa la campanita💜 Comparte con tu tribu💜 Deja tu comentario, risa o grito de ayuda ¿De qué hablamos esta semana? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente? Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí: 👉 https://www.seregalanhijos.com 👩‍👧‍👦 Hay proyectos que se paren como bebés. Y hay decisiones que parecen locura... hasta que se convierten en libertad. En este episodio hablamos de homeschool, pérdidas, podcast, familia, constelaciones y esa pregunta que nunca falta:“¿Tú estás loca? ¿Cómo vas a hacer eso?” Una conversación para mamás reales, con días de dudas, noches sin dormir y muchas ganas de construir una vida más consciente… aunque eso implique romper todas las reglas del sistema. ¿De qué hablamos esta semana? ¿Es el homeschool un acto de valentía… o de locura? Por qué a veces la escuela parece hecha más para los padres que para los niños. Cuando una pérdida te parte en dos y no sabes cómo contárselo a tu hija. Constelar a los hijos que no llegaron… porque también merecen su lugar. ¿Y si educar fuera un acto de libertad, no de castigo? El podcast como refugio emocional en medio del caos. Niños preparados, madres en red, y el valor de aceptar que la vida cambia. ¿Cómo monetizar el homeschool sin perder la maternidad? Cuando una hija ama estar en casa y la otra necesita el mundo entero. Y sí… todos los días dan ganas de lanzarle un zapatazo al niño. Pero no lo haces. (Casi nunca.) 🕒 Momentos Clave del Episodio: “Mi propósito más grande: ser mamá” (00:03:53) “Yo era la vida de excusas” (00:09:00) “La escuela es una pérdida de tiempo... para mí” (00:12:36) “Una hija es homeschool, la otra es social 1000” (00:34:40) “La semana más dolorosa de mi vida” (00:24:11) “A los hijos que no llegan también hay que constelarlos” (00:27:03) “Yo también fui objeto de bullying” (00:36:47) “Crianza: todos los días quieres lanzar un zapatazo” (00:38:36) 🎧 Este episodio es para ti si: Estás pensando en homeschool y todos a tu alrededor creen que estás loca. Quieres criar desde el propósito y no desde la obligación. Has vivido una pérdida gestacional y nadie supo qué decirte. Sientes que la maternidad puede (y debe) vivirse con disfrute, no solo con sacrificio. Quieres una educación distinta para tus hijos… y también para ti. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon y accede a contenido exclusivo, confesiones sin filtro y apoyo real: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Compra nuestras tazas y productos para mamás imperfectas pero épicas: 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia o acompañamiento emocional? Descubre Opción Yo: 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres anunciar tu marca con nosotras? Escríbenos: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios cada miércoles a las 12:00 PM (Hora Central USA) 💜 No te olvides de: Darle like al episodio Suscribirte al canal Activar la campanita para no perderte los nuevos capítulos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente? Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí: 👉 https://www.seregalanhijos.com En este episodio hablamos con Haydee Hidalgo – mamá, emprendedora en serie y mujer que no ha dormido ocho horas seguidas desde 2017. 👩‍👧‍👦 Haydee no tiene abuelos disponibles, niñera, ni paz mental… pero tiene una hija, varios negocios y muchas ganas de no morir en el intento. En este episodio, hablamos con una mamá que emprendió a los 19 años, soñaba con cinco hijos (¡sí, cinco!) y acabó enfrentándose a la maternidad real: esa que huele a vómito, te juzga por redes y no tiene filtro de Instagram. ¿De qué hablamos esta semana? La maternidad: o te arropa o te arrolla (spoiler: a nosotras nos pasó lo segundo). ¿Excusas? Todas. Pero también realidad, agotamiento y un calendario sin huecos. La luna de miel con bloqueo hormonal incluido y maridos que van al gine con una. ¿Por qué seguimos tratando de ser madres perfectas para evitarles terapia? Spoiler: no se puede. La vida sin filtro: gritarle a tu hija, autoflagelarte con metas imposibles y cenar frente a Netflix. El cuento de la amiga sin hijos que a las 2pm ya resolvió su día. Ajá, mana… Desde planchar con vapor de ducha hasta sobrevivir sin gluten (o sin tiempo para intentarlo). Y lo más importante:Podemos con todo… pero no al mismo tiempo. 🕒 Momentos Clave del Episodio: La maternidad o nos arropa o nos arrolla (00:03:25) Emprender desde los 19, querer cinco hijos y terminar sobreviviendo (00:04:27) El cuento de la amiga sin hijos: ¿por qué todo le rinde? (00:10:31) Excusas de capacidad, entorno y condición: ¡y todas válidas! (00:20:08) Nadie ve lo que implica la foto perfecta (00:13:35) El juicio social y las redes: “¿tú gritas? ¡Pero si eres un amor en Instagram!” (00:16:31) La trampa de querer hacerlo todo. Todo a la vez. Ya. (00:29:29) Podemos con todo, pero no al mismo tiempo (00:37:36) 🎧 Este episodio es para ti si: Estás maternando sin ayuda, sin niñera y con mil pestañas abiertas en la cabeza. Te has sentido culpable por no “hacerlo todo bien”. Quieres dejar de autoflagelarte y reírte un poco de este caos tan real. Sientes que “la maternidad perfecta” es una trampa… y tú no caíste. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad en Patreon y accede a contenido exclusivo, guías y confesiones sin censura: 👉 https://www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Compra nuestras tazas, libretas y productos para mamás imperfectas pero legendarias: 👉 https://www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas terapia? Opción Yo puede ayudarte a encontrar la calma (o al menos dormir 6 horas): 👉 https://www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tienes una marca que ama a las mamás reales? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios cada miércoles a las 12:00 PM (Hora Central USA) 💜 No te olvides de: Darle like al episodio Suscribirte al canal Activar la campanita para no perderte los nuevos episodios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quieres leer historias de una Mamá real en un formato diferente, Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter haciendo click aquí: www.seregalanhijos.com 👩‍👧‍👦 Ser mamá no significa perderte a ti misma… aunque a veces parezca que nos convertimos en Frankensteins con tres días sin bañarnos. 😅 En este nuevo episodio de Se Regalan Hijos, hablamos de las capas invisibles que carga la maternidad: la pérdida de identidad, el juicio constante, las expectativas imposibles, y cómo encontrar de nuevo nuestra voz en medio del caos. ¿De qué hablamos esta semana? La maternidad como época de pérdida de identidad (¡y cómo recuperarla!). ¿Por qué nos juzgan si nuestros hijos comen azúcar o no hacemos pasteles perfectos? Antes de ser mamás, fuimos mujeres. Recordarlo cambia TODO. ¿Cómo la infertilidad y los embarazos revelan heridas emocionales profundas? La trampa de querer hijos perfectos (¡spoiler: no existen!). El mito de "ser feliz todo el tiempo" y la presión de las redes sociales. ¿Cómo la sobreprotección y la falta de frustración están moldeando a la nueva generación? El desafío de no repetir patrones familiares y criar niños resilientes. El método CADA: Claridad, Atención, Dirección y Acción, para criar con más amor (y menos drama). Y, sobre todo: nadie puede dar desde una copa vacía. 🕒 Momentos Clave del Episodio: La maternidad y la falta de identidad: eres un Frankenstein (00:04:56) El juicio eterno de otros padres: ¡cómo tu hijo come azúcar! (00:05:51) Fuimos mujeres antes que madres: ahí está la clave (00:06:38) La responsabilidad inmensa de ser mamá hoy (00:07:16) ¿Quién fregados es "la gente"? (00:10:46) Hijos pequeños, problemas pequeños... hijos grandes, ya sabes (00:12:01) El embarazo y el subconsciente colectivo (00:14:42) ¿Terapia? Como el GPS: no la necesitas hasta que te pierdes (00:18:44) Las expectativas irreales de felicidad permanente (00:27:45) ¿Quieres hijos resilientes? No les allanes todo el camino (00:28:48) 5 meses en el vientre: compartimos cuerpo con 3 generaciones (00:31:45) Tecnología, frustración inmediata y la generación blandita (00:45:37) El ahora es un regalo: no venimos a ser perfectos, venimos a ser humanos (00:49:06) 🎧 Este episodio es para ti si: Sientes que te perdiste en la maternidad (y quieres reencontrarte). Estás cansada del juicio social y quieres criar de forma más consciente. Necesitas un recordatorio de que no estás sola (y que está bien no ser perfecta). Quieres soltar culpas que no te pertenecen. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los miércoles a las 12:00 Pm (Hora Central USA). 💜 No te olvides de: 💜 Darle like al episodio 💜 Suscribirte al canal 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué pasa cuando los planes de formar una familia no salen como esperabas? En este nuevo episodio de Se Regalan Hijos, conversamos con Alejandra y Jaime, una pareja que decidió enfrentar la infertilidad y la depresión con una herramienta tan inesperada como transformadora: un bebé reborn, llamado con mucho amor Batmancito. 🧠 La salud mental, el duelo perinatal y la migración chocan en esta historia real. 🧸 Lo que comenzó como una terapia, hoy es parte de su familia. 💥 Porque sanar a veces se ve diferente, y eso también está bien. ⏰ Momentos Clave del Episodio: (00:04:31) Cómo comenzó su historia de amor en el gimnasio (00:08:18) La diferencia de edades… y el inicio de una familia poco común (00:17:54) El retiro del trabajo para enfocarse en tener un hijo (00:18:19) El diagnóstico del tumor y el impacto emocional (00:22:15) Alternativas: ¿Qué hacer cuando no puedes tener hijos? (00:28:44) La depresión migratoria y cómo la enfrentaron (00:30:39) Descubriendo la terapia con Bebés Reborn (00:36:36) Hacer pública su historia… y el backlash en redes (00:39:11) Batmancito se convirtió en su luz (00:44:40) El juicio familiar y el cuestionamiento social (00:46:45) ¿Funciona la terapia con Reborns? (00:54:44) ¿Estamos locos por amar a un muñeco? No: locos de amor (00:57:01) La canción de Batmancito (00:58:38) Ser diferente no te hace raro… te hace único 💬 ¿Te has sentido juzgada por hacer las cosas diferente? ¿Estás lidiando con el duelo, la infertilidad o los juicios ajenos? Este episodio es un abrazo a todas las formas posibles de sanar. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA). 💜 No te olvides: 💜 Darle like al episodio 💜 Suscribirte al canal 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Suscríbete a Casi Cuerdas Newsletter aqui: www.seregalanhijos.com ¿Y los niños? En este episodio de Se Regalan Hijos hablamos de algo que muchas veces se oculta bajo la alfombra: el impacto del divorcio en nuestros hijos. Porque una separación no solo es entre dos adultos. Es un antes y un después para toda la familia. Junto a nuestra invitada exploramos cómo abordar el tema con los hijos, qué errores evitables se cometen al comunicarlo, y cómo el acompañamiento psicológico puede hacer la diferencia entre una separación traumática y una transición más consciente. 👨‍👩‍👧‍👦 Algunos de los temas que tocamos: Cómo decirles a los hijos que sus padres se separan sin destruir su mundo. ¿Hay una forma "correcta" de divorciarse cuando hay niños involucrados? El rol de la terapia familiar y del acompañamiento profesional. El duelo de una familia que ya no será como antes. El trauma de la infertilidad, los procesos de adopción, y las segundas oportunidades. Por qué la culpa no sirve, pero entender nuestras emociones sí. Y por supuesto… cómo reconstruirte sin sentir que fracasaste. 🕒 Momentos Clave del Episodio: La facilidad con la que las personas se desprenden de todo, sin ver las consecuencias. (00:02:04) Los niños son los más afectados. (00:02:40) Cómo decirles a los hijos que habrá una separación. (00:03:09) Ponerse de acuerdo entre los padres. (00:04:25) Informarles solo cuando ya está decidido y hay un plan. (00:04:49) Aceptar los factores del divorcio. (00:07:01) La culpa y el juicio propio: ¿hice lo suficiente? (00:08:30) La terapia no solo es para salvar relaciones, también para separarse mejor. (00:09:26) Rodéate de personas imparciales. (00:10:43) Perder amistades también es parte del proceso. (00:12:27) Dar la noticia a los hijos juntos. (00:13:33) Reiterar a los hijos que no es su culpa. (00:16:46) Dar espacio para que los niños expresen sus emociones. (00:18:53) Romper el silencio generacional sobre estos temas. (00:19:50) El trauma no es solo lo que pasa, sino lo que queda después. (00:22:42) La terapia no te dice qué hacer, te acompaña. (00:24:54) Los hijos visibilizan grietas. (00:27:32) El duelo de la infertilidad. (00:28:38) Cada relación es única, deja de compararte. (00:30:50) Procesos largos y costosos: la realidad de la adopción. (00:35:32) En el mundo hay espacio para todos. (00:42:23) La nueva normalidad es la que tú elijas. (00:44:25) El divorcio puede ayudarte a conocerte mejor. (00:45:07) 🎧 Este episodio es para ti si: Estás pasando por un divorcio (o lo estás considerando). Tienes hijos y no sabes cómo hablar del tema. Crees que la terapia solo es para “salvar” una relación. Necesitas escuchar que no estás sola. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA) 💜 No te olvides de: 💜 Darle like al episodio 💜 Suscribirte al canal 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios #DivorcioConHijos #CustodiaCompartida #TerapiaFamiliar #Infertilidad #MaternidadReal #SeRegalanHijos #FamiliasModernas #DueloEmocional #Adopción #PadresSeparados #ReestructurarTuVida #PodcastMaternidad #CrianzaDespuésDelDivorcio #NiñosFelices #DecisionesDifíciles Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué pasa cuando combinas diseño de interiores, caos infantil y ganas de hacer una vida con propósito? Pues pasa este episodio. En Se Regalan Hijos recibimos a Evonne Loaiza, fundadora de @evestudiodesign y diseñadora del set de este podcast, para hablar sobre cómo tener una casa bonita sin sacrificar tu salud mental ni tu estilo de vida con niños. Con una paciencia de otro planeta y una historia inspiradora, Evonne nos cuenta cómo logró transformar su carrera, su hogar y su maternidad. Y sí, también hablamos de muebles que no se tocan, niños con crayones y el eterno equilibrio entre el diseño de Pinterest y la realidad de tener hijos que te botan el anillo a la basura. 💥 Momentos clave del episodio: (00:03:36) La diseñadora del set… ¡y con paciencia de santa! (00:04:19) Tu casa debe hablar de ti, no de una revista (00:05:44) Seibós, almendras de bautizo y las salas que no se tocaban (00:07:14) Las cosas toman tiempo, ¡y no hay que comprarlo todo de un sopetón! (00:08:12) “No es por paciencia… es por verte feliz” (00:09:46) “Yo no vendo espacios, vendo estilos de vida” (00:11:19) Vivir con niños no es como en las redes (00:12:30) Sí puedes tener diseño con hijos (00:16:04) Ser mamá de un niño con autismo y rediseñar desde el amor (00:18:00) “Se mira pero no se toca”: decoración con límites (00:20:27) “Esto es lo que me llena” – el salto a su nueva vida (00:23:39) “Si te lo propones, lo logras” (00:27:30) “Esto lo haces por ti” – El recordatorio que todas necesitamos (00:30:25) Matías solo será niño una vez (00:32:21) Dejar de complacer a todos para empezar a vivir (00:36:23) También quiero producir, también quiero mi dinero (00:39:27) La historia de Matías y el diagnóstico de autismo (00:45:14) “¡Coño, qué más quieren que haga!” – El peso de la culpa y el juicio (00:47:58) Necesitamos más gente feliz en el mundo 🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que escuches a otras mamás gritar en silencio con una copa de vino. 👉 Suscríbete y comparte este episodio con tu amiga que aún cree que tener hijos y una casa linda es imposible. 🔗 ¿Te gustó el episodio? 💌 Únete a nuestra comunidad exclusiva en Patreon y disfruta de contenido adicional, guías y mucho más: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛍️ Luce tu amor por el caos de la maternidad: Compra tus tazas y accesorios en nuestra tienda: 👉 www.paperandgluestore.com/collections/se-regalan-hijos 📩 ¿Necesitas un espacio para ti? La terapia funciona: Descubre Opción Yo y encuentra el apoyo que necesitas: 👉 www.opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Quieres promocionar tu negocio con nosotros? Escríbenos a: info@seregalanhijos.com 📅 Nuevos episodios todos los martes a las 8:00 AM (Hora Central USA). 💜 No te olvides: 💜 Darle like a este video. 💜 Suscribirte al canal. 💜 Activar la campanita para no perderte nuestros episodios. #SeRegalanHijos #CasaConHijos #EvonneLoaiza #EveStudioDesign #DiseñoFamiliar #AutismoInfantil #HogarBonito #MaternidadReal #MamáEmprendedora #DecoraciónConNiños Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¡Prepárate para un episodio sin filtro y con risas garantizadas! Esta semana en Se Regalan Hijos, recibimos a Luisa Rivas, mejor conocida como @unamamasintabu. Mamá, creadora de contenido y vocera de todas las que pensaron que la maternidad sería una cosa… y resultó ser otra MUY distinta. En este capítulo hablamos de migrar embarazada, la maternidad lejos de casa, la culpa, los duelos que no nos dejan vivir, las pediatras intensas, el poder de la terapia y cómo sobrevivir al caos con una copa de vino y un grupo de WhatsApp que no te juzgue. 💥 Momentos clave del episodio: (00:03:43) Me fui del país… y me embaracé (00:04:55) Depresión postparto en otro país, sin red de apoyo (00:05:48) El trend de “perdón hijo, no sabía lo que hacía” y cómo nos pega (00:07:58) “Casi paro en Miami” (00:10:52) ¡Basta de satanizar a las que no quieren amamantar! (00:11:52) No se habla del cuerpo ajeno. Punto. (00:15:41) Exprimí mis ovarios como tubo de crema dental (00:17:39) “Ese bebé era muy chiquito para llorarlo”… ¿perdón? (00:20:29) Gracias a esa pérdida supe que tenía trombofilia (00:21:44) No les grites, ellos no pidieron venir (00:24:55) Come hielo y galletas… y agradece las náuseas (00:26:14) Despidieron a mi esposo con una bebé de 9 meses (00:27:03) ¡Tienes que ir al psicólogo, mamá! (00:29:26) Conseguí trabajo y eso salvó mi salud mental (00:32:48) ¿Qué le hicimos a mi hijo? Desencajado total (00:36:16) Estoy sola con estos gremlins (00:38:22) Hoy me desbordé. Otra vez. Y está bien. (00:42:16) La copita de vino es por salud, señora juez (00:46:32) El cuento de la reunión y el lápiz en la pared 🎧 Escúchalo en Spotify, Apple Podcasts o donde sea que escuches tus dramas favoritos. Y recuerda: aquí se llora, se ríe y se acepta que la maternidad no tiene instructivo. Solo memes, terapia y amigas que te salvan. 👉 Suscríbete y comparte este episodio con esa amiga que está sobreviviendo la maternidad lejos de casa. 🎧 Escucha este y todos los episodios en tu plataforma favorita: Spotify: https://spoti.fi/3ZkUM1q Apple Podcasts: https://apple.co/3ZfBQNy YouTube: https://www.youtube.com/@Seregalanhijos 🔗 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛒 Visita la tienda oficial de SRH: 👉 paperandgluestore.com 🧠 ¿Quieres terapia real, sin filtros ni juicios? 👉 opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tu marca quiere aparecer en este caos maravilloso? Escríbenos: info@seregalanhijos.com 📆 Nuevos episodios cada martes a las 8AM CST 💜 Dale like, suscríbete y activa la campanita 💌 Únete a nuestra comunidad privada de mamás reales y recibe contenido exclusivo: https://www.seregalanhijos.com 📲 Síguenos en Instagram:https://instagram.com/seregalanhijos 🛍️ Explora nuestros recursos para mamás reales:https://www.seregalanhijos.com #SeRegalanHijos #SoyUnaMamaSinTabu #LuisaRivas #UnaMamaSinTabu #MigrarEmbarazada #DepresionPostparto #PodcastLatino #MamásReales #HistoriasDeMadres #CaosMaternal #TerapiaParaTodos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Quién dijo que ser mamá 24/7 era tranquilo? En este episodio, entre risas, caos, confesiones y anécdotas reales, hablamos de todo lo que implica ser madre, mujer, y a veces… sobreviviente. Con mi co-host invitada Diana Martínez, nos fuimos sin filtro por temas como: 💍 El día que mi hijo tiró el anillo de compromiso a la basura. 🚽 Té de poceta y juguetes que terminan donde no deberían. 🧼 Hijos nobles, hijas intensas, chocolates robados y pizarra negra por todo el cuerpo. 👠 El debate entre Mr. Beast, OnlyFans de pies y el reto fit. 📱 Redes sociales, culpas, exposición, privacidad… y un poco de Botox. 🥲 El caos de criar hijos en casa, la presión de ser todo al mismo tiempo… y cómo aún así tratamos de no perder la cabeza (ni la dignidad). Este episodio es un desahogo, una carcajada y un recordatorio de que no estás sola. 🔑 FRASES CLAVE: "Lo que está en TikTok es ley." "Para todo roto hay un descosido (si no nos hemos divorciado, es por falta de plata)." "Hay dos tipos de mamá: a la que se le ha caído el bebé, y a la que se le va a caer." "Si tú puedes generar tu dinero, hazlo." 🧨 Momentos Clave del Episodio: ⏺️ 00:03:56 – “Estar en casa 24/7 es una locura” ⏺️ 00:06:52 – Mi hijo tiró el anillo de compromiso a la basura ⏺️ 00:08:23 – El té de poceta que preparaba la sobrina (sí, leíste bien) ⏺️ 00:09:08 – Jeremías era tranquilo… pero las gemelas vinieron a destruirlo todo ⏺️ 00:10:47 – Estamos entrenando para ir al baño (¡ayúdenme!) ⏺️ 00:14:20 – La guerra por vestirse como les da la gana ⏺️ 00:16:27 – Jeremías se cree el papá de las gemelas ⏺️ 00:18:45 – Odiamos los legos. Los juguetes Montessori no ayudan si están por toda la casa ⏺️ 00:20:14 – ¿Ser ordenada o ser feliz? Elegimos felicidad (y un poco de desastre) ⏺️ 00:22:58 – Mejor OnlyFans de pies que ser Mr. Beast ⏺️ 00:24:28 – ¿Abriste Tinder? ¿O fue por el reto fit? ⏺️ 00:29:51 – Si no nos hemos divorciado, es por falta de plata ⏺️ 00:31:25 – Hay que enseñarles a nuestros hijos a ser felices, no solo a estudiar ⏺️ 00:33:50 – Redes sociales: el agobio es real ⏺️ 00:37:13 – “Hay dos tipos de mamá: a la que se le ha caído el bebé… y a la que se le va a caer” ⏺️ 00:40:24 – Yo no tengo sixpack porque tengo diástasis, gracias por preguntar ⏺️ 00:45:58 – Si vas a estar 24/7 con tus hijos, necesitas herramientas (y un trago) ⏺️ 00:47:27 – Si tú puedes generar tu dinero, HAZLO 🎧 Escúchalo ya en YouTube y Spotify. 💬 Y cuéntame… ¿te han quitado los chocolates también? ¿Te abrirías un OF solo por pagar la universidad? 😅 🔗 Únete a nuestra comunidad en Patreon: 👉 www.patreon.com/seregalanhijos 🛒 Visita la tienda oficial de SRH: 👉 paperandgluestore.com 🧠 ¿Quieres terapia real, sin filtros ni juicios? 👉 opcionyo.com/seregalanhijos 📩 ¿Tu marca quiere aparecer en este caos maravilloso? Escríbenos: info@seregalanhijos.com 📆 Nuevos episodios cada martes a las 8AM CST 💜 Dale like, suscríbete y activa la campanita #SeRegalanHijos #OnlyFansDeMamás #TinderParaCasadas #MamásReales #MaternidadSinFiltro #CrianzaConHumor #DesahogoMaterno #BotoxYBabys #CaosPeroConRisa #Mamá24x7 #PodcastLatino #DianaMartinez Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices