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Se queres, esgravata!
Alexandra Guimarães
19 episodes
2 weeks ago
O podcast de Alexandra Guimarães é o ponto de viragem para quem se sente travado entre o "saber" e o "fazer". Se tens dificuldade em entrar em ação, vives num ritmo onde tudo parece urgente e importante, ou lutas para encontrar tempo no caos do dia a dia, este podcast é para ti.

Quinzenalmente às quintas, a Alexandra vai ajudar-te a desbloquear o teu potencial que te permite alavancar a tua vida.Mais do que ferramentas, encontrarás a clareza e as estratégias para que possas alcançar uma carreira ou um negócio prósperos e uma vida com mais liberdade financeira.

Porque, o sucesso começa quando decides "esgravatar".

Sabe mais sobre a Alexandra Guimarães:
https://alexandraguimaraes.com/
https://www.instagram.com/alexandraguimaraescoach/
https://www.facebook.com/alexandraguimaraes.coach/
https://www.linkedin.com/in/alexandraaguimaraes
https://www.youtube.com/channel/UCJ5rUBDPQ18ZTc993I7jMcQ
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O podcast de Alexandra Guimarães é o ponto de viragem para quem se sente travado entre o "saber" e o "fazer". Se tens dificuldade em entrar em ação, vives num ritmo onde tudo parece urgente e importante, ou lutas para encontrar tempo no caos do dia a dia, este podcast é para ti.

Quinzenalmente às quintas, a Alexandra vai ajudar-te a desbloquear o teu potencial que te permite alavancar a tua vida.Mais do que ferramentas, encontrarás a clareza e as estratégias para que possas alcançar uma carreira ou um negócio prósperos e uma vida com mais liberdade financeira.

Porque, o sucesso começa quando decides "esgravatar".

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E 11 - O Desafio das 3 Opções! Mas só 2 transformam a Tua Produtividade e Liderança.
Se queres, esgravata!
6 minutes
4 months ago
E 11 - O Desafio das 3 Opções! Mas só 2 transformam a Tua Produtividade e Liderança.
O Desafio das 3 Opções! Mas só 2 transformam a Tua Produtividade e Liderança.

Nesta edição quinzenal do meu podcast "Se queres esgravata", partilho estratégias para te ajudar a sair do impasse, a tomar decisões e a transformar a incerteza em ação, na tua carreira, nos teus negócios e na tua vida.
As Três Opções Diárias na Tua Vida Profissional e Pessoal
No dia a dia, somos confrontados com três opções fundamentais:
1. Reclamar
2. Aceitar
3. Tomar uma ação
A realidade demonstra que a opção mais frequentemente escolhida, de forma "exímia e constante", é a primeira: reclamar por tudo e por nada.
O Desafio: Anular a Reclamação por 7 Dias
Para líderes e profissionais que procuram resultados diferenciados, o desafio proposto é claro: anular a primeira opção – a reclamação – durante os próximos 7 dias. 

Este desafio aplica-se tanto ao contexto pessoal como ao profissional, incluindo a forma como interages com a tua equipa, fazendo com que a reclamação "deixe de existir".
Ao eliminar a reclamação, restam-nos apenas duas opções poderosas e construtivas:
  • * 2. Aceitar: Esta é uma opção válida e benéfica para a saúde mental e a performance. É crucial aceitar as coisas que não controlamos e que não dependem de nós, pois continuar a reclamar sobre elas é uma "total perda de tempo". Aceitar demonstra liderança, resiliência e crescimento.
  • * 3. Tomar uma Ação: Esta é a chave para a evolução e para uma visibilidade diferenciada. Líderes e gestores procuram ativamente pessoas que tragam soluções e que participem na resolução dos problemas, em vez de apenas os apresentarem. Ao escolheres mais vezes esta terceira opção, apresentando soluções, irás "começar a ser mais notado(a)" e "mais valorizado(a)", destacando-te da maioria que apenas reclama e se foca nos problemas. O Caminho para Resultados e Reconhecimento. Se o teu objetivo é mostrar outro tipo de resultados, atingir maior produtividade e obter um reconhecimento distinto, é fundamental deixares de reclamar e focares-te em aceitar ou agir. Ao aprenderes a tomar decisões e ações que efetivamente trazem resultados, estarás a "esgravatar o caminho para o sucesso". O Desafio Concreto para os Próximos 7 Dias: A partir de agora, a primeira opção (reclamar) não existe. Tens apenas duas escolhas: Aceitar ou Tomar uma Ação. 

Pensa numa coisa que aprendeste hoje e aplica-a já!
Continua a acompanhar as minhas edições quinzenais para mais inspiração e desafios. 

O teu caminho para a ação começa agora.
Segue o meu podcast e partilha com quem precisa e irá ganhar ao ouvir e se deixar desafiar também. 



Sabe mais  sobre a Alexandra Guimarães:  
⁠https://alexandraguimaraes.com/⁠ ⁠https://www.instagram.com/alexandraguimaraescoach/⁠ ⁠https://www.facebook.com/alexandraguimaraes.coach/⁠ ⁠https://www.linkedin.com/in/alexandraaguimaraes⁠ ⁠https://www.youtube.com/channel/UCJ5rUBDPQ18ZTc993I7jMcQ 
#Liderança #Produtividade #DesenvolvimentoProfissional #Transformação #Alexandraguimaraes #SeQueresDesgravar
Se queres, esgravata!
O podcast de Alexandra Guimarães é o ponto de viragem para quem se sente travado entre o "saber" e o "fazer". Se tens dificuldade em entrar em ação, vives num ritmo onde tudo parece urgente e importante, ou lutas para encontrar tempo no caos do dia a dia, este podcast é para ti.

Quinzenalmente às quintas, a Alexandra vai ajudar-te a desbloquear o teu potencial que te permite alavancar a tua vida.Mais do que ferramentas, encontrarás a clareza e as estratégias para que possas alcançar uma carreira ou um negócio prósperos e uma vida com mais liberdade financeira.

Porque, o sucesso começa quando decides "esgravatar".

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