Se laisser inspirer, guider par ma voix pour ressentir de la détente, du bien-être et cultiver la conscience de soi.
Pour une démarche personnelle, je suis à votre écoute en séance individuelle.
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Se laisser inspirer, guider par ma voix pour ressentir de la détente, du bien-être et cultiver la conscience de soi.
Pour une démarche personnelle, je suis à votre écoute en séance individuelle.
un audio pour se laisser guider vers une pause en pleine conscience.
Permet de s'accorder un instant pour soi et de s'entrainer à être plus présent à l' "ici et maintenant" avec toute notre qualité d'attention
d'attention.
Contenu simple, accessible à tout un chacun.e.
Se laisser inspirer
Se laisser inspirer, guider par ma voix pour ressentir de la détente, du bien-être et cultiver la conscience de soi.
Pour une démarche personnelle, je suis à votre écoute en séance individuelle.
