L’atteggiamento è la chiave psicologica con cui interpretiamo e affrontiamo la vita. Un buon atteggiamento, orientato all’ottimismo, proattivo e aperto alle soluzioni è il punto di partenza per generare benessere e costruire una quotidianità più soddisfacente.
In questo primo episodio di Scopri la Felicità, conoscerete Johnny, un personaggio immaginario che, episodio dopo episodio, attraverserà le sfide della vita con uno sguardo consapevole e vi aiuterà a comprendere meglio la Psicologia Positiva.
Il suo mantra, “Johnny Positive”, rappresenta una chiave di accesso alle più profonde motivazioni e una bussolanella scelta dei comportamenti più opportuni in ogni circostanza.
Nel corso dell'episodio, troverete spunti di riflessione ed esercizi pratici per allenare la mente al presente e affrontare ogni situazione con maggiore equilibrio e consapevolezza, cercando di essere sempre la migliore versione di voi stessi.
Un buon atteggiamento è indispensabile per captare le opportunità di benessere che incontriamo ed è punto di partenza ideale per il lungo viaggio che ci attende con il Podcast “Scopri la Felicità”
Disclaimer: questo podcast non fa riferimento a persone reali e ha finalità divulgative; non sostituisce un percorso disupporto psicologico individuale.
Per consulenze personalizzate o per intraprendere un percorso di crescita, puoi contattarmi direttamente sul mio sito al link Home studio – A&C Studio diPsicologia