In questo episodio di Scopri la Felicità parleremo della più semplice, ma potente, azione che possiamo compiere verso gli altri e che ci distingue come esseri umani: un atto di gentilezza.

Come si può cambiare il mondo? Con piccoli gesti quotidianiche migliorano anche solo un istante della vita di qualcuno o di qualcosa intorno a noi. Non importa chi sia il destinatario: una persona cara o uno sconosciuto, un bambino o un anziano, un animale o le piante del nostro giardino.

La gentilezza è gratuita, contagiosa, educativa. È una scelta consapevole, ma anche una responsabilità: verso la vita e verso la versione migliore di noi stessi.

E cosa ne riceverai in cambio? Il seme più fertile per ilbenessere interiore e per la percezione autentica della felicità. Se accendi la miccia della gentilezza, essa accenderà i cuori attorno a te e, come un boomerang, ti tornerà indietro, rivelando tutto il suo potere trasformativo.

Disclaimer: Questo podcast non fa riferimento a persone reali e ha finalità divulgative; non sostituisce un percorso di supporto psicologico individuale.
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