Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen
Jenny Tröger
109 episodes
2 weeks ago
Du bist eine Frau mit der Liebe zum Essen? Dann bist du hier genau richtig! Jede Woche plaudern wir gemeinsam über unsere weiblichen Gelüste. Es erwarten dich Tipps, wie du Heißhunger bekämpfst, wir sprechen über Emotionales Essen oder unsere zyklusabhängige Ernährung. Ab und an sind auch spannende Persönlichkeiten bei mir zu Gast. Schnapp dir deinen Kakao und mach es dir mit mir gemütlich.
Coaching anfragen & Kooperationen:
https://jennytroeger.de/
jenny-troeger@outlook.de
All content for Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen is the property of Jenny Tröger and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Du bist eine Frau mit der Liebe zum Essen? Dann bist du hier genau richtig! Jede Woche plaudern wir gemeinsam über unsere weiblichen Gelüste. Es erwarten dich Tipps, wie du Heißhunger bekämpfst, wir sprechen über Emotionales Essen oder unsere zyklusabhängige Ernährung. Ab und an sind auch spannende Persönlichkeiten bei mir zu Gast. Schnapp dir deinen Kakao und mach es dir mit mir gemütlich.
Coaching anfragen & Kooperationen:
https://jennytroeger.de/
jenny-troeger@outlook.de
Essanfälle an stressigen Tagen? Sofortige Erdung mit diesen Tools!
Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen
34 minutes
4 months ago
Essanfälle an stressigen Tagen? Sofortige Erdung mit diesen Tools!
Unsere leistungsgetriebene Gesellschaft ist nicht für unsere weibliche Essenz gemacht und deswegen kompensieren viele Frauen ihre Erschöpfung mit Essen. Du kannst die Welt nicht von heute auf morgen ändern, aber du kannst immer besser für dich sorgen!
In dieser Podcastfolge erfährst du:
🌱 Warum dein Körper in stressigen Momenten zu Essen greift.
🌱 Welche Tools dir sofort helfen, wieder bei dir anzukommen – statt im Essanfall zu landen.
🌱 Wie du dich stattdessen wieder erden und spüren kannst.
🌱 & wenn Essen, dann richtig! Diese Lebensmittel helfen dir sogar!
Viel Freude beim Hören!
Schokolade zum Frühstück | Ernährung & Selbstliebe für Frauen
Du bist eine Frau mit der Liebe zum Essen? Dann bist du hier genau richtig! Jede Woche plaudern wir gemeinsam über unsere weiblichen Gelüste. Es erwarten dich Tipps, wie du Heißhunger bekämpfst, wir sprechen über Emotionales Essen oder unsere zyklusabhängige Ernährung. Ab und an sind auch spannende Persönlichkeiten bei mir zu Gast. Schnapp dir deinen Kakao und mach es dir mit mir gemütlich.
Coaching anfragen & Kooperationen:
https://jennytroeger.de/
jenny-troeger@outlook.de
