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Hallo Schokis,
manchmal vergessen wir, wie besonders wir eigentlich sind.
Wie einzigartig, wundervoll und voller Geschenke, die nur wir der Welt schenken können.
Diese Folge ist eine Erinnerung nur für dich. Eine Erinnerung daran, dass du mehr bist, als du vielleicht gerade siehst. Dass du dein Geschenk öffnen darfst, dass du vertrauen darfst, dass du schon alles in dir trägst.
💛 Warum Eigenlob nicht stinkt – sondern stimmt
💛 Wie du ins „Sein“ eintauchst und dadurch automatisch ins Tun kommst
💛 Warum es so wichtig ist, dein inneres Geschenk wirklich zu leben
Das ist keine normale Folge – es ist eine, die immer wieder für dich da ist, wenn du einen Moment zweifelst.
Ich wünsche mir, dass sie dir dein Lächeln zurückschenkt.
Alles Liebe – und liebe alles,
dein Biyon
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Hallo Schokis,
so wie ein Baum guten Boden, Sonne und Wasser braucht, um zu wachsen, brauchen wir Menschen ein Umfeld, das uns nährt, unterstützt und unsere Freiheit respektiert. 🌱
In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr unser Umfeld uns formt – und warum es so wichtig ist, Menschen um sich zu haben, die sich mit uns freuen, wenn wir wachsen, und die uns ermutigen, nach unseren Träumen zu greifen.
Ich teile mit dir drei Impulse, die mir geholfen haben, ein Umfeld zu gestalten, in dem ich aufblühen kann – und die auch dir helfen werden, Menschen um dich zu versammeln, die dich wirklich sehen, verstehen und stärken.
💛 Woran du erkennst, wer dir guttut – und wer dir Energie raubt
💛 Warum es normal ist, dass sich Wege trennen dürfen
💛 Wie du dein Umfeld aktiv gestaltest, statt darauf zu warten, dass „die richtigen Menschen“ einfach auftauchen
Denn du verdienst es, in einem Umfeld zu sein, in dem du Wurzeln schlagen und gleichzeitig in den Himmel wachsen kannst.
Alles Liebe und liebe alles,dein Biyon
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Hallo Schokis,
wir alle kennen das: Ein Mensch enttäuscht uns – und plötzlich sind wir traurig, wütend oder beides zugleich.
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, wie wir mit solchen Momenten umgehen können: Gefühle zulassen, in die Akzeptanz kommen, loslassen – und vielleicht sogar verzeihen.
Kein theoretischer Ratgeber, sondern echte Gedanken und Erfahrungen, die Dir helfen können, Deinen eigenen Frieden zu finden.
Alles Liebe – und liebe alles,
Dein Biyon
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Hallo Schokis, 🧡
in dieser Folge geht es um eine Perspektive, die dein Herz verändern kann: Jeder Mensch, der dir begegnet – ob heute oder in deiner Vergangenheit – hat einen Sinn in deinem Leben. Manche waren Geschenke, andere Lektionen. Selbst die herausfordernden Begegnungen können dir etwas Wertvolles mitgeben – wenn du bereit bist, mitzufühlen statt zu verurteilen. Du erfährst, wie du alte Wunden heilen, deine Gedanken neu ausrichten und echten Seelenfrieden finden kannst.
Eine Folge für mehr Mitgefühl, innere Ruhe und Liebe – für dich und alle Menschen um dich herum.
Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon. 🤎
Hallo Schokis,
Ich habe mit Nuray gesprochen – einer Mutter, deren Tochter Ece vor drei Jahren auf dem Weg zur Schule brutal aus dem Leben gerissen wurde. Zum ersten Mal spricht sie öffentlich über das, was passiert ist.
Es war kein Gespräch wie jedes andere. Ich hatte Gänsehaut, Tränen in den Augen – und gleichzeitig tiefen Respekt vor dieser unglaublichen Frau.
Dass Nuray sich geöffnet hat, obwohl der Schmerz immer noch unermesslich ist, bedeutet mir viel. Es war ein Gespräch über Verlust, über Schmerz – aber auch über Kraft, über Akzeptanz, über Resilienz.
Wir haben diese Podcast-Folge gemacht, weil wir hoffen, dass sie euch nicht nur berührt, sondern auch inspiriert.
Es geht nicht nur um die Tragödie – so unfassbar sie ist – sondern auch darum, wie wir mit dem Unvorstellbaren umgehen.
Wie man aus den dunkelsten Momenten neue Stärke ziehen kann.
Wie Liebe über den Tod hinaus besteht.
Wie Glaube tragen kann.
Wie das Leben – trotz allem – weitergeht.
Danke, Nuray, für dein Vertrauen. ❤️
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Hallo Schokis,
stellt Euch vor: 15 Minuten, fünf Impulse – und ein ganz neues Gefühl von Selbstbewusstsein.
In dieser Folge geht es nicht um Lautsein oder Perfektion. Es geht um echte, tiefe Verbindung mit Euch selbst. Um das Gefühl: Ich bin mir meiner selbst bewusst. Und das verändert alles.
Was Euch erwartet:
💛 Warum Selbstbewusstsein nichts mit Lautstärke zu tun hat
💛 Wie Euer Körper sofort Euer Denken beeinflusst
💛 Warum kleine Erfolge ein großer Schlüssel sind
💛 Wieso Ihr Euch nie wieder vergleichen solltet
💛 Und wie Ihr Mut trainieren könnt – ganz sanft, Schritt für Schritt
Diese Folge ist wie ein Kompass für Tage, an denen Ihr Euch kleiner fühlt, als Ihr seid. Hört sie so oft Ihr mögt – sie wartet immer auf Euch.
Alles Liebe und liebe alles,
Euer Biyon
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Hallo Schokis,
heute geht’s um ein Thema, das wir alle kennen – auch wenn wir es ungern zugeben: sich beschweren.
Warum tun wir’s so oft – selbst über Kleinigkeiten? Was steckt wirklich dahinter? Und wie kommen wir da raus?
Ich teile mit dir:
Warum Beschweren dir Energie raubt (und was du stattdessen brauchst)
Was hinter unseren Klagen für unerfüllte Bedürfnisse stecken
Und wie du dich in 3 simplen Schritten endlich leichter fühlen kannst
Diese Folge ist eine kleine Einladung: Weg vom Jammern, hin zum Leben.
Mit Klarheit, Freude und mehr Power für dich – und alle um dich herum.
Hör rein und fühl dich gedrückt.
Dein Biyon ❤️
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Hallo Schokis,
stellt euch mal vor, euer jüngeres Ich steht plötzlich vor euch. Was würdet ihr sagen? Was würdet ihr ins Herz legen – ganz ohne die Geschichte zu verändern?
In dieser Folge spreche ich mit meinem kleinen Biyon. Und ich teile drei Dinge, die ich ihm (und mir heute!) mitgeben möchte:
💭 Fehler dürfen passieren – und sie tragen uns oft weiter, als wir denken.
🕊️ Das Leben ist kein Wettlauf. Mach langsam.
🌱 Konzentrier dich auf deine Stärken – auch wenn andere sie nicht sehen.
Eine sehr persönliche Folge – und vielleicht ein kleiner Brief an dich selbst.
Ich bin gespannt: Was würdest du deinem jüngeren Ich sagen?
Alles Liebe und liebe alles 💛
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Hallo Schokis 🍫,
Diese Folge kommt direkt aus der Schweiz – nach vier wundervollen Shows, die mich tief berührt haben. Ich frage mich ehrlich: Warum erreicht das, was ich tue, so viele Herzen? Und was hat sich in mir verändert?
Es geht um einen Perspektivwechsel, der alles verändert hat:
Nicht mehr „tun, haben, sein“ – sondern „sein, tun, haben“.
Ich teile mit dir, wie dieses neue Denken mein Leben beeinflusst – beruflich, privat und ganz tief innen. Es gibt echte Beispiele, ehrliche Gedanken und eine Einladung, dich wieder mehr mit deinem Sein zu verbinden.
Werde vom Human Doing wieder zum Human Being.
Und nimm dir am Ende gern den kleinen Impuls mit in deinen Alltag.
Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon.
Hallo Schokis,
kennt Ihr diesen einen Satz?
„Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu verändern, die ich ändern kann – und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.“
Ob gläubig oder nicht – dieser Satz trifft uns alle. Denn oft leiden wir nicht an dem, was ist, sondern daran, dass wir es nicht annehmen können. In dieser Folge sprechen wir über:
💛 Warum Akzeptanz nicht bedeutet, etwas gutzuheißen
💛 Wie Du erkennst, was Du verändern darfst – und was nicht
💛 Und wie aus dem „Nein“ zur Realität ein „Ja“ zu Dir selbst werden kann
Es ist eine Folge, die Dich liebevoll herausfordert, Frieden mit dem Moment zu schließen – und Kraft zu finden für alles, was Du gestalten kannst.
Alles Liebe und liebe alles,
Dein Biyon.
❤️Tickets für meine Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/biyon-kattilathu-lebe-liebe-lache-3160977/
Hallo Schokis,
Ziele sind wichtig – aber machen sie Euch wirklich glücklich?
In dieser Folge spreche ich mit Euch über eine der größten Illusionen unserer Zeit: Dass wir erst glücklich werden, wenn wir unsere Ziele erreicht haben.
Aber was, wenn das Glück längst da ist – nur eben nicht am Ende, sondern auf dem Weg?
💛 Warum Zielorientierung oft unglücklich macht
💛 Wie Ihr den Weg wieder genießen könnt
💛 Und warum es so wichtig ist, die Leiter an die richtige Wand zu lehnen
Diese Folge lädt Euch ein, ehrlich auf Euren Weg zu schauen – und Euch vielleicht neu zu verlieben. Nicht in ein Ziel. Sondern in Euch selbst.
Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon
➡️ Tickets für meine Tour: "Eine Reise zum Glück": https://biyon.show
Hallo Schokis,
was macht Euch unglücklich? Und habt Ihr schon mal versucht, einfach das Gegenteil zu tun?
Klingt simpel – aber vielleicht liegt genau darin ein Schlüssel: in Eurem Fokus.
In dieser Folge geht es um die eine Frage, die alles verändert:
💛 Wollt Ihr glücklich werden – oder endlich glücklich sein?
Ihr erfahrt:
✨ warum der Wunsch nach Glück uns oft vom Glück abhält,
✨ wie Ihr Euer Denken neu ausrichtet,
✨ und was ein einfaches Maßband mit Lebensfreude zu tun hat.
Diese Folge ist eine Einladung. Und vielleicht auch eine Herausforderung.
Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein in den Moment.
Alles Liebe und liebe alles,
Euer Biyon
❤️ Besuch mich auf Tour. Tickets unter: www.biyon.show
Hallo Schokis,
kennt Ihr diese Momente, in denen alles zu viel ist? Wenn Ihr das Gefühl habt, im Gefühlschaos zu versinken – zwischen Wut, Traurigkeit oder einfach dieser inneren Leere?
In dieser Folge geht es darum, wie Ihr Euch wieder mit Euch selbst verbinden könnt. Wie Ihr Klarheit findet, wo gerade noch Nebel war. Und wie Ihr Euch liebevoll aus der Schwere herausbegleitet – Schritt für Schritt, ohne Druck.
Ihr müsst nicht perfekt sein. Es reicht, wenn Ihr bereit seid, ehrlich hinzuschauen.
Alles Liebe & liebe alles,
euer Biyon.
Hallo Schokis,
Kennt ihr das Gefühl, euch im Alltag oder in bestimmten Rollen zu verlieren? In dieser Folge von „Schokolade für die Seele“ geht es darum, wie ihr euch in nur einer halben Stunde wieder mit euch selbst verbinden könnt.
Ich teile mit euch drei Impulse, die euch helfen:
✨ durch kleine Körperroutinen wieder ins Spüren zu kommen
✨ liebevoller mit euch selbst zu sprechen
✨ und euch spielerisch wieder näher zu kommen
Diese halbe Stunde ist ein Geschenk – an euch selbst. Für mehr Nähe, mehr Achtsamkeit und mehr Leichtigkeit im Leben.
Alles Liebe und liebe alles,
Euer Biyon
❤️ Nur noch bis Montag gibt es 20% Rabatt auf alle Tickets für meine LIVE-Tour: https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/
Hallo Schokis 💛
Seid mal ehrlich: Wer von Euch möchte nicht ein bisschen attraktiver sein – und zwar nicht nur äußerlich, sondern auf einer tieferen Ebene?
In dieser Folge spreche ich mit Euch darüber, was einen Menschen wirklich anziehend macht. Denn wahre Attraktivität entsteht nicht durch äußere Merkmale, sondern durch Echtheit, Präsenz und den liebevollen Umgang mit anderen. Ihr erfahrt, warum es so anziehend ist, wirklich da zu sein, anderen Menschen zuzuhören – und wie Ihr sie groß machen könnt, ganz ohne Euch selbst zu verlieren.
Ich bin überzeugt: Attraktivität ist nichts, was man hat – sondern etwas, das man lebt.
Alles Liebe und liebe alles,
Euer Biyon.
Hallo Schokis,
Liebeskummer tut weh. Punkt.
Und trotzdem ist er ein Zeichen dafür, dass wir lieben können. Dass unser Herz tief fühlt.
Vielleicht erlebst du diesen Schmerz gerade – oder jemand, der dir nahesteht.
Deshalb habe ich diese Folge aufgenommen:
Fünf heilsame Wege, die dir helfen, mit Liebeskummer umzugehen – und wieder zu dir selbst zurückzufinden.
Ich teile mit dir Gedanken, Übungen und kleine Rituale, die mir selbst in schweren Zeiten geholfen haben.
Denn manchmal braucht es nur einen liebevollen Impuls, um das Herz wieder atmen zu lassen.
Diese Folge ist Trost. Diese Folge ist Hoffnung.
Für dich. Für dein Herz. Für die Liebe.
Alles Liebe und liebe alles,
Dein Biyon.
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Hallo Schokis, 🌟
heute wird es persönlich:
Wenn Selbstzweifel anklopfen, fühlt sich das manchmal bedrohlich an – aber vielleicht sind sie gar kein Feind.
Vielleicht sind sie eine leise Einladung, uns selbst besser kennenzulernen.
In dieser Folge spreche ich mit dir über drei Wege, wie du Zweifeln liebevoll begegnen kannst:
✨ Warum Zweifel oft unsere eigene Kreativität zeigen.
✨ Wie du deine Perspektive änderst – weg von Angst, hin zu Chancen.
✨ Und warum du deine Zweifel nicht bekämpfen musst, sondern sie sanft an die Hand nehmen darfst.
Diese Folge schenkt dir Mut, Vertrauen und die Erinnerung daran, dass du auch MIT Selbstzweifeln wertvoll bist.
Vielleicht ist genau das heute deine kleine Reise zum Glück. ❤️
Alles Liebe und liebe alles
Dein Biyon
🎁 Oster-Special: 50 % Rabatt auf den Online-Kurs „30 Tage zu mehr Lebensfreude“ – nur heute bis 23:59 Uhr!Taucht tiefer ein und begleitet mich auf einer 30-tägigen Reise voller Inspiration, Übungen und Impulse für mehr Leichtigkeit im Alltag: https://www.checkout-ds24.com/product/293235/?voucher=OSTERN
Hallo Schokis,
Wann habt ihr euch das letzte Mal so richtig leicht gefühlt? So wie früher – als Kinder, wenn ihr einfach im Moment wart, gespielt, gesungen und euch frei gefühlt habt?
In dieser Folge geht’s genau darum: Zurück zur Leichtigkeit – mit drei Wegen, wie ihr das Gefühl aus eurer Kindheit wiederfinden könnt. Mit kleinen Impulsen für euren Alltag, die euch helfen, euch wieder öfter lebendig, spielerisch und verbunden zu fühlen.
🎈 In der Folge erfahrt ihr:
– Warum es so kraftvoll ist, jeden Tag etwas Zweckfreies zu tun
– Wie euch kleine Ausflüge ins Unbekannte neue Perspektiven schenken
– Und wie der tägliche Kontakt zu eurem inneren Kind euch stärkt und heilt
Wenn ihr euch mehr Leichtigkeit, Freude und Verbindung zu euch selbst wünscht, dann ist diese Folge für euch gemacht.
Alles Liebe und liebe alles,
euer Biyon
❤️ Besuch mich auf meiner Tour. Es sind viele neue Städte online und ich bin bestimmt auch in deiner Nähe ➡️ Zu den Tickets
Hallo Schokis,
du kennst das bestimmt: Dein Herz sagt Nein, aber dein Kopf denkt: „Ich will niemanden enttäuschen.“
Diese Folge ist für dich, wenn du oft Ja sagst – obwohl du eigentlich Nein meinst.
Ich spreche mit dir über das mutigste Wort in Sachen Selbstliebe: Nein.
Warum ein Nein zu anderen oft ein Ja zu dir selbst ist.
Warum wir uns so schwer tun, unsere Grenzen zu setzen.
Und wie du lernst, liebevoll, ehrlich und selbstbewusst für dich einzustehen – ohne dich dabei zu rechtfertigen.
Vielleicht erkennst du dich in der einen oder anderen Geschichte wieder.
Vielleicht ist diese Folge genau der liebevolle Anstoß, den du gebraucht hast.
Und vielleicht verändert ein einziges Nein schon dein ganzes Leben.
Alles Liebe & liebe alles
Dein Biyon.
🔗 Tickets für "Eine Reise zum Glück": Hier klicken – als Schoki erhältst du 30% Rabatt auf alle Tickets. ❤️
Hallo Schokis,
in dieser Folge geht’s um ein Wort, das wir viel zu oft benutzen – Problem. Aber sind es wirklich Probleme… oder oft nur Gedanken, die wir größer machen, als sie sind?
Ich teile mit dir:
🌱 Warum der Begriff „Herausforderung“ so viel kraftvoller ist
🌱 Wie du erkennst, ob du gerade in einer Gedankenspirale feststeckst
🌱 Was dir hilft, den Fokus wieder auf Lösungen zu lenken
🌱 Und wieso deine Gedanken nicht immer die Realität abbilden
Diese Folge ist für dich, wenn du dir manchmal selbst im Weg stehst – und Lust hast, einen neuen, liebevolleren Blick auf deine Gedanken zu werfen.
Alles Liebe und liebe alles,
dein Biyon
