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Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
Hannah Gantner
144 episodes
3 days ago
Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage bekommst du heute beantwortet. Du erfährst, warum ein auffälliges MRT nicht automatisch die Ursache für deine Schmerzen zeigt – und was du stattdessen wissen musst, um wirklich schmerzfrei zu werden.

The Missing Link™ – Analyse & Plan
In 30 Minuten bekommst du Klarheit über deinen Schmerztyp und einen 14-Tage-Plan mit konkreten Schritten in Richtung Schmerzfreiheit.
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Keep Growing
Hannah Gantner
www.hannahgantner.com

Kapitelübersicht (Zeitmarken):
00:00 – Intro & persönliche Einleitung
01:12 – Die zentrale Frage: Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht?
03:05 – Warum MRTs oft keine eindeutige Antwort liefern
05:40 – Die Sackgasse der Diagnoseorientierung
07:30 – Der Wendepunkt in meiner Arbeit als Therapeutin
09:15 – Der wahre Gamechanger: Schmerztypen erkennen
11:10 – Warum Therapie ohne Schmerztyp ein Ratespiel bleibt
12:45 – Dein erster Schritt: Schmerztypentest & Fazit

Highlights / Zitate:
„Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage musst du dir stellen, bevor du eine Therapie beginnst.“
„Schmerzfreiheit ist das Resultat von dem richtigen Wissen, kombiniert mit der richtigen Umsetzung und der richtigen Unterstützung.“

Hat dir die Folge gefallen? Dann teile sie mit Menschen, die sie hören sollten, und hinterlasse gerne eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify.
Mach unbedingt den kostenlosen Schmerztypentest – der erste Schritt raus aus dem Therapiekarussell!
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Medicine
Health & Fitness,
Alternative Health
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11:10 – Warum Therapie ohne Schmerztyp ein Ratespiel bleibt
12:45 – Dein erster Schritt: Schmerztypentest & Fazit

Highlights / Zitate:
„Woher weißt du, dass deine Struktur wirklich kaputt ist – und Schmerzen macht? Diese Frage musst du dir stellen, bevor du eine Therapie beginnst.“
„Schmerzfreiheit ist das Resultat von dem richtigen Wissen, kombiniert mit der richtigen Umsetzung und der richtigen Unterstützung.“

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#131 Warum dein Schmerz mehr ist als nur ein körperliches Symptom
Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
19 minutes 58 seconds
6 months ago
#131 Warum dein Schmerz mehr ist als nur ein körperliches Symptom
In dieser Folge erfährst du, warum dein Schmerz oft nicht dort entsteht, wo er sich zeigt – und weshalb deine Sichtweise auf Diagnosen den entscheidenden Unterschied machen kann. Es geht um das richtige Mindset und den ersten Schritt in Richtung echter Schmerzfreiheit.

Lets Keep Growing
  • kostenlose E-Book: Die 4 Schmerztypen und werde schmerzfrei
  • Schmerztypen-Test:  Jetzt den Test machen und Schmerztyp erkennen
  • kostenlose 5 Tage-Challenge: Schmerzursache verstehen und lösen

  • kostenloses Vorgespräch:https://hannah-gantner.youcanbook.me/
  • Homepage: www.hannahgantner.com
  • Kundenerfolge: www.hannahgantner.com/kundenerfolge
  • Mein Buch "Der Rücken und seine Tücken- Das große Missverständnis bei Rückenschmerzen
Kapitelübersicht:
00:00 – Willkommen zurück: Neustart nach der Podcast-Pause
01:45 – Was Schmerzfreude wirklich bedeutet
03:20 – Der größte Denkfehler über Diagnosen und Schmerzen
06:10 – Warum Mindset der erste Therapieschritt sein muss
08:40 – Schmerz ist mehr als ein körperliches Symptom
11:00 – Emotionale und seelische Wurzeln von Schmerz
13:30 – Hüftschmerzen, Sexualität & emotionale Themen
16:45 – Was klassische Therapie oft übersieht
18:30 – Einladung zum kostenlosen Gespräch & Ausblick

Highlights / Zitate:
„Schmerz ist nicht dein Feind. Schmerz ist ein Hinweis – und manchmal sogar ein Liebesbeweis des Lebens.“
„Die Art und Weise, wie du über deinen Schmerz denkst, bestimmt, ob du ihn wirklich lösen kannst.“

Hat dir diese Episode gefallen?
Hat dir die Folge gefallen? Teile sie mit jemandem, der ebenfalls unter Schmerzen leidet und neue Perspektiven braucht.
Lass gerne eine Bewertung auf deiner Lieblingsplattform da – damit noch mehr Menschen erfahren, dass Schmerzfreiheit möglich ist!

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Schmerz, das Sprachrohr deines Körpers
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