In dieser Folge tauchen wir tief in die faszinierende Welt des luziden Träumens ein! Ich spreche mit Heilpraktiker und Autor Sebastian Vigl, der gemeinsam mit Anne Wanitschek das Buch Klarkraut– Luzides Träumen mit Heilpflanzen geschrieben hat.

Wir erkunden, was Klarträume eigentlich sind, wie du sie bewusst einleiten kannst und welche Pflanzen dich dabei unterstützen können. Sebastian teilt spannende Einblicke in die Verbindung zwischen Naturheilkunde und bewusster Traumlenkung – und wir sprechen über das therapeutische Potenzial des luziden Träumens.

Wie kann ein Klartraum zur persönlichen Entwicklung beitragen? Welche Heilpflanzen helfen, den Geist zu fokussieren und den Traumeinstieg zu erleichtern? Und wie kannst du deine nächtlichen Reisen gezielt für innere Heilung nutzen?

All das und mehr erfährst du in dieser Folge!

Infos zur Folge:

Buch und Website, www.klarkraut.de