這一次，我們邀請到——
精通北少林長拳、太極拳與各式兵器、
曾拿下多次武術比賽冠軍的重磅來賓：
【 澄靜太極 】 陳立偉老師


在這場深度對談中，
能量療癒師、靜心老師與武術高手，
一起聊聊《 武術與靜心 》。


這些身心訓練，
如何讓我們在痛苦中不被擊倒，
而是從內在生長出真正的力量。



精彩內容收錄：

為什麼有人願意在身心極限裡「反覆練習痛苦」？

「專注」與「放鬆」能並存嗎？

蹲馬步蹲到靈肉分離後的人生哲學

武術對決幾秒鐘見真章：臨場反應的真實修行

面對負面情緒，什麼行動能讓我們「以柔克剛」？



〖 𝑺𝒂𝒕𝒊 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑺𝒑𝒂𝒄𝒆 一念之光 〗

Instagram：https://reurl.cc/O5KEz3
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𝑺𝒂𝒕𝒊 官網：https://portaly.cc/SatiCreativeSpace

這一次，我們邀請到——
精通北少林長拳、太極拳與各式兵器、
曾拿下多次武術比賽冠軍的重磅來賓：
【 澄靜太極 】 陳立偉老師


在這場深度對談中，
能量療癒師、靜心老師與武術高手，
一起聊聊《 武術與靜心 》。


這些身心訓練，
如何讓我們在痛苦中不被擊倒，
而是從內在生長出真正的力量。



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為什麼有人願意在身心極限裡「反覆練習痛苦」？

「專注」與「放鬆」能並存嗎？

蹲馬步蹲到靈肉分離後的人生哲學

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總是卡在情緒裡，覺得個性改不了？
​
這集陪你看見「轉念」的真正起點。
​
​
從意識能量、正念練習，到如何與自己重新連結——
​
不再勉強自己，而是溫柔地回到內在平衡。
​
​
節目中也介紹我們帶領的【 地水火風 四大平衡療癒法 】，
​
帶你走出情緒慣性，找回穩定的力量。


-

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此集精華重點 💫

▶ 天地能量變化引發的心情不好，你也中招了嗎？

▶ 習以為常的煩躁、憤怒、憂鬱，殺傷力有多大？
  小心負面情緒它在毫無預警時，可能把你一拳打倒 🥊

▶ 找不到壞情緒的停損點？
   強用「意志力」不是唯一的方法。

▶ 為什麼我們常忘記要照顧自己的心？
  因為不夠相信心，才是影響命運的關鍵。

▶ 想要「讀懂」能量，第一步還是要穩定內心。
  身心的「地水火風」要平衡，才能真正健康！


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📻 𝐒𝐀𝐓𝐈 隨心聊 ep.9
【 平靜與放鬆啊，好久不見！】

○ 不管怎麼做，都無法感覺到休息感……該怎麼停止身心疲勞的惡性循環？

○ 釋放壓力、避免內耗的兩種解題法，快來試試🙌

○ 靜心真的能幫助我變平靜嗎？
想靜心卻有心無力怎麼辦？
無法持續靜心，可以怎麼破解？

○ 「療癒」只是尋求一時的安慰嗎？
療癒的盡頭到底是什麼？



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你也是內心纖細的高敏感人？
或是擁有超強感知力的靈異體質人嗎？

○ 「情緒／能量／靈體」
你是哪一種敏感類型?

○ 「在地下室發動引擎準備出門，後座突然出現非人乘客？！️」
讓 Lucia 來跟你說說，如何克服每天被無形眾生搭（驚）訕（嚇）的窘境？

○ 「摸得到心酸」是種什麼感覺？
讓觸覺型選手芷凡來跟你講講，身體感知力的不可思議

○ 高敏感人的逆襲 ー 要怎麼告別無奈？
怎麼從「你知道得太多了」，晉升到不苦的境界？


這麼活活潑潑的芷凡和 Lucia，你一定沒聽過！
快來輕鬆收聽完整版喔～




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𝑺𝒂𝒕𝒊 隨心聊 ep.07
 
這次想跟你聊聊，當我們身心能量場出問題，會出現幾種常見的狀況：
 
◆ 能量場破洞
◆ 能量場封閉
◆ 個人與特定對象的能量糾纏（負面連結）
 
當我們覺得心情不好，或感到諸事不順，常常都會認為是一些外在的事情在影響我們。
 
但如果以能量場的角度來看，別人可以對我們造成影響，通常是因為我們個人的能量場已經出了問題。
 
那到底是……
 
我的能量場受損了，才會諸事不順？
還是因為事情不順，才讓我的能量場受損呢？
 

歡迎大家來聆聽我們的節目 🤗


 
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〖 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 花精能量調頻工作坊 〗 𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 老師 ▎台北實體 / 線上課程
深度靜心 ◌ 能量淨化 ◌ 花精療程
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〖 一步一步靜 — 𝐒𝐀𝐓𝐈 每月實體靜心能量調頻 〗 芷凡老師 ▎台南實體
 每月主題靜心 ◌ 能量調頻 ◌ 當下能量指引 
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〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 小小聊 〕ep.5
陪伴你一起 check

◌ 對靜心的基本理解、實際操作上有正確嗎？

◌ 靜心不是為了放鬆嗎？為何要有方法？

◌ 老師你叫我去靜心，那誰來幫我想我的煩惱？

錄著錄著，感覺好熱血呀！

我們真心希望幫助大家，不只是模糊地感覺「有在靜心」，選對方法，你也可以實際看見自己的改變。一起加油！

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𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀 老師和芷凡老師的實體工作坊，這週六 8/26 就要開課囉！
歡迎一起加入，讓我們一起越來越進步，越來越平靜開心

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〖 一步一步靜 〗𝐒𝐀𝐓𝐈 每月實體靜心調頻

▎台南實體 〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 一念之光靜心空間 / 東區〕
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各式各樣的療癒方法讓你眼花撩亂嗎？
來返璞歸真一下吧

〔 𝐒𝐀𝐓𝐈 小小聊 〕ep.4 想跟你分享，
有一種基本卻強大的療癒方法，可以幫助你：

◌ 轉化負面情緒
◌ 降低外在能量干擾
◌ 感受到真正的休息
◌ 更深入地認識自己

讓各種療程效果加乘
歡迎大家一起練起來 !


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感謝許多朋友許願實體課

下個月開始，𝐋𝐔𝐂𝐈𝐀老師和芷凡老師將在台北／台南帶領新課程哦！
超級小班制，細心帶領每一位來到面前的你。

歡迎一起來讓心的能量淨化更新~

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𝑺𝒂𝒕𝒊 隨心聊 ep.4 📣

✨️ 啟動深層自癒力的『靈氣療法』

對我們來說，『靈氣』跟『靜心』就是我們的生活，所以也自然地成為了𝐒𝐀𝐓𝐈 一對一能量療癒及團體冥想課的主軸。

這一集的隨心聊，我們濃縮了三段小影片的內容，來聊聊我們持續使用10多年的能量療癒方法－『靈氣』𝑅𝑒𝑖𝑘𝑖 

🔸 靈氣 𝑅𝑒𝑖𝑘𝑖 是什麼？
🔸 靈氣如何產生作用？
🔸 接收靈氣後可預期的感覺？
🔸 什麼人適合靈氣療癒？
🔸 遠距也能收得到靈氣嗎？

歡迎訂閱追蹤我們，讓我們與你分享更多關於能量療癒的有趣訊息 🙌

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想跟你分享：

台語經典名曲《歡喜就好》與覺知的距離。

心念與健康有著什麼樣的關係？聽聽花精創始者Bach醫生怎麼說。

《EQ》作者Daniel Goleman其實是禪修的熱愛者！他在《平靜的心，專注的大腦》中提到的「古老佛教心理學」是在說些什麼？

心裡「有洋蔥」嗎？來認識層層安撫的好方法。

「療癒」不是尋求小確幸，而是為了邁向自由。


對療癒有好感的你
覺得「哪有什麼好療？」的你

都歡迎輕鬆收聽 ♡


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想跟你分享：

「心」是什麼東西？

照這兩位靜心老師所說，難道「心」是大魔王？自動作用、難以感知，而且無法控制！？

為什麼說「心的運作像放鞭炮」、「心的連結像肉粽」？

面對挑戰重重的人參，已累的心，不能悲觀一下嗎？XD

決定對生命加分或是扣分的分水嶺，是哪種意識狀態？到底要怎麼保持高頻的「心靈能量」？


聽似嚴謹但其實幽默地，聊聊我們的「心」♡

歡迎輕鬆收聽 ： ）


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「𝑺𝒂𝒕𝒊 隨心聊」是個什麼樣的頻道？

興趣和專長都寫上「靜心」的兩位主持人—芷凡、露希雅，她們還好嗎？XD
她們當初是怎麼開始靜心的？

靜心到底有多好？能夠拯救露希雅的憂鬱症和靈擾，還讓她成為了英國巴哈基金會註冊花精師和靈氣治療師？

靜心能為生命帶來什麼？讓曾經在美國孜孜不倦埋首當 filmmaker 的芷凡，覺得終於找到了人生的解題秘笈？

用真心，聊聊 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 ♡

歡迎輕鬆收聽 ： ）

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