En esta conversación con el Dr. Walter Riso hablamos sobre lo que significa amarse de verdad, cómo recuperar la autoestima cuando parece rota y los 7 pilares del amor propio que pueden transformar la forma en que te ves y te tratas.
Vas a aprender a ponerte en primer lugar sin sentir culpa, a establecer límites claros y a elegirte en cada decisión.
En este episodio, con pasos claros y prácticos, Walter Riso —psicólogo clínico, especialista en terapia cognitiva, magíster en bioética y reconocido escritor con más de 30 libros— nos invita a pensar, sentir y actuar.
NUESTRO INVITADO:
Dr. Walter Riso
IG: @walter_riso
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Soy Sarah Alzugaray.
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A veces creemos estar mejor… y de pronto, un olor, una canción o un recuerdo nos derrumba sin aviso.
El duelo no se supera, se atraviesa.
Y para entenderlo con más profundidad, hoy converso con el Dr. Mario Alonso Puig, referente mundial en transformación interior, autor de Reinventarse y Tus 3 superpoderes.
Una entrevista para quienes están listos para transformar su dolor.
NUESTRO INVITADO:
Dr. Mario Alonso Puig.
IG: @marioalonsopuig
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NARCISISTAS: "Vínculoque destruye"
En este episodio, el Dr. Andrés Gottfried —Psicólogo,Master en Análisis Existencial y autor de 11 libros— nos acompaña en unaconversación íntima sobre el daño silencioso que dejan los vínculos conpersonas narcisistas.
Hablamos sobre lo difícil que essoltar a quien nos hiere, por qué muchas veces no sabemos lo que queremos, ycómo el miedo, la culpa y la duda pueden desconectarnos de nuestra verdad másprofunda.
Si alguna vez sentiste que teestabas perdiendo en una relación, este episodio es para ti.
IG invitado: @andresgottfried
Conduce: Sarah Alzugaray | Talk Show
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Hay personas que, aun teniendo salud, sienten que ya no pueden más… se rinden por duelos, por rupturas o por problemas que sí tienen solución.
Y mientras tanto, hay otras, como JOHANA RODAS, de 48 años, que le suplica a Dios por un día más de vida, cada vez que despierta.
Johana vive con INSUFICIENCIA RENAL CRÓNICA TERMINAL, una enfermedad sin cura, donde los riñones dejan de funcionar y la única forma de seguir viva es conectarse a una máquina de hemodiálisis 4 horas por sesión, 3 veces a la semana, durante toda la vida. y desafortunadamente
No es candidata a trasplante, por lo que deberá conectarse a esta maquina el resto de su vida.
Gracias a la FUNDACIÓN DE AMOR, (Guatemala), Johana sigue con vida.
Esta organización sin fines de lucro, ha logrado lo que muchos creen imposible: sostener con dignidad a más de 600 pacientes renales sin recursos económicos al mes, ofreciendo hemodiálisis, pruebas, apoyo psicológico, cirugías de trasplante renal y medicamentos, todo 100% gratuito.
Hoy esta fundación es una referencia nacional en salud renal, y emplea a más de 120 personas comprometidas con esta causa humanitaria.
Detrás de este milagro está Annelisa Castillo, su directora, una mujer resiliente, sobreviviente de insuficiencia renal crónica y trasplantada en 1999, desde entonces para ella, es su misión de vida.
Gracias a su visión y entrega, más de 319 personas han recibido un trasplante renal y cientos más siguen luchando cada día por vivir, con esperanza.
Aunque el trasplante salva vidas, no es una cura. Un riñón trasplantado dura en promedio entre 10 y 15 años. Después de eso, muchos pacientes deben volver a la maquina de diálisis… si están vivos, y si tienen ayuda.
Tú puedes ser parte de esta historia.
📞 Teléfono: +502 2295-0202
📧 Correo: amor@fundaciondeamor.org
IG: https://www.instagram.com/fundaciondeamor?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Ayudar a Fundación de AMOR es ayudar a sostener la vida.
Gracias de corazón a la Fundación de AMOR por permitirme hacer esta entrevista. Estoy segura de que tocará muchas almas… y nos hará agradecer más lo que damos por sentado.
En este primer episodio, conversamos con la actriz, psicóloga y creadora del
podcast Querida Valeria, Carla Cardona, sobre uno de los dolores más
difíciles de atravesar: la traición.
¿Cómo se empieza de nuevo después de que te rompen el alma?
¿Cómo soltar a quien sabes que no te conviene, pero aún duele?
¿Qué pasa con el amor propio, la autoestima y el miedo cuando sientes que
todo se derrumbó?
Carla nos habla con total honestidad sobre el camino de la sanación, el poder
de hacernos responsables de nuestra vida emocional, y cómo empezar a
reconstruirte incluso cuando no sabes por dónde.
Una charla íntima, valiente y profundamente humana.
Perfecta para quienes sienten que ya no tienen fuerzas, pero aún quieren creer
que es posible volver a empezar.
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