
Reto 2: Frase del día: "YO ME AMO Y ME ACEPTO. SOY MARAVILLOSA" Al completar el reto escribe en el grupo "Día 2 terminado", y si gustas una reflexión de tu experiencia, lo que sentiste al hacerlo, un aprendizaje, etc. TAREA: Regálate entre 30 y 60 minutos durante el día para hacer algo que deseas (escuchar musica, leer, dormir, tomar un baño largo, arreglar tu cabello, tus uñas, llamar a tus amigas, etc). Pide apoyo para que tu bebé se quede ese tiempo con tu pareja, con alguien que viva contigo. ¡Esto no es un lujo! Mereces un descanso, mereces invertir tiempo de calidad en ti. Y no busques excusas que se te va el tiempo.