Hoy, acompáñanos en una nueva edición, donde hablaremos sobre un tema muy importante: "Manifestaciones Bucales de los Pacientes que Reciben Tratamiento Contra el Cáncer".  Con la participación especial de Dra. Cecilia Astigarraga, experta en Medicina Odontológica con Visión Integral del Ser Humano.  Escuchanos y aprendé más sobre cómo cuidar tu salud durante el tratamiento oncológico

Descubrí cómo transformar los conflictos en oportunidades. ¿Cuántos conflictos podríamos evitar si aprendiéramos a escuchar sin reaccionar?

Sintoniza con tu bienestar y conoce más sobre: “El arte de soltar: cómo dejar ir lo que no nos hace bien.”  Vamos a ver:  * Soltar ≠ olvidar (cómo aceptar sin resignarse)  * Menos control, más conexión  * Frenar la rumiación y aliviar la culpa  * Límites que cuidan y desapego saludable

Hoy nos acompaña el Lic. José Salazar, nos hablará sobre el vínculo entre Relaciones Públicas y Psicología, con un enfoque especial en los aportes del gran Daniel Kahneman

¿Sabías que el estrés, el burnout, y la sobrecarga son algunos de los riesgos más comunes en el trabajo? La OIT y la OMS alertan que estos “riesgos invisibles” impactan en la salud física, mental y emocional de millones de personas en todo el mundo. En este programa de SanaMente, vamos a hablar de: Qué son los riesgos psicosociales, Ejemplos cotidianos que seguro reconocés, estadísticas globales que sorprenden, consecuencias en la salud y la vida, claves prácticas para prevenirlos, desde la empresa, la familia y el individuo

Aprendé cómo enseñarles a identificar y expresar sus emociones de manera saludable. ¡Una charla imperdible para padres, docentes y cuidadores!

Hoy en SanaMente conversaremos sobre los miedos infantiles, desde la oscuridad hasta el temor a estar solo, y cómo acompañar a nuestros hijos para que ganen seguridad. Hablaremos sobre: miedos típicos por edad, cuándo es normal y cuándo buscar ayuda, estrategias para fortalecer la confianza paso a paso

Dejar la casa de tus padres no es solo mudarte... es un acto de crecimiento: aprender a sostenerte emocional y económicamente, tomar decisiones propias y construir tu camino con responsabilidad. 
Independizarse no es abandonar, es transformar el vínculo familiar y asumir tu evolución con madurez

Claves para conectar, comunicar y crecer.  “No se trata de tener muchas relaciones, sino de construir vínculos que sanan, sostienen y suman”

Aprendé a identificar qué relaciones suman y cuáles restan en tu bienestar emocional

¿Sabías que tener buenos amigos puede mejorar tu salud mental, emocional y hasta física?
En nuestro nuevo programa hablamos de la amistad como una verdadera vitamina emocional: cómo nos sostiene, nos transforma y nos acompaña en cada etapa de la vida

Hablaremos de rutinas, juego saludable, convivencia sin peleas y cómo poner límites sin perder la calma

En SanaMente, abordaremos un tema que nos toca a todos en algún momento de la vida: EL DUELO. ¿Cómo afrontar la pérdida? ¿Qué pasos seguir para sanar y seguir adelante? Acompáñanos para explorar estrategias, escuchar historias reales y encontrar apoyo en estos momentos difíciles

Un padre no solo es una figura de autoridad, sino también un guía, un ejemplo y un pilar emocional. Su presencia y apoyo influyen directamente en la autoestima, las decisiones y el bienestar emocional de sus hijos e hijas.
¿Quieres conocer cómo el papel del padre puede transformar vidas y qué beneficios trae una parentalidad activa y amorosa?
¡Acompáñanos para aprender, reflexionar y valorar aún más el vínculo con esa figura tan importante!

Alguna vez has escuchado hablar de la hiperpaternidad o los padres helicóptero? Estos términos hacen referencia a un estilo de crianza en el que los padres están excesivamente atentos, interviniendo en cada detalle de la vida de sus hijos. Aunque nace desde el amor y la preocupación, la sobreprotección puede tener consecuencias que quizás no imaginamos.

¿Sabías que el rechazo entre padres e hijos a veces no tiene justificación real? 
Nos acompañará la Lic. Jessica Alarcón, Psicóloga, para profundizar en cómo ciertas actitudes de los padres pueden dañar emocionalmente a sus hijos y qué hacer para sanar. 
Una charla necesaria para quienes buscan relaciones familiares más sanas, empáticas y conscientes.