El apego evitativo tiene mala fama. A menudo se le confunde con frialdad, desapego o incapacidad de amar, o incluso narcisismo, pero detrás de esa distancia hay una historia, una persona.
En este episodio conversamos con Soledad Grunert, psicóloga, terapeuta de parejas y especialista en apego, creadora de la Escuela del Buen Amor y creadora y docente del Diplomado en Apego Adulto. Hablamos sobre cómo comprender el apego evitativo sin juzgarlo, qué hay detrás de sus defensas, y cómo abrir espacio a vínculos más seguros sin forzar la cercanía ni negar la autonomía.
En este capítulo hablaremos sobre dignidad, inclusión y arte, para ir derribando mitos sobre la esquizofrenia. Nos acompaña Matías Galán, Psicólogo y director ejecutivo de CORFAPES: Corporación de familiares y amigos de personas con esquizofrenia.
https://www.instagram.com/corfapes/
Conducción por Francisca Venegas: Psicóloga Clínica y Master en Terapia Familiar. Actualmente, formándome como sexóloga! Chilena, de región, cantante amateur, amante de los gatos y del jugo de frambuesa.
Cuando pensamos en educación sexual, casi siempre pensamos en jóvenes. Pero, ¿qué pasa con las mujeres mayores? ¿Dónde queda su deseo, su cuerpo, sus preguntas, su derecho al placer?
En este episodio de Sana Incertidumbre conversamos con Carmela Cobo, psicóloga y sexóloga clínica en España, sobre sexualidad en la adultez mayor. Hablamos de los silencios que han marcado a generaciones, de la culpa instalada en torno al placer, y de cómo el conocimiento, aunque llegue tarde, puede abrir caminos de libertad, intimidad y disfrute.
Un capítulo para repensar la educación sexual y afirmar que el deseo no se jubila.
https://www.instagram.com/carmelacobosoto/
Conducción por Francisca Venegas: Psicóloga Clínica y Master en Terapia Familiar. Actualmente, formándome como sexóloga! Chilena, de región, cantante amateur, amante de los gatos y del jugo de frambuesa.
¿Qué hacemos con la culpa cuando aparece en nuestras relaciones?
En este episodio conversamos con Alba Centauri, psicóloga y sexóloga, sobre cómo entender este sentimiento, de dónde viene, qué función cumple y cómo se entrelaza con nuestras historias personales y nuestras formas de vincularnos. Un espacio para pensar la culpa más allá del reproche y abrir preguntas sobre el deseo, los límites y la responsabilidad afectiva.https://www.instagram.com/poliactivismo/
Conducción por Francisca Venegas: Psicóloga Clínica y Master en Terapia Familiar. Actualmente, formándome como sexóloga! Chilena, de región, cantante amateur, amante de los gatos y del jugo de frambuesa.
🅴🆂🆃🆁🅴🅽🅾 5🆃🅰 🆃🅴🅼🅿🅾🆁🅰🅳🅰¡Estrenamos la quinta temporada de Sana Incertidumbre! Y lo hacemos con una pregunta compleja: ¿Qué pasa con nuestra salud mental cuando vivimos un delito?
En este primer capítulo, hablamos del miedo, la culpa, la vergüenza, la sensación de impotencia y desprotección, y todo lo que sigue después del susto. Nos acompaña Felipe García Martínez, director de CESIST, para ayudarnos a entender lo que nos pasa y por qué es importante ponerle palabra.
Puedes seguirlo en sus redes:https://www.instagram.com/felipegarciamartinez/
https://www.instagram.com/cesistchile/
"Te saca el estereotipo, no hay un tipo de cuerpo femenino que pueda ser nadadora. Son los múltiples cuerpos (...), tu conexión con la natulareza, no es tu talento, ni que tan rápido vas (...).
Que alegría ir a las 6 de la mañana a conectarte con las estrellitas y el mar y con lo que uno se encuentra en ese lugar".
Hemos llegado al final de la 4ta temporada!
Muchas gracias por la fidelidad. Esto ha sido un trabajo de equipo, desde distintas aristas, y mucho tiempo donado por cada invitad@
Hoy la invitada es Bárbara Hernández, nadadora y psicóloga.
Especialista en aguas gélidas, aguas abiertas y nado de largas distintas.
Nos cuenta su experiencia con el deporte, la natación, su relación con el cuerpo y el agua.
No te pierdas esta pequeña mirada a su vida.
https://www.instagram.com/barbarehlla_h/
"(As men) We are not trained to internalize feelings or get pleasure from internal procedures. We get pleasure only from outside procedures, like achievement, goals, money, the woman we want to have by our side. (...) And then you have violence, because I think violence is the way for getting out loud: "I don't know what to do, I want to force things and I have no tools to."
🅻🅰🆂🆃 🅴🅿🅸🆂🅾🅳🅴 🅾🅵 🆃🅷🅴 🆂🅴🅰🆂🅾🅽
As a Podcast we have reached Greece! And today I will be chatting and reflecting with Prodromos about violence nowadays in Greece and in Chile!
And we will try to explain the underlines of the type of violence we have been since lately.
Prodromos is also a Family Therapist and a Podcaster!
He has a Podcast in greek in case you would like to live the experience:
https://www.instagram.com/narratives_podcast/
🅻🅰🆂🆃 🅴🅿🅸🆂🅾🅳🅴 🅾🅵 🆃🅷🅴 🆂🅴🅰🆂🅾🅽
This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist
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"Hay que tener conversaciones incómodas en la vida, hay que tenerlas, las evitamos por supuesto, nadie quiere, pero nos ayuda a encontrar puntos, a bajar las expectativas, a ponernos más realistas, a buscar otros caminos".
"De eso se trata el formar pareja y formar familiar, de encontrar los espacios.
Encontrar las mejores herramientas para esas personas en ese momento específico".
Acompáñanos hoy a conversar con Regina Educa, Educadora y Consejera en sexualidad
https://www.instagram.com/regina.educa/
"Muchos de esos intentos que la gente tiene de calmarte, de terminarte una palabra, vienen de empatía, vienen de como intentar salvarte de ese momento incómodo que supone que tú estás experimentando.
Pero lo que a mí me sirve es solamente el que me escuchen (...) que me dejaran hablar y terminar de decir lo que quiero decir (...) y no necesito que nadie me ayude a hablar (...), lo que yo necesito es tiempo".
¿Has escuchado hablar de Holaeedu?
https://www.instagram.com/holaeedu/
No te pierdes la conversación que tuvimos con Eduardo Guzmán, psicólogo, activista y educador. Busca visibilizar la tartamudez desde su experiencia personal.
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora Clínica del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo]
Hay ciertas situaciones en la vida que cuando nos toca experimentarnos nos puede llenar de una sensación de injusticia, de culpa, de vergüenza y de incertidumbre.
Nos puede hacer sentir que solo a nosotr@s nos está pasando, o que no lograremos que nos entiendan nuestr@s seres querid@s porque no lo han vivido.
Uno de esos temas, es la infertilidad
Hoy conversaré con Carolina Budnik, psicóloga y directora del Área de acompañamiento de la Comunidad fënn
https://www.instagram.com/comunidad_fenn/
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo]
Global connectivity has given us the ability to connect with people from diverse backgrounds. It also opens up opportunities for work and studies that make us know new places and cultures.
In this whole movement, relationships suddenly arise. Whether they started in the same physical place and then life made them migrate, or they met and then returned to their countries. Long-distance relationships present particular challenges. They're not new. Let us remember the relationships through letters, and the waiting for those who had to undertake missions to unknown territories. But the truth is, today's technology, creates the illusion that we must always be close, face-to-face or virtually, to those we want.
Join me in a conversation with Netra, from her role as a therapist and her personal experience on this subject.
This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist
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Hoy tendremos a Bárbara Reyes, Vicepresidenta de Disautonomía Chile.
Nos llevará por el camino de su propio diagnóstico y de su trabajo acompañando a personas.
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo]
Para explicar el mundo a veces caemos en metáforas y caricaturas. Nos permiten poder entender y acercarnos a temáticas que no conocíamos. Pero también nos hacen correr el riesgo de simplificar fenómenos humanos y sociales complejos, se minimizan dolores y se exageran síntomas.
Es importante volver a las bases científica y a la evidencia comprobable.
Hoy hablaremos con Tomás Miño, psicólogo y director de Hablemos de TOC
[Conductora: Francisca Venegas. Psicóloga PUC, Directora del Instituto Latinoamericano de Psicología Sistémica]
[Editor de sonido: Joaquín Vallejo]
Estamos viviendo en un mundo acelerado, con mucho ruido, más presiones, muchas expectativas, alta conectividad, y al mismo tiempo, baja conexión con lo que tenemos cerca. No solo me refiero a los vínculos con otras personas, sino también con la naturaleza.
En un mundo con tanto ruido, a veces le podemos temer al silencio, pero ese silencio nos permite notar el entorno y el paisaje de otra manera. La naturaleza no nos juzga, no opina, solo acoge, y eso nos permite bajar la ya cotidiana rumiación mental.
En el capítulo de hoy me acompaña Rocio Ferraro, Licenciada en comunicaciones, y Directora de comunicación del Forest Therapy Hub.
Es Guia de Baños de Bosque y Profesional Formadora de Baños de Bosque, una de las primeras en Argentina.
Many times when we talk about sex, especially when we think about educating young people, words like prevention, fear, disease, teenage pregnancy, shame, anatomy come to mind.
It may leave out the word pleasure, which is fundamental when talking about sex and sexuality.
Today I will talk to Utkarsha Jagga, psychotherapist, from India, and part of the Pleasure Project Fellowship.
https://www.instagram.com/thecopingcentral/
https://www.instagram.com/the_pleasureproject/
This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist
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Espero que este episodio les pueda traer un poco de paz, contención y reflexión a quiénes se estén enfrentando a una pérdida en estos momentos.
Les invito a seguir las redes de la Clínica de Duelo y utilizar los espacios de apoyo.
https://www.instagram.com/clinicadeduelo/
Invitada de hoy: Psicóloga Clínica-Comunitaria Constanza Urrutia.
Con Natalia estaremos reflexionando sobre cómo entender la sensación de distancia emocional que a veces se siente con nuestros vínculos cercanos, por ejemplo, con una pareja.
Natalia Gilabert es Terapeuta de Parejas, Entrenadora de Terapia Focalizada en Emociones para Sudamérica, certificada por ICEEFT
https://www.instagram.com/nataliagilabert.tfe/
Uno de los conceptos más mencionados en los medios y rrss cuando se piensa en salud mental, en educación, en tratamientos, en desconcentración, pero muchas veces con tanta información y desinformación dando vueltas se nos pierde un poco qué significa.
En el capítulo de hoy contaremos con Cristina Badenas, Mg.. en Neuroeducación y Coach en TDAH.
"El lipedema no es moda", se puede leer en una de las publicaciones de Catalina Monsalve en su instagram.
https://www.instagram.com/catalipedema/
Como parte de su propio proceso de autoconocimiento decide darle voz a una condición poco nombre y muchas veces "confundida" como una moda, o una "invención". No es poco frecuente que Catalina reciba reclamos de que no existe el lipedema, que todo tiene que ver con alimentación y ejercicios (como suelen reducir muchas afecciones...alerta de gordofobia), pero también se acercan a ella personas que tienen dudas sobre si pudiesen estar experimentando lo mismo. Por qué no, no es normal que duele, que se hinche, y un sin número de síntomas y expresiones físicas que vivencia en su vida Catalina y muchas otras personas.
NEW 🆂🅴🅰🆂🅾🅽
We have a new season for all of you. Join me and Rhea Darens, while we talk about partners, love, boundaries, emotions, responsability and compasion.
Available at 20:00 on Spotify!
*Due to time constraints we didn't have time to explain EFT, we will sure do on a future episode.
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This podcast is conducted by Francisca Venegas, chilean Clinical Psychotherapist and Family Therapist
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