Dette afsnit handler om et af coachens vigtigste værktøjer; nemlig spørgsmål.
Hvordan kan vi stille spørgsmål, som hjælper en anden med at blive klogere eller forstå noget nyt?
Hvordan adskiller spørgsmål i coaching sig fra dem, vi stiller til hinanden i hverdagen?
Og er der nogen spørgsmål, der er mere kraftfulde end andre i coaching?
En af de vigtigste kompetencer i coaching (og i livet generelt!) er evnen til at lytte – rigtigt lytte. Vi ser på forskellige niveauer af lytning, hvad de betyder, og hvordan du kan træne din lytteevne, så dine samtaler bliver endnu stærkere.
En god coachingsamtale følger en naturlig proces. I dette afsnit præsenterer vi MAAPS-modellen – en struktureret tilgang, der sikrer, at samtalen skaber reel forandring.
Vi ved det godt: Andre ser verden anderledes end os. Men vi glemmer det tit!
I dette afsnit ser vi på to nøglemodeller, der kan hjælpe os med at forstå andres perspektiver: Modellen af verden og System 1 og 2.
Hvad skal der til for, at en samtale virkelig rykker? Vi dykker ned i centrale begreber som associering, dissociering, kongruens og inkongruens – vigtige elementer, når vi vil skabe indsigt og varig forandring.
Hvad går coaching egentlig ud på, og hvorfor kan den være et stærkt redskab til udvikling? I
dette første afsnit taler Annette og Karen om coachingens grundprincipper og dens potentiale
for at skabe positive forandringer – både for den enkelte og for verden.
