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Conocer los puntos más importantes de la salud ocupacional,con el fin de prevenir enfermedades y accidentes dentro del área laboral.
Las técnicas de relajación son una gran manera de ayudar a controlar el estrés. La relajación no se trata solo de tranquilidad o de disfrutar de un pasatiempo. Es un proceso que disminuye los efectos del estrés en tu mente y cuerpo.
