Tansiyonunuz yüksek mi? İlaç dışında doğal çözümler arıyorsanız bu bölüm tam size göre!
Doç. Dr. Sedat Arslan, kan basıncını dengelemeye yardımcı 10 besini, bilimsel dayanaklarıyla birlikte anlatıyor.
Hangi meyve veya sebzeler doğal tansiyon düşürücü etki gösterir?
Tuz yerine ne kullanılabilir?
Magnezyum, potasyum gibi minerallerin rolü nedir?
Doğru yiyeceklerle kan basıncınızı doğal yollarla nasıl kontrol altına alabileceğinizi keşfetmek için dinlemeye başlayın.