
GLP-1... Son zamanların en çok konuşulan hormonlarından biri.
Ama onu sadece iğnelerle değil, doğal yollarla da artırmak mümkün olabilir mi?
Bu bölümde Doç. Dr. Sedat Arslan, GLP-1’in:
İştah kontrolündeki rolünü
Kan şekeri ve kilo yönetimi üzerindeki etkisini
Ve beslenme, uyku, egzersiz gibi faktörlerle nasıl doğal şekilde desteklenebileceğini
sade ve bilimsel bir dille anlatıyor.
GLP-1 hakkında bilmeniz gereken her şey bu bölümde sizi bekliyor.