Ce podcast est un espace créé pour toutes les jeunes femmes noires à travers le monde, qui traversent différentes saisons de leur vie et portent en elles des histoires parfois lourdes, marquées par une enfance difficile. Ici, on met des mots sur les maux, on explore les blessures, les silences, les colères, mais aussi la résilience, la douceur retrouvée et la puissance de se reconstruire.
À travers des échanges sincères, des témoignages authentiques et des réflexions profondes, ce podcast a pour but d’aider à comprendre ce que l’on a vécu, à identifier les schémas qui nous freinent, et à avancer, pas à pas, vers la guérison et l’épanouissement.
Parce que chaque saison a un sens. Et que tu n'es pas seule. Bonne écoute :)
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Et si Dieu était le GPS que l’on oublie d’écouter quand il s’agit de nos relations ?
Dans cet épisode, je parle de cette voix intérieure — ou divine — qu’on étouffe parfois par peur de rester seule.
J’aborde les compromis que l’on fait trop souvent en tant que femmes noires, les fois où l’on “settle for less” en espérant que l’amour suffise, et ce besoin urgent de rétablir une stabilité dans sa propre vie avant d’inviter quelqu’un d’autre à y entrer.
Un épisode pour celles (et ceux) qui cherchent à aimer sans s’oublier.
Bonne écoute ;)
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Juillet m’a forcée à me regarder en face. J’y ai vu une fille qui se sous-estime, qui baisse ses standards quand il s’agit d’aimer, et qui laisse les autres interférer là où seuls deux cœurs devraient parler. J’y ai vu aussi des amitiés vaciller, des vérités éclater, et cette douleur sourde de ne jamais être celle pour qui on se dépasse. Un mois chargé, un anniversaire de plus, et un peu plus de lucidité. Rendez-vous l'année prochaine ? ou pas ! mdr
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Dans cet épisode intime et percutant, je vous parle de la crise identitaire que beaucoup traversent à l’ère des réseaux sociaux. On y explore cette quête d’identité parfois brouillée par les influences numériques : à qui veut-on vraiment ressembler ? Pourquoi cherche-t-on à s’identifier à des modèles souvent inaccessibles ? Je m’interroge aussi sur l’impact des réseaux : entre source d’inspiration et pression constante, ils peuvent changer notre perception de la normalité, du style vestimentaire à l’apparence physique.
Un épisode où je partage mes réflexions et mes propres doutes ainsi que ma propre expérience, pour tous ceux qui, comme moi, se sont déjà cherchés sans toujours se trouver.
Bonne écoute ;)
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Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de tout ce qui s’est passé dans ma vie ces derniers temps. Les remises en question, les petits chaos du quotidien, les moments de lumière aussi. Parce que la vingtaine, c’est une longue route parfois sinueuse, souvent imprévisible et j’apprends à la parcourir un pas à la fois. Bonne écoute :)
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Dans cet épisode, on explore un sujet profond et souvent tabou : le poids que portent les femmes noires lorsqu’il s’agit d’exprimer leurs émotions.
Trop souvent, la société nous a conditionnées à croire que montrer ses sentiments, c’est faire preuve de faiblesse surtout quand on est une femme noire.
On parle de cette force imposée, de cette armure émotionnelle qu'on enfile au quotidien, et de comment cela impacte notre santé mentale, nos relations, et notre bien-être. Pourquoi avons-nous appris à cacher nos larmes, notre tristesse, notre colère ? Découvrons le dans cette épisode.
N'hésitez pas à laisser un avis (je vois tout ;), et à noté.
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Bonne écoute !
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Bonne année à vous tous qui écoutez cet épisode !
Aujourd'hui je vous donne quelques points que j'estime être essentiels à garder en tête, sur les relations et sur soi-même. En espérant que 2025 soit une année paisible, je vous souhaite une bonne écoute.
Lov.
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TRIGGER WARNING: l'épisode contient des caractères concernant la violence s*xuelle et la p*dophilie.
Aujourd'hui j'aborde enfin un sujet dont j'ai été victime, je voulais parler pour toutes celle qui ne savent pas comment ou à qui le faire. Cet épisode est un rappel pour toute les victimes, de ne pas avoir honte et d'en parler autant que possible ! battez vous votre parole à de la valeur. Et a nous les futurs parents de demain soyons plus attentif à ce que nos enfants, frères et sœurs nous dise car chaque détail compte. Bonne écoute, love.
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Aujourd'hui on aborde la solitude amoureuse qui est différente de la solitude simple, le fait que ce sentiment est totalement normal et qu'il faut juste être lucide dans ce quatre figure là. Ne pas se précipiter et être patient est la clé car on oublie pas qu'il ne faut pas réagir sur le coup de ses émotions. Bonne écoute ! lov
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Dans ce podcast je parle de mon sujet préféré : L'AMOUR
Je trouve que dans notre génération nous sommes très peu a vraiment savoir aimer quelqu'un dans son entièreté, les réseaux sociaux et la société ont complètement transformer notre façon d'aimer et notre façon de voir les choses. La peurs nous retient clairement ce qui fait que nous ne voulons même plus nous battre pour la personne à qui on tient … Peut-on aimer pleinement? ou alors n'essayerons nous pas de trouver une balance ? bonne écoute :)
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Pour cette rentré, j'ai décidé de vous parler de l'évolution/l'intelligence émotionnelle, ensemble on va comprendre comment on reconnaît que l'on est intelligent émotionnellement, par quoi on passe pour l'acquérir etc... je vous laisse découvrir l'épisode, n'hésitez pas à me faire un feedback en commentaire ou en DM ;).
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