Votre copine est virale sur Insta et TikTok ! À mon échelle en tout cas. Et même si j’étais confuse au début, c’était aussi très intéressant. Car cela m’a fait réaliser certains conditionnements bien ancrés dans la société. Comme le fait qu’il est ‘normal’ de se forcer / faire un effort pour faire l’amour quand on est une femme.
Dans cet épisode je vous raconte :
C’est du sérieux les amis. Si vous devez écouter un seul épisode, c’est celui-ci.
Et pour approfondir ces sujets, mon nouveau livre sort le 26 juin !
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Oooooh ! Mon nouveau livre sort le 26 juin ! Il s’appelle ‘Il n’est jamais trop tard pour vivre une sexualité apaisée’. Édité aux éditions Eyrolles, abonne-toi ici pour ne rater aucune info sur sa sortie.
Écrire un livre est toujours une étape particulière, et dans cet épisode je te raconte :
Le livre sera disponible en librairies, physiques et en ligne, le 26 juin.
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Est-ce que tu as tendance à te tourner vers ton vibro ou le porno pour ton plaisir solo ?
Dans cet épisode, je t’explique pourquoi, sans les diaboliser, c’est mieux de mettre les deux de côté, et plutôt préférer tes doigts, et des jouets sans vibration 😁
On couvre :
Cet épisode t’apprend à développer une intimité avec ton corps, à le connaître de l’intérieur pour l’accompagner à prendre plus de plaisir.
Bonne écoute et viens m’en dire des nouvelles !
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Il y a une sensation que j’ai souvent ressentie, et que j’observe chez mes clientes : une sensation d’urgence.
Cela ressemble à un désir d’aller (très) vite pour arriver à un certain résultat, à faire beaucoup, intensément, et à ne jamais pouvoir ralentir pour se ressourcer ou se reposer.
Quand j’enregistre, c’est mon anniversaire, et je te raconte comment j’ai soigné cette sensation d’urgence en moi. Et ce désir de "toujours plus", et comment j’accompagne mes clientes à faire de même aussi.
Dans cet épisode nous voyons ensemble :
Parce que la vraie richesse, c’est pouvoir profiter de ce qu’on a ☺️
Grâce à cet épisode, tu verras que guérir l'urgence permet de devenir plus calme et ancré, ce qui, paradoxalement, aide à créer la vie que l'on désire.
Bonne écoute !
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Charlotte se disait qu’elle était ‘difficile à aimer’. Elle a rejoint Diva - Le Temple il y a un an environ, alors qu’elle était dans une relation difficile à naviguer. Pourtant, elle y tenait énormément. Elle avait l’impression d’avoir trouvé ‘le gros lot’ !
Peu à peu, elle a réussi à lâcher cette attache, et a appris à s’aimer elle-même.
C’était tout juste ce qui lui fallait pour commencer une nouvelle relation, maintenant légère, joyeuse, et épanouissante.
Dans cet épisode elle nous raconte :
Et non pas des moindres :
Installe-toi confortablement, et écoute cet épisode, qui m’a beaucoup émue. En effet, j’ai vu toutes les étapes du chemin de Charlotte, tous les efforts qu’elle a mis en œuvre, pour finalement arriver à un endroit paisible et léger - c’est vraiment inspirant.
Et si toi aussi tu souhaites être accompagnée dans Diva - Le Temple, rejoins-nous ici !
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Cela devient assez fréquent que des personnes, clientes ou connaissances, me disent qu’elles voudraient une vie similaire à la mienne. Une vie qui a l’air joyeuse, légère, avec un chouette chéri, un métier que j’aime, de la fluidité et de la liberté.
Et c’est vrai que j’ai énormément de gratitude pour cette vie car c’est celle que je visualisée quand à 25 ans, j’ai quitté le chemin tout tracé pour me créer cette vie sur mesure.
Ce n’était pas de tout repos, et dans cet épisode, je te partage les 3 philosophies de vie qui me permettent de me sentir légère et épanouie aujourd’hui, tout en étant prête à naviguer les éventuelles difficultés de la vie si elles se présentent.
Dans cet épisode découvre :
Je résume tout cela en trois principes qui ne sont pas de simples tactiques ou exercices, mais une philosophie de vie qui s'implémente au quotidien.
C’est mon mode d’emploi. Je te le passe. Vois ce qui résonne en toi, laisse le reste.
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Aujourd’hui, je suis ravie de te partager l’histoire de Yoana. Yoana est une cliente de longue date, parmi les premières inscrites à Diva - Le Temple (ancien SSP). Pourtant, elle s’en est éloignée à un moment, et recommence à participer au programme depuis 6 mois et à voir de profonds changements.
Dans cet épisode elle nous raconte :
J’ai beaucoup aimé enregistrer cet épisode, très vulnérable, qui montre l’importance d’être accueilli.e, accompagné.e et compris.e, dans les moments difficiles de nos vies.
Bonne écoute !
Et si toi aussi tu souhaites être accompagnée dans Diva - Le Temple, rejoins-nous ici !
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Pratiquer le sexe solo peut-être intimidant, surtout quand on est une femme / une personne à vulve.
La société le voit encore comme quelque chose de tabou, ce qui n’est pas le cas pour les hommes.
Le sexe solo est avant tout une façon de se réapproprier notre sexualité et notre puissance sexuelle.
Même si tu te dis que, que tu préfères le sexe à deux, ou que tu ne ressens presque rien seul·e, je t’explique pourquoi c’est justement la raison de t’y mettre.
Dans cet épisode, nous parlons de :
Pour commencer ton chemin vers une sexualité puissante, rejoins-nous dans Diva - Le Temple ! Les portes sont ouvertes encore quelques jours. Si tu veux une belle sexualité solo ou à deux, rejoins-nous !
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Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir ma cliente, Marie, qui a rejoint le programme Diva le Temple il y a environ 4 mois. Et après 4 mois, les transformations sont déjà là.
Marie vivait une crise dans son couple. Au début du programme, elle se questionnait sur l’avenir de sa relation.
Elle nous raconte comment son cheminement dans le Temple a transformé la dynamique dans sa relation, sa vie de maman et d'entrepreneure, alors même qu’elle ne voyait pas d’issue claire.
Dans cet épisode, vous découvrirez :
Cet épisode est un témoignage puissant qui nous enseigne que même si c'est inconfortable, choisir de prendre soin de soi est toujours positif et crée de l'espace pour l’abondance.
Si comme Marie, tu veux voir ta vie se transformer parce que tu te mets enfin au centre, rejoins-nous dans Diva - Le Temple.
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Aujourd’hui, je te raconte une partie de mon histoire que je n’avais pas encore partagée avec autant de détails. Le moment où je me suis retrouvée, littéralement, au sol. Et comment, avec le temps, la sexualité sacrée et beaucoup de foi, j’ai tout reconstruit.
Il y a quelques années, j’ai été très endettée dans mon entreprise. À plus de 100 000 €. J’ai eu honte. Honte d’échouer, honte de ne pas avoir fait différemment, et honte de donner conseil aux autres alors que je ne m’en sortais pas. Et pourtant, c’est cette épreuve qui a changé ma vie.
Dans cet épisode, je te parle de :
Et surtout, comment me sentir ancrée dans mon propre corps, m’a, en fait, sauvé la vie.
Ici je te parle de rapport à l’argent, mais surtout, de la relation que j’ai créée avec moi-même.
C’est ce que j’enseigne dans mon programme Diva - Le Temple.
Les portes sont maintenant ouvertes. Rejoins-nous.
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L’un des outils principaux que j’utilise avec mes clients sont les archétypes de résolution des traumas. Mes clientes les ont mentionné plusieurs fois dans le podcast, notamment la Graine d’Âme, et la Gardienne de la Porte, et cet épisode va vous permettre de mieux comprendre comment nous utilisons ces figures symboliques pour transformer votre lien au plaisir, à votre corps et vous aider à revenir à votre essence.
Dans cet épisode, je vous raconte :
Les archétypes sont un moyen de mieux vous comprendre, vous accepter, et naviguer avec l’aspect parfois complexe du trauma, avec douceur et bienveillance.
Bonne écoute !
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Mentionnée :
Rachael Maddox : @rachaelmaddox
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Accroche-toi bien pour cet épisode, il est hallucinant !
Après à peine un mois dans le programme Diva - Le Temple, Mathilde, maman à la maison de deux filles et mariée avec un homme qui a l’air vraiment cool, a choisi de chambouler sa vie quand elle a réalisé qu’elle faisait tout passer en premier, sauf elle.
Une semaine après son inscription au programme, elle annonce à son mari qu’elle veut déménager. 2 semaines après, la maison est vendue, et une nouvelle est achetée !
Tout commence par la réalisation qu’elle s’est oubliée dans son couple, dans sa famille, et qu’elle ne veut plus être maman à plein temps (what !) et que pour ça, elle doit être aidée. Et que pour être aidée, ils doivent déménager.
L’interview était 5 semaines après son inscription. Et ma réaction était : “comment ? quoi ? hein ?” -
Quel est le processus qui a emmené à tous ces chamboulements si rapides ?
Elle explique tout dans l’épisode :
Si comme Mathilde, tu veux voir ta vie se révolutionner parce que tu te mets enfin au centre, rejoins-nous dans Diva - Le Temple. Les portes ouvrent dans quelques jours.
Bonne écoute !
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Dans cet épisode, je te transmets l’enseignement spirituel principal que m’a transmis l’orgasme, et comment, peu importe ton objectif, tu peux trouver une façon joyeuse et légère d’avancer (plutôt que de façon contrôlée et crispée).
Dans cet épisode, je reçois Maria, l’une des participantes de mon programme “Diva le temple”. On a discuté de ses trois premiers mois dans l’aventure, de ses appréhensions avant de se lancer, de ses premières découvertes, et surtout… de ce qui a déjà profondément changé pour elle. J’ai adoré cette conversation – à la fois simple, sincère et touchante.
Dans cet épisode, nous parlons de :
J’espère que ce témoignage t’inspirera autant qu’il m’a touchée.
Les Portes de Diva - Le Temple ouvrent bientôt !
Toutes les infos sont ici pour nous rejoindre.
Bonne écoute !
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Dans cet épisode, je te transmets l’enseignement spirituel principal que m’a transmis l’orgasme, et comment, peu importe ton objectif, tu peux trouver une façon joyeuse et légère d’avancer (plutôt que de façon contrôlée et crispée).
Je t’y partage :
Bonne écoute, et si cet épisode t’a plu, j’ai hâte de te retrouver à ma prochaine formation gratuite !
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Aujourd’hui je suis heureuse d’inviter Margot, une de mes clientes de Diva - Le Temple dont j’ai eu le bonheur de suivre l’évolution.
Margot a malheureusement un passé traumatique, et après des années de soins, de thérapies et de questionnements, s’est tournée vers le programme dans le but de retrouver une sexualité, et une vie apaisée.
Elle explique pourquoi ce programme en particulier, l’a davantage aidée dans le concret que les autres méthodes qu’elle a essayées, jusqu’à lui permettre d'attirer aujourd’hui une nouvelle relation dans sa vie.
Aujourd’hui elle se sent ancrée, joyeuse, connectée et amoureuse 🧡
On échange sur :
Cet épisode est drôle et touchant. Margot a traversé beaucoup, et aujourd’hui elle vit la vie et la relation douces qu’elle souhaitait tellement.
Bonne écoute !
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Tu sais, on parle beaucoup d’orgasmes. Mais entre les mythes, les attentes sociales et les fausses croyances, il y a parfois plus de doutes que de plaisir.
Dans cet épisode j’ai eu envie de remettre les pendules à l’heure.
On a parlé sans filtre des idées reçues les plus courantes autour de l’orgasme… et pourquoi elles peuvent te limiter, plutôt que de t’emmener plus loin.
Je t’explique :
Je t’invite à écouter cet épisode comme une exploration : pas pour cocher une case, mais pour ouvrir un espace de curiosité et de vérité sur ce qui est vraiment possible dans ta sexualité.
Et si tu veux aller plus loin, je t’en dis plus sur ma formation gratuite du 4 mai pour amplifier ta capacité de plaisir, même avec un passé compliqué.
Bonne écoute et viens me faire un coucou sur Instagram si tu veux en parler !
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Il y a des épisodes qui me chamboulent pendant l’enregistrement, et d’autres qui continuent à me faire réfléchir des jours après. Celui-ci fait clairement les deux.
J’ai eu la joie d’accueillir Tracy Sithara, une coach business pas comme les autres, qui mêle stratégie, travail somatique et pleine conscience. On a parlé de spiritualité, de désir, de business… mais pas de la manière à laquelle tu t’attends.
Dans cet épisode, on explore ensemble :
Un échange dense, doux, profond… et surtout, une invitation à observer sans chercher à tout comprendre.
J’ai hâte de savoir ce qui t’a le plus parlé dans cette conversation.
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Tracy sur Instagram : https://www.instagram.com/tracy_sithara
C’est quoi vraiment le “coaching somatique” ? C’est une question qu’on me pose souvent – et qui m’a été posée récemment en coaching privé.
Alors j’ai eu envie d’en parler ici, en profondeur, pour clarifier ce qu’on met derrière ce mot à la mode : somatique.
Est-ce que ça veut forcément dire soin des traumas ? Est-ce que c’est lié à la sexualité ?
Pas toujours. Et pas pour tous les accompagnants.
Dans cet épisode, je t’explique :
Bonne écoute ✨
Pour toi aussi avoir une belle sexualité, avec du sexe plus fréquent, qui te fait plaisir et t’épanouit, tout ça dans le respect de ton corps - réserve ton coaching privé avec moi. Le nombre de places est limité, prends rendez-vous ici pour en discuter.
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Pendant longtemps, j’ai cru que l’amour, le vrai, c’était d’avoir un couple fusionnel. Être tout l’un pour l’autre, ne faire qu’un, ressentir un manque immense dès que l’autre s’éloigne.
C’est ce que les films et les romans nous vendent comme l’idéal… mais en réalité, cette vision du couple peut être une illusion et devenir toxique.
Dans cet épisode, je partage ce que j’ai compris sur la différence entre fusion et esprit d’équipe dans une relation amoureuse. On explore ensemble :
Si tu veux t’assurer que ta relation soit sur des bases solides qui vous permettent de construire à deux, plutôt que d’avoir l’impression de t’effacer, cet épisode est pour toi.
Pour transformer ta vie intime et sexuelle, et avoir une belle sexualité, fréquente, légère, avec des rires et de la joie, rejoins mon coaching privé !
J’ai des places disponibles et tu peux prendre rendez-vous avec moi ici pour en discuter
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J'ai ouvert plusieurs places pour mon accompagnement en individuel !
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De retour après une pause bien méritée (et une grippe dont je me serais bien passée), je suis ravie de vous retrouver dans ce nouvel épisode, qui marque mon intention de parler davantage de sexualité à deux !
Dans cet épisode, on parle de :
Et bien sûr, on parle de comment le coaching en sexualité peut sauver un couple, avec l’exemple d’une de mes clientes qui a évité le divorce grâce à notre travail ensemble.
Pour en savoir plus sur le coaching et réserver ton appel découverte, clique ici : http://lyviacairo.fr/coaching
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