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Sacrée Nana
Nathalie ALSTEEN
117 episodes
2 weeks ago
Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.  Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes. Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté. Tu découvriras ici des clés pour révéler ta vraie nature sans t’épuiser, sans te suradapter — à travers des entrevues inspirantes, des témoignages puissants et des épisodes solos ancrés dans l’authenticité. Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur. Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance. Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines. Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont. Bienvenue chez les Sacrées Nanas. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Spirituality
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Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.  Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes. Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté. Tu découvriras ici des clés pour révéler ta vraie nature sans t’épuiser, sans te suradapter — à travers des entrevues inspirantes, des témoignages puissants et des épisodes solos ancrés dans l’authenticité. Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur. Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance. Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines. Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont. Bienvenue chez les Sacrées Nanas. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes (20/117)
Sacrée Nana
Du doute à l’action : dépasser tes peurs • Nathalie Alsteen | E003
4 days ago
42 minutes 22 seconds

Sacrée Nana
Des couleurs pour une vie alignée • Mariane Sauzet | E002
1 week ago
1 hour 20 minutes 28 seconds

Sacrée Nana
Le déclic qui peut réactiver ton feu intérieur • Nathalie Alsteen | E001
2 weeks ago
43 minutes 18 seconds

Sacrée Nana
A la rencontre de son animal de pouvoir • Kathleen Soubry | E045
8 months ago
30 minutes 43 seconds

Sacrée Nana
Reconnexion à l'âme et chemin d'incarnation • Sarah Diviné | E044
8 months ago
33 minutes 36 seconds

Sacrée Nana
Faire la paix avec son passé avec Anne-Chantal Junod | E043
8 months ago
35 minutes 43 seconds

Sacrée Nana
Quel est ton langage préféré dans l’intimité ? avec Margot Fried-Filliozat | E042
8 months ago
26 minutes 39 seconds

Sacrée Nana
Danser entre L'instinct et l'Intuition : Une Exploration consciente - Interview de Krystel Van Engeland | E041
1 year ago
32 minutes 55 seconds

Sacrée Nana
Au Cœur de la Neuro Divergence à travers la Haute Sensibilité | E040
1 year ago
26 minutes 37 seconds

Sacrée Nana
Dix leçons apprises en découvrant mon HPI | E039
1 year ago
41 minutes 24 seconds

Sacrée Nana
Les HPI peuvent-ils tout comprendre ? | E038
1 year ago
18 minutes 59 seconds

Sacrée Nana
Tomber les masques avec la Théorie Polyvagale - Interview de Sandra Boré | E037
1 year ago
26 minutes 9 seconds

Sacrée Nana
Être entrepreneuse Multi Potentielle | E036
1 year ago
48 minutes 15 seconds

Sacrée Nana
Les 8 Besoins Relationnels : Comment les Identifier et les Nourrir | E035
1 year ago
31 minutes 29 seconds

Sacrée Nana
Guide pratique TDAH associé au HPI | E034
1 year ago
46 minutes 56 seconds

Sacrée Nana
Répondre à ses besoins à travers notre boussole corporelle - Interview de Marie-France Thibault | E033
1 year ago
28 minutes 38 seconds

Sacrée Nana
Pourquoi je continue à me suradapter ? | E032
1 year ago
24 minutes 47 seconds

Sacrée Nana
Eviter de glisser dans les jeux de pouvoir à l’écoute de soi | E031
1 year ago
32 minutes 56 seconds

Sacrée Nana
Quel rôle joues-tu quand tu choisis ? | E030
1 year ago
37 minutes 15 seconds

Sacrée Nana
Sous le masque : pourquoi on se suradapte ? | E029
1 year ago
34 minutes 5 seconds

Sacrée Nana
Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire pour les femmes multi potentielles, hautement sensibles et atypiques.  Celles qui ressentent fort, pensent beaucoup, vivent intensément — et qui ne s’excusent plus d’être elles-mêmes. Celles qui en ont assez de s’enfermer dans des cases trop étroites pour elles, et qui cherchent le chemin pour incarner pleinement leur souveraineté. Tu découvriras ici des clés pour révéler ta vraie nature sans t’épuiser, sans te suradapter — à travers des entrevues inspirantes, des témoignages puissants et des épisodes solos ancrés dans l’authenticité. Des pistes concrètes pour comprendre ton fonctionnement singulier, nourrir des relations qui élèvent, tracer une voie professionnelle alignée — au service de toi… et d’un monde meilleur. Sans oublier comment apaiser ton mental, canaliser ton intensité émotionnelle et reprendre ta puissance. Sacrée Nana est animé par Nathalie Alsteen — senior coach, mentore, auteure, fondatrice du Congrès Douance, et créatrice du modèle des 5 graines. Bienvenue dans l’espace des femmes qui honorent tout ce qu’elles sont. Bienvenue chez les Sacrées Nanas. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.