Joern Kettler kam mit einem angeborenen Herzfehler auf die Welt. Als Baby gab es bereits seine erste OP am Herzen. Letztes Jahr gab es eine weitere OP, bei der Joern 3 x klinisch tot war. Warum er sich auf diese OP gefreut hat und was ihm geholfen hat, obwohl im Nachgang alles schief ging, was nur schief gehen kann, darüber sprechen wir in dieser Folge.Vorher brauche ich kurz deine Unterstützung. Wenn du zukünftig weiterhin spannenden Gästen zuhören möchtest, wäre es großartig wenn du ein Abo für den Sach Mal Podcast dalassen könntest. Egal ob auf Youtube, Spotify oder allen anderen Podcast Plattformen. Das wäre wirklich wundervoll!
(00:00:00) Jörn Kettler: Angeborener Herzfehler und frühe OPs(00:03:15) Dreimal klinisch tot – und warum er sich auf die OP freute(00:08:42) Emotionen als Antrieb: Kindheit, Scham & Karriereweg(00:15:30) Flugangst besiegen: Coaching und emotionale Blockaden(00:22:10) Warum viele Krankheiten emotional entstehen(00:29:55) Herzschrittmacher, Meditation & Mindset im Alltag(00:37:40) Reha-Erfahrungen: Fortschritte, Rückschläge und Hoffnung(00:45:20) Die Rolle von Erschöpfung und Stress beim Herzen(00:52:58) Coaching-Einblicke: So arbeitet ein Emotionscoach(01:01:05) Persönliche Routinen: Vom Training bis zur Ernährung(01:09:15) Lebensentscheidungen nach der Nahtoderfahrung(01:17:40) Beruf, Buchprojekte und die Mission, anderen zu helfen(01:25:50) Umgang mit Rückschlägen: Durchhalten trotz Krisen(01:34:05) Blick nach vorn: Ziele, Visionen und DankbarkeitMein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/@tobiasmilbrandtKontakt: tobi.and.books@gmail.comDu bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/
Du stirbst nicht, weil du alt bist. Du stirbst, weil du es nicht besser weißt.
Die größte Lüge deines Lebens ist, dass das Altern unvermeidlich ist.
Ich spreche mit den SPIEGEL Bestseller-Autoren Jennifer Sieglar und Tim Schreder und enthülle die knallharten wissenschaftlichen Fakten der Langlebigkeit. Wir zeigen dir, wie du dein biologisches Alter senkst und 20+ Jahre gesunde Lebenszeit gewinnst.
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Tradwives erobern das Internet: Perfekte Haushalte, hingebungsvolle Mütter und ein Leben wie aus den 50ern. Doch ist das ein Traum oder ein Albtraum? Wir gehen der Frage nach, ob dieser Trend Frauen wirklich glücklich macht oder ob er sie in eine gefährliche Abhängigkeit führt. Ich spreche mit Hannah Lühmann („Heimat“) darüber, was dieses Phänomen über unsere Gesellschaft aussagt und warum es nicht so unschuldig ist, wie es scheint.Hier das Buch von Hannah Lühmann direkt bestellen: https://amzlink.to/az0fDfZmEoGum
Wie fühlt es sich an als Ukrainer mit jüdischem Glauben in ein komplett fremdes Land zu kommen?
Einem Land, in dem Juden vor vielen Jahren noch verfolgt wurden.
In diesem Gespräch unterhalte ich mich mit Mihail Groys. Dabei kam raus: einer seiner ersten Stationen in Deutschland, war genau in dem Ort, wo wir den Podcast aufgenommen haben.
Das wir uns als Kind begegnet sind, war nicht unwahrscheinlich. Unsere Realitäten hätten aber nicht unterschiedlicher sein können.
Was Mihail aus seinem Leben gemacht hat und wie es sich nach über 30 Jahren anfühlt hier zu leben, erfährst du in dieser Folge vom Sach Mal Podcast.
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Hier erfährst du mehr über Mihail:
Es ist ungefähr 10 Jahre her, da saß ich im Auto auf dem Weg nach Cottbus und hörte das Hörbuch zu "Generation Beziehungsunfähig".
Hörte erstmal Begriffe wie Mingle und fand großes Interesse an dem was ich hörte. Auch einige Jahre später lauschte ich aufmerksam den gleichnamigen Podcast.
Es gab auch immer wieder Events, bei denen ich Michael Nast zuhören durfte. Zuletzt bei seiner großen Tour zu dem Buch "Weil da irgendetwas fehlt".
Nun habe ich die große Ehre, zur 150. Folge vom Sach Mal Podcast, Michael Nast höchstpersönlich zu sprechen.
Wenn du mehr zu Michael Nast erfahren willst, check am besten seine Instagram Seite:
https://www.instagram.com/michaelnast/
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Es begann mit einer Nachricht bei Instagram.Ob ich Lust hätte, das Buch “Dieses Buch wird dein Leben verändern” zu lesen. Der Autor war Florian Höper. Mit dieser Nachricht wurde mein Leben wirklich verändert.
Nicht nur das Buch hat mich inhaltlich abgeholt, sondern auch der Kontakt zu Florian wurde intensiver.
So kam es auch dazu, dass wir uns eines Tages in Berlin verabredet haben und bei einem gemeinsamen Mittagessen erzählte Florian mir eine Idee für ein gemeinsames Buchprojekt. Das Thema war Lesen.
Dieses Gespräch ist mittlerweile über 2,5 Jahre her. Was damals eine Idee war, ist mittlerweile Wirklichkeit geworden.
In dieser Folge sprechen wir über unsere Ansätze, warum wir Lesen in Zeiten von Social Media wichtiger denn je erachten, aber wie uns Social Media auch einen Vorteil im Leben bieten kann.
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Hier erfährst du mehr über Florian: https://www.instagram.com/florianhoeper
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(00:00:00) - Vom Instagram-Projekt zur Buchstrategie
(00:06:07) - Bücher als unterschätzte Marketingwaffe
(00:12:36) - Wie sich unsere Aufmerksamkeit verändert hat
(00:18:01) - Neue Lesetechniken & digitale Reize
(00:24:11) - Bücher vs. TikTok: Warum Langform gewinnt
(00:30:11) - Die gefährliche Filterblase in Social Media
(00:36:42) - Warum Lesen zu einer rebellischen Handlung wird
(00:43:04) - Was Sachbücher besser machen können
(00:48:59) - Warum Lesen besser ist als gar nichts
(00:55:36) - Warum Bücher emotionale Tiefe erreichen
(01:02:09) - Die Kraft der unbekannten Bücher
(01:08:40) - Wissen aneignen jenseits des Algorithmus
(01:15:05) - Kreativität als Gegengewicht zur Reizüberflutung
(01:21:51) - Familienleben, Social Media und Selbstschutz
(01:28:09) - Warum gesunde Selbstbezogenheit wichtig ist
(01:34:53) - Florians Empfehlungen & Kontaktmöglichkeiten
In den letzten 2,5 Jahren ist viel passiert.
Ich habe mit über 150 Menschen alleine im Podcast gesprochen.
Habe seitdem über 200 Bücher gelesen.
Mein Beamtentum niedergelegt.
Eine GmbH gegründet.
Und jetzt kommt sogar mein eigenes Buch raus.
Wie kam es eigentlich zu dem Buch “Lesen ist deine Superkraft” ?
Genau darüber spreche ich in dieser Folge.
Während der Aufnahme ist mir aufgefallen, dass ich noch zu vielen weiteren Themen sprechen kann. Falls du Bock auf weitere Solo-Folgen hast, teile mir das gerne mit. Gerne auch welche Themen dich besonders interessieren.
Falls du mein Buch noch nicht bestellt hast, wäre es ein inneres Blumenpflücken für mich, wenn du das jetzt machst:
Maurice Bork war einer der ersten Menschen, die mir aufgezeigt haben, welche Macht Bücher und Lesen haben können.
Bis heute teilt er spannende Buchauszüge auf Instagram. Selbst ist er mittlerweile Millionär und finanziell frei. Das Vorwort für mein Buch stammt ebenfalls von ihm.
Wie er zum Lesen gekommen ist, welche Bücher man seiner Meinung nach gelesen haben sollte und noch vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.
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Wenn du mehr über Maurice erfahren möchtest, check am besten sein Instagram: https://www.instagram.com/mb_maurice_bork
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(00:00:00) - Vom Finanzbeamten zum Content Creator
(00:04:54) - Freiheit & Verantwortung im Leben
(00:09:57) - Aufmerksamkeit in Zeiten von Instagram
(00:14:59) - Tipps & Links zum Thema Selbstverwirklichung
(00:20:00) - Träume, Visionen und der Mut zum Start
(00:25:15) - Wie deutsche Bücher Maurice verändert haben
(00:30:13) - Karrierewege & persönliche Entscheidungen
(00:35:13) - Vom Vertriebsleiter zum freigeistigen Unternehmer
(00:40:21) - Drei Jahre bis zum Durchbruch
(00:45:15) - Inhaltliche Vielfalt statt Wiederholung
(00:50:55) - Persönliche Eindrücke & Business-Class-Story
Vor gut 4 Jahren bin ich über eine Podcast-Folge gestolpert, die bei mir nachhaltig vieles verändert hat. Damals führte Helmut ein Gespräch mit Maurice Bork über das Thema, welche Bücher man im Bereich Finanzen gelesen haben sollte.
Direkt nach der Folge habe ich mir alle Bücher zugelegt und gelesen. 4 Jahre später sieht mein Leben aus finanzieller Sicht schon deutlich anders aus. Die über 300.000€ Dividenden im Jahr sind bei mir noch in weiter Ferne. Jedoch habe ich auch noch gut 39 Jahre, um mit dem Mann gleichzuziehen, der seit 43 Jahren an der Börse aktiv ist.
In der Folge unterhalten wir uns über die Wichtigkeit vom Lesen und wieso finanzieller Erfolg viel damit zu tun hat. Wieso jeder Mensch in der heutigen Zeit an der Börse vorsorgen sollte und wie der Schritt dorthin einfach gelingen kann.
Solltest du Helmut Jonen noch nicht kennen, folge ihm gerne: https://www.instagram.com/waikiki5800
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(00:00:00) - Vom Beamtenstatus zur Investmentstrategie
(00:04:49) - Überblick behalten trotz Informationsflut
(00:09:36) - Krypto, Aktien, Immobilien – was verstehen wir wirklich?
(00:14:35) - Warum finanzielle Bildung so dringend nötig ist
(00:19:37) - Wirtschaftlicher Druck & gesellschaftlicher Wandel
(00:24:32) - Inflation, Zinsen und was das für Sparer bedeutet
(00:29:44) - Verunsicherung am Markt: Wie man klug reagiert
(00:34:29) - Aktienstrategien für Einsteiger & Pragmatiker
(00:39:12) - Welche Bücher und Investoren Helmut geprägt haben
(00:44:05) - Biografien als Investment-Mindset-Booster
(00:49:15) - Langfristig denken: 2030, 2040, 2050
(00:53:52) - Private Equity, Verantwortung & Ausblick
Beim Thema Achtsamkeit denken wir oft an Ruhe.
Metal ist oft das Gegenteil.
Aber trotzdem kann beides gemeinsam funktionieren.
Genau darüber spreche ich mit Uwe Lerch und Jana Solvejg.
Wenn du also auch erfahren möchtest, wie es möglich ist, zu Cannibal Corpse einzuschlafen, oder warum das Thema auch bei harten Kerlen auf dem Wacken immer relevanter wird. Liefert dir diese Folge all die Antworten auf deine Fragen.
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Hier erfährst du mehr über Jana und Uwe: https://www.instagram.com/amplify.your.life/
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Wie fühlt es sich an, wenn man mit 23 Jahren den Job hinschmeißt, um als Autorin durchzustarten?
Selina Mae hat genau das getan – und erzählt in dieser ehrlichen Podcast-Folge, warum ihr Weg alles andere als geradlinig war.
Zwischen Fake-Dating-Tropes, Fanfiction, Hochbetten und der Frage, ob man wirklich vom Schreiben leben kann, gibt’s tiefe Einblicke in die Realität junger Autor:innen.
Ob Buchmesse-Hype, Social-Media-Druck oder Männer, die keine rosa Cover lesen – diese Folge trifft mitten ins Herz der Romance-Community.
(00:00:00) - Vom Bürojob zur Vollzeit-Autorin mit 23
(00:03:41) - Warum viele Romance-Autorinnen Pseudonyme nutzen
(00:08:25) - Wie Fanfiction Celinas Schreibkarriere startete
(00:13:10) - Warum Celina auf Englisch schreibt
(00:18:42) - Der Weg zur Buchübersetzung
(00:24:11) - Drei Bücher in kurzer Zeit schreiben?
(00:29:55) - Wie der Deal mit LYX zustande kam
(00:35:28) - Booktok, Buchmessen und Fans
(00:41:12) - Wie viel Selina steckt in den Figuren?
(00:45:40) - Schreiben ohne Plan – geht das gut?
(00:50:02) - Männer und rosa Bücher: ein Problem?
(00:56:30) - Zukunft der Romance: Was kommt nach New Adult?
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Und hier erfährst du mehr über sie:
Hape Kerkeling, Otto Walkes, Bill Gates, Bonnie Garmus und Penelope Douglas um nur ein paar Namen zu nennen. Das sind alles Menschen die Bücher schreiben und diese beim Piper Verlag veröffentlichen. In diesem Gespräch wollte ich erfahren wie wird man überhaupt Verlagsleitung? Und wie sieht so ein typischer Alltag im Verlag aus? Natürlich sprechen wir auch darüber, wie gute Bücher ausgewählt werden und wie sich die Buchbranche im Laufe der Zeit auch wandelt.
00:00:00 – Intro: Wer ist Felicitas von Lovenberg?
00:10:17 – Vom Journalismus in die Verlagswelt
00:20:34 – Was macht den Piper Verlag besonders?
00:30:52 – Wie werden Buchideen zu Bestsellern?
00:41:08 – Veränderungen in der Buchbranche
00:51:27 – Karriere, Rat & persönliche Einblicke
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Was passiert, wenn man 13 Jahre an einem Buch arbeitet – und dafür Morddrohungen bekommt?
Peter Grandl erzählt, wie aus seinem Werk über Rechtsextremismus ein Medienereignis wurde, das sogar in eine Paramount-Serie mündete.
Wir sprechen über Star Wars, gescheiterte Karrieren, Fake News, Deepfakes – und warum es Mut braucht, unbequem zu sein. Eine Folge über Reibung, Risiko und radikale Ehrlichkeit.
(00:00:00) - 13 Jahre für ein Buch – und Morddrohungen
(00:02:45) - Aus dem Flop wird eine Paramount-Serie
(00:05:30) - Wer über Nazis schreibt, lebt gefährlich
(00:08:10) - Wie Hate Speech sein Leben erreichte
(00:12:00) - Deepfakes: Wenn Realität verschmilzt
(00:16:30) - Star Wars als Lebenswende mit 14
(00:20:00) - Vom Regie-Scheitern zum Bestsellerautor
(00:24:20) - Tinder als Networking-Tool
(00:28:00) - Was Storytelling heute leisten muss
(00:32:40) - Mut, unbequeme Bücher zu schreiben
(00:36:10) - Warum KI uns gefährlich naiv macht
(00:40:00) - Der Preis für radikale Ehrlichkeit
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Und hier erfährst du mehr über ihn:
Lars ist der reflektierteste Mensch, den ich kenne und nebenbei auch noch einer meiner liebsten deutschen Autoren. Er hat eine unfassbar ruhige Art und ist dabei selbstkritisch. Außerdem stellt er sich selbst und anderen Menschen viele Fragen.In unserem persönlichen Gespräch erzählt mir Lars, wie er sich gefühlt hat, als seine Mutter gestorben ist. Außerdem sprechen wir darüber, welchen Stellenwert (Selbst)reflexion in seinem Leben hat, was er daraus gelernt hat und auch was du davon lernen kannst.Dieses Gespräch ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und sich damit auf den Weg zu machen, die eigene Bestimmung zu finden.Hier kannst du Iras Buch erwerben:https://amzn.eu/d/0r4JSATHier erfährst du mehr über Lars:https://www.lars-amend.dehttps://www.instagram.com/larsamend/TobiMein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/tobiasmilbrandt Kontakt: tobi.and.books@gmail.comDu bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/
Was bedeutet es wirklich, russlanddeutsch zu sein? In dieser Folge erzählt die Journalistin und Autorin Ira Peter ihre Geschichte – von Gummibärchenfantasien und Wiener Würstchen über Sprachscham, Anpassungsdruck und Identität bis hin zur bewussten Entscheidung, stolz Russlanddeutsche zu sein. Wir sprechen über Heimat zwischen Kasachstan, Ukraine und Deutschland, über Vorurteile, familiäre Brüche, politische Zuschreibungen und die große Frage: Wer gehört eigentlich wirklich dazu? Eine bewegende und persönliche Reise durch ein Stück deutscher Geschichte, das oft übersehen wird.
(00:00:00) - Was bedeutet „Russlanddeutsche“ wirklich?
(00:04:21) - Geschichte der Russlanddeutschen und Migration
(00:09:47) - Kindheitserinnerungen an Kasachstan und Deutschland
(00:16:31) - Ankommen in Deutschland und erste Eindrücke
(00:22:55) - Sprachliche Identität und Anpassungsdruck
(00:29:50) - Warum Russisch lange tabu war
(00:35:20) - Auswirkungen des Ukraine-Kriegs auf Identität
(00:41:13) - „Deutsch genug“ – innere Kämpfe und Integration
(00:47:22) - Die Bedeutung von Heimat und Zugehörigkeit
(00:54:40) - Warum wir über Russlanddeutsche sprechen müssen
(01:01:05) - Lesungen, Rückmeldungen und persönliche Geschichten
(01:07:19) - Bücher, Journalismus und die Kraft der Erinnerung
Hier kannst du Iras Buch erwerben:
Hier erfährst du mehr über sie:
Was passiert, wenn plötzlich alles zusammenbricht? Magdalena Gössling war Ärztin, hochschwanger – und erlitt mit 32 Jahren einen Schlaganfall. Sprache weg. Kontrolle weg. Identität weg. In dieser Folge erzählt sie, wie es ist, komplett neu anfangen zu müssen – nicht aus freien Stücken, sondern aus purer Notwendigkeit. Wir sprechen über Identitätsverlust, mentale Gesundheit und den Mut, sich selbst neu zu erfinden. Ein Gespräch über Verletzlichkeit, Transformation – und die Kraft, die im Kontrollverlust liegt.
(00:00:00) - Vom Leben zur Sprache – Einleitung
(00:03:15) - Der Tag, der alles veränderte
(00:07:30) - Schlaganfall mit 32: Diagnose und Schock
(00:12:40) - Sprachlos: Wenn Worte verschwinden
(00:17:20) - Identität ohne Beruf – Wer bin ich?
(00:22:10) - Vom Kontrollverlust zur Akzeptanz
(00:27:45) - Heilung beginnt im Kopf
(00:33:00) - Neue Sprache, neues Leben
(00:38:50) - Beziehung und Mutterschaft im Ausnahmezustand
(00:44:30) - Warum Verletzlichkeit Stärke bedeutet
(00:50:00) - Innere Freiheit trotz äußerer Einschränkung
(00:55:20) - Rückblick und Inspiration für andere
Hier kannst du Magdalenas Buch erwerben:
Und hier erfährst du mehr über sie:
Was haben Mango, Mammut und Milchsäurebakterien gemeinsam? Mehr, als du denkst. In dieser Folge spreche ich mit Markus Benemann, Autor von „Der Anfang aller Köstlichkeit“, über die faszinierende Evolution des Essens: Warum Kaffee ohne Ziegen nie entstanden wäre, weshalb Pflanzen klüger sind als gedacht – und was dein Apfel mit Jahrmillionen an Naturgeschichte zu tun hat. Ein Gespräch über Geschmack, Überleben, Fermentation und die geheime Geschichte hinter dem, was täglich auf unserem Teller landet.(00:00:00) - Vom Mammut zum Milchsäurebakterium(00:02:10) - Warum es Kaffee nur wegen Ziegen gibt(00:04:35) - Die Evolution des Essens verstehen(00:07:10) - Pflanzenintelligenz und ihr Einfluss auf Ernährung(00:10:05) - Fermentation: Warum wir Gammel lieben(00:13:30) - Der Apfel und seine Naturgeschichte(00:16:15) - Geschmack als Überlebensstrategie(00:19:40) - Wie Essen uns zu Menschen machte(00:23:10) - Supermarktprodukte und ihr Ursprung(00:26:45) - Schimmelkäse, Pilze und Biologie(00:30:30) - Essen als kulturelles Gedächtnis(00:34:00) - Warum du nach dieser Folge anders isstHier kannst du Markus' Buch erwerben:https://amzn.to/45qKRjB
Scham – kaum ein Gefühl hat so viel Macht über unser Leben. In dieser Folge sprechen wir mit Matthias über die tiefen Strukturen von Scham, wie sie entsteht, warum sie so lähmend wirkt – und wie wir beginnen können, sie zu überwinden. Es geht um die Wurzeln in der Kindheit, die Unterschiede zwischen Schuld und Scham, die gesellschaftliche Tabuisierung von Emotionen und vor allem darum, wie wir wieder in Verbindung mit uns selbst und anderen kommen.Eine ehrliche, bewegende und tief berührende Folge für alle, die sich selbst besser verstehen – und heilen – wollen.
(00:00:00) - Was ist Scham wirklich?(00:04:48) - Erste Begegnung mit Scham in der Kindheit(00:10:32) - Scham vs. Schuld – wo ist der Unterschied?(00:16:21) - Warum Scham so zerstörerisch wirkt(00:22:09) - Scham in Beziehungen und Intimität(00:27:45) - Männer und das Schweigen über Gefühle(00:33:10) - Wie wir Scham gesellschaftlich lernen(00:39:17) - Körper, Sexualität und Scham(00:45:36) - Schutzstrategien gegen Scham – und ihre Folgen(00:50:20) - Der Weg raus: Sprache und Verbindung(00:56:42) - Persönliche Erfahrungen mit Scham(01:02:11) - Mut zur Verletzlichkeit – und zur Heilung
Hier bekommst du das neue Buch von Matthias:
Und hier erfährst du mehr über ihn:
In dieser Folge sprechen wir über das Thema, das alle nervt – und doch jeden betrifft: Versicherungen. Gemeinsam mit Simi von Hava Misimi räumen wir mit Mythen auf, zeigen, welche Versicherungen du wirklich brauchst und warum Altersvorsorge kein späteres Problem ist, sondern heute beginnt. Ehrlich, praxisnah und ohne Bullshit. Wenn du dein Vermögen schützen willst, hör rein – denn der beste Finanzplan bringt nichts ohne Absicherung.
(00:00:00) - Versicherungen retten dir den Arsch
(00:03:10) - Warum Altersvorsorge heute beginnt
(00:06:20) - Finanzbildung: Was du nie gelernt hast
(00:10:40) - Welche Versicherungen wirklich wichtig sind
(00:14:30) - Wie Versicherungen Vermögen schützen
(00:18:15) - Der Verlag wollte ein Versicherungsbuch
(00:22:00) - Was (Finanz)Ratgeber verschweigen
(00:26:20) - Hava Misimi über ihr Aufräum-Buch und Finanzen
(00:30:00) - Was Mindset mit Geld zu tun hat
(00:33:40) - Finanzberatung vs. Versicherungsverkauf
(00:37:15) - Die Wahrheit über Finanzplanung
(00:40:10) - Fazit: Weniger Angst, mehr Schutz
Hier kannst du Havas neues Buch erwerben:
Und hier erfährst du mehr über sie:
Was passiert, wenn eine Metal-Ikone auf einen Psychologen trifft?
In dieser Folge erfährst du, wie Sabina Classen (Holy Moses) und Dr. Nico Rose ihre Erfahrungen mit der Metal-Szene, Selbstzweifeln, Hypnose und innerer Heilung verbinden. Zwischen Vinyl-Nostalgie, Follower-Zahlen-Wahnsinn und echter Emotion sprechen sie über die Schattenseiten des Musikbusiness – und die Kraft, sich selbst treu zu bleiben.
Eine Folge über Moshpits, mentale Gesundheit und die Frage:
Muss man laut sein, um gehört zu werden?
(00:00:00) - Metal, Moshpits & mentale Gesundheit
(00:06:45) - Vom Underground zur Frontfrau: Sabinas Anfänge
(00:14:10) - Hypnose statt Interview: So entstand das Buch
(00:21:33) - Musikindustrie früher vs. heute: Spotify & Follower
(00:29:17) - Gatekeeping im Metal: Erfolg vs. Echtheit
(00:36:48) - Heilen mit Pferden: Sabinas zweite Karriere
(00:45:12) - Selbstzweifel zur Hölle schicken
(00:52:09) - Der Mythos des gefühllosen Metalfans
(01:00:03) - Lieblingsbands, Live-Konzerte & Metal-Magie
(01:07:30) - Karaoke, Gitarrenmut & Blumen für sich selbst
Hier kannst du Sabinas & Nicos Buch kaufen:
Und hier erfährst du mehr über die beiden:
https://de.wikipedia.org/wiki/Sabina_Classen
https://www.instagram.com/sabina_holy_moses/?hl=de
https://nicorose.de/en/home-en/
https://www.linkedin.com/in/drnicorose/?originalSubdomain=de
