Ve druhé epizodě mluvím o vnitřním nadšenci, který miluje život tak moc, že si dokáže užít i nepříjemné či bolestivé zkušenosti. Sdílím, jak mi tahle perspektiva pomohla zvládnout i dříve stresující situace – včetně disertační obhajoby – s větší lehkostí a nadhledem.
Průvodce ke zpomalení a všímavosti najdeš tady: https://www.rezadivisek.cz/smysluplna-vsimavost-registrace/