Chào mừng các đồng run đã đến với Running Diary Podcast. Mình tên là Xuân và là host của podcast này.
Ai cũng biết việc có mục tiêu cụ thể là cực kì quan trọng nếu bạn nghiêm túc theo đuổi một điều gì đó. Nhân dịp năm mới thì ở tập podcast này, mình muốn chia sẻ một số điều cần cân nhắc khi đặt mục tiêu, hi vọng giúp bạn sẽ làm được những gì mình đã đề ra nhé.
Keep running forward!
----------------------
CONNECT WITH ME 😁
🖊️ Website: https://runningdiarychannel.wordpress.com
🎥 YouTube: https://www.youtube.com/@runningdiary153
🎙️ Anchor: https://anchor.fm/running-diary-podcast
💬 Facebook Page: https://bit.ly/3WJKvwv
MỤC LỤC:
00:03 - Giới thiệu
00:53 - Cập nhật tình hình
01:02 - Cùng nhau lập kế hoạch chạy bộ cho năm mới
02:51 - Tại sao ta lại chạy bộ?
04:10 - Kết quả (Outcome) và Quá trình (Process)
06:44 - Ghi chú lại quá trình
08:21 - Ưu tiên những điều quan trọng và kiên trì
09:27 - Kết
Music: Wait for You by INOSSI https://soundcloud.com/inossi
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/_wait-for-you
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/ofUAiqQ2XAY