‘Ik was laatst op een sportdag van een school. Als je dan die kinderen ziet sprinten, dan is het bij sommigen net alsof ze dat voor het eerst in hun leven doen.’ In de laatste aflevering vertelt trainer Rob Veer over herstel en over hardlopen op jongere én op latere leeftijd. En herinnert hij zich de trainers die hém inspireerden: trainers die uit atleten konden halen wat er inzat ‘door te groot te maken en juist niet door ze klein te houden.’