Анна Рижикова — бронзова призерка Олімпійських ігор 2012 в естафетному бігу 4×400 м 🥉, учасниця трьох Олімпіад — Лондон, Токіо та Париж 🇬🇧🇯🇵🇫🇷, національна рекордсменка на дистанції 400 м з барʼєрами, дворазова переможниця Європейських ігор та багаторазова призерка чемпіонатів Європи!
У новому випуску поговоримо про цікаві моменти з олімпіад, європейських ігор, а також почуємо історію про процес отримання бронзової медалі Олімпіади в 12 років!
Владислав Лавський — український легкоатлет, віце-чемпіон Європи 2024 року 🥈 та учасник Олімпійських ігор у Парижі — став гостем нового епізоду нашого подкасту. 🎙
У розмові Владислав поділиться своєю історією: як починав спортивний шлях, як проходив відбір на Олімпіаду та що відчував на найбільших змаганнях у своїй кар’єрі. Також поговоримо про перемоги, виклики, та мотивацію легкоатлета 🏃🏻♂️
Українська стрибунка, яка виборола бронзову нагороду на Олімпійських іграх у Парижі 2024 🥉 — Ірина Геращенко — наша чергова гостя подкасту.
Ірина — заслужений майстер спорту, призерка чемпіонатів Європи та світу, переможниця етапів Діамантової ліги та міжнародних змагань. Її рекорд — 2.00 м!
У цьому епізоді Ірина поділиться своїм шляхом у спорті, підготовкою до великих стартів і розповість, чому психологія — не менш важлива за фізичну підготовку.
Новий епізод подкасту вже доступний!
Наша гостя — Марина Кирик, плавчиня, професійна тріатлоністка, майстер спорту міжнародного класу, чемпіонка світу з акватлону 2024 року 🏆
У цьому випуску Марина розповість нам цікаві факти про плавання, свій шлях у професійний тріатлон, особливості підготовки до чемпіонатів Європи та світу, а також дасть корисні поради для аматорів!
Instagram Марини ➤ https://www.instagram.com/maryna_kyryk
Готуйте навушники! Новий епізод вже доступний! 🔥
Готуйтеся до надихаючої розмови з Олександром Ченікало! Багаторазовий Чемпіон України з гірського бігу та чемпіон України з трейлу на короткій дистанції (40км)
Магістр фізичного виховання, тренер по бігу.
Отримайте заряд енергії та натхнення!Instagram Олександра ➤ chenikalo.coach
Зустрічайте Блистів Христину, спортивного кардіолога, яка знає про серце все і навіть трошки більше! Христина не просто лікар, а й сама регулярно займається спортом, тож точно знає, як поєднувати навантаження і здоров'я.
З нею ми розберемо, як дружити з серцем на тренуваннях, щоб не почуватися, наче воно хоче втекти від вас. Поговоримо про те, як правильно підготуватися до забігу та як не перетворити його в інфаркт міокарда.
Instagram Христини ➤ @vash_cardiolog_
Останній випуск цього року! ✨
Костя та Роман підбивають підсумки бігових досягнень, діляться яскравими моментами роботи з каналом та розповідають про плани на наступний сезон. Майже година щирих розмов про біг, подолання себе та наше зростаюче бігове ком'юніті.
Вмикайте — буде душевно! 🎧
Запрошуємо до прослуховування надзвичайно динамічної нової серії подкасту з Євгеном Гуцол - професійним українським легкоатлетом. 🔥💪
Він ділитиметься унікальними історіями про марафонський спорт, особисті виклики, про щоденні тренування та життєву філософію.
Instagram Євгена ➤ @yevhen_hutsol
Сьогодні маємо дуже цікавого і нестандартного гостя - лікар УЗД, доктор медичних наук Андрій Філіпський! З 10-річним досвідом роботи та постійним удосконаленням професійного рівня через участь у конференціях та майстер-класах, Андрій підходить до кожного пацієнта з лікарським кредо "не нашкодь". У цьому випуску він розповість про ультразвукову діагностику, обговорить питання здоров'я та поділиться корисними порадами. 🌟 ➤ Instagram нашого гостя @dr_andriy_filipskyi
Вас чекає новий дивовижний випуск нашого подкасту, присвяченого бігу. 🏃♀️ Цього разу в гостях у нас буде вражаюча і прекрасна українська легкоатлетка Мар'яна Шостак. 🌟 Мар'яна - справжня зірка спринту, яка спеціалізується на дистанції 400 метрів. Її досягнення вражають: 🏅 Участь у літніх Олімпійських іграх 2024 року. 🥇 Чемпіонка України з бігу на 400 метрів. 🏃♀️ Особистий рекорд - 51.99 секунди на чемпіонаті Європи-2024. 🇺🇸 Досвід навчання в Техаському університеті в США. У цьому епізоді Мар'яна поділиться своїм досвідом, розповість про шлях від юніорських змагань до Олімпійських ігор та дасть цінні поради для всіх, хто захоплюється бігом. 🏃♂️ Не пропустіть можливість почути історію однієї з найталановитіших та найперспективніших спортсменок України! Instagram Мар'яни ➤ @marianashostak
Підкріплюйте наш біг разом із Олександром Мілашенко у новій серії нашого подкасту! 🎙🏃♂️
Олександр є лідером бігової спільноти Run with Ukraine у Львові! Він активно просуває біг як спорт у місті та за його межами. 🔥
Готуйтеся до цікавої розмови у нашому новому подкасті!🎧
З радістю анонсуємо новий захоплюючий випуск нашого подкасту, присвяченого бігу. 🏃♀️ Нашою гостею буде видатна і прекрасна українська легкоатлетка Катерина Климюк-Карпюк 🌟
Катерина - справжня зірка спринту, яка спеціалізується на дистанції 400 метрів. Її досягнення вражають: бронзова медаль чемпіонату Європи серед молоді 🥉, золото Універсіади 🥇, численні перемоги на національних змаганнях 🏅 та рекорд України в естафеті 4×400 метрів у приміщенні 🔥.
У цьому епізоді Катерина поділиться своїм досвідом, розповість про шлях до успіху в професійному спорті та дасть цінні поради для всіх, хто захоплюється бігом.
Instagram нашої гості Катерини Климюк-Карпюк 🌟 ➤ https://www.instagram.com/1kateryna_klymiuk1
У новому випуску нашого подкасту вас чекає захоплива бесіда з неймовірною Орисею Дем'янюк - талановитою спортсменкою та засновницею клубу probig.
Поговоримо про її власну любов до бігу, важливість спорту в житті, а також як не зважаючи на життєві труднощі, вона та її кдуб допомогають війсковим, завдяки реабілітації через спорт.
Буде цікаво та дуже відверто!
Вітаємо вас у шостому епізоді нашого подкасту! 🚀
Цього тижня ми зустрінемося з неймовірною Ірою Довгушею – колишньою професійною спортсменкою та нинішньою суперзіркою у світі соцмереж! 🌟
Зберіться разом з нами для захоплюючих розмов про спорт та соціальні мережі! Чому? Тому що Іра, наша гостя, відома SMM-менеджерка для Федерації легкої атлетики України, та точно знає, що таке поєднання блискучої кар'єри у спорті та підтримки у соцмережах!💪💻
Не пропустіть цей вибуховий епізод, де ми розкриємо всі таємниці успіху в спорті та в онлайн-світі разом з Ірою Довгушею! Буде гаряче, буде цікаво! Приєднуйтесь до нас!
Інстаграм нашої сьогоднішньої зірки - @dovhusha.i
🏃♂️🎙Шанувальники бігу, не пропустіть!
Нарешті у відкритому доступі #5 серія нашого бігового подкасту, де ми спілкуємося з зіркою української легкої атлетики - Богданом-Іваном Городиським!🌟
У цьому випуску вас чекає насичена розмова про життєвий шлях Богдана-Івана, від його дитячих мрій до вражаючих досягнень, включаючи національний рекорд та участь в Олімпіаді. Відверті думки про запальні тренування, досягнення, травматизацію та досвід її подолання. Ця історія не лише про біг, вона про силу волі та непереможний дух спортсмена, який ніколи не зупиняється перед труднощами. 🌟💥
Отримайте дозу мотивації та натхнення для реалізації власних амбіцій разом з нами! 🎉
Раді вас вітати в четвертій серії нашого підкасту! 🎙🔥
Сьогодні ми раді запросити вас на захоплюючу розмову з фізичним терапевтом Надією Хамуляк🎧 Поговорим про біг, спорт, та як це пережити без наслідків для вашого фізичного і морального здоров'я 😁
Сьогодні ми поринемо у захопливий світ байдарок і каное. 🚣🌊
З нами поділиться своїми досягненнями і секретами дворазовий олімпійський чемпіон з цього виду спорту - Юрій Чебан.
Він розповість нам про своє життя і те, як біг допомагає йому тримати форму;) Ми також поспілкуємось з Олексієм Чичкан, який створив фільм про гори - ГІРСЬКА МИТЬ / MONTIS MOMENTUM, прем'єра якого відбудеться вже цього місяця.
Запрошуємо вас послухати наш подкаст про біг #2, де ми поспілкуємось з Володимиром Кицем - чемпіоном України з легкої атлетики!🏆 Він не тільки перемагав на кросах, але й побив рекорд України.
У сьогоднішньому подкасті він привідкриє нам в двері у буття професійного спортсмена. Розповість нам трохи про себе, свої досягнення і мету, мотивацію і тренування. 💪🏻
Ну що ж, ми запустили перший подкаст, запрошуємо вас до перегляду не судіть строго ми старались :)
Сьогодні ознайомче відео про Костянтина та Романа, про їхнє залучення до спорту і бажання тренуватись😎
В подальшому плануємо запросити багато цікавих людей пов'язаних зі спортом, тому ставте підписку і вподобайку 🎶
