Heute dreht sich alles um die Kraft der Glaubenssätze. Lasst uns mal ansehen, wie unsere inneren Überzeugungen, oft aus der Kindheit herrührend, unsere Wahrnehmung und Realität beeinflussen können. Christine teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erklärt, wie das Überwinden negativer Gedankenmuster nicht nur das Laufen, sondern auch die allgemeine Lebensfreude positiv verändern kann. Entdecke, wie du durch Umformulierung deiner Glaubenssätze mehr Gesundheit, Lebensfreude und Freiheit erlangen kannst. Ob beim Laufen oder in der Ernährungsweise, positive Gedanken öffnen dir neue Wege und Perspektiven. Lass dich inspirieren, deine eigenen Glaubenssätze zu hinterfragen und umzuwandeln, um deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten.