W tym odcinku rozmawiamy o poczuciu winy – emocji, która dotyka każdego. Czym różni się od innych emocji, takich jak żal czy smutek? Jak ją rozpoznać? Poruszamy też temat manipulacji poczuciem winy – czy można ją wywołać bez uzasadnienia?
Przyglądamy się, jak poczucie winy wpływa na różne obszary życia: relacje rodzinne, związki czy pracę. Czy poczucie winy wynika z rzeczywistego błędu, czy jest efektem nacisku ze strony innych? Jak stawiać granice w obliczu nadużyć i manipulacji?
✨ Jak odróżnić poczucie winy od innych emocji?
✨ Czy zawsze oznacza, że zrobiło się coś złego?
✨ Jak reagować na próby manipulacji?
✨ Jak radzić sobie z poczuciem winy w rodzinie lub pracy?
✨ Dlaczego stawianie granic bywa konieczne?
Zapraszamy do słuchania i refleksji!
…………………………………..
Najbliższe terminy warsztatów Grupowych Ustawień Systemowych
“MIŁOŚĆ, SUKCES, PIENIĄDZE – NOWE PORZĄDKI”
🔹23 lutego - WROCŁAW
🔹09 marca - ŁÓDŹ
🔹16 marca - KRAKÓW
🔹30 marca - KATOWICE
📧 Kontakt i zapisy: mkrysiak@marzenakrysiak.pl
____
Jeżeli masz pytania dotyczące Ustawień lub chcesz porozmawiać z Marzeną o rozwoju, znajdziesz ją tutaj:
🌐 www: https://marzenakrysiak.pl
👱♀️ FB: https://www.facebook.com/marzenakrysiakustawieniasystemowecoaching
📧 Kontakt i zapisy: mkrysiak@marzenakrysiak.pl