Grenzen setzen – viele empfinden es als schwierig, manche sogar als egoistisch. Doch was, wenn eine Grenze nicht das Ende von Beziehung ist, sondern ihre Voraussetzung? In dieser Folge geht es um den stillen Mut, für sich selbst einzustehen – mit Klarheit, ohne Härte.
Was schützt du wirklich, wenn du Nein sagst?
Und was kostet es dich, wenn du es nicht tust?

Wir sprechen über:
– die stoische Perspektive auf Selbstachtung und Abgrenzung
– typische Grenzverletzungen in Beruf, Beziehung und Alltag
– den Unterschied zwischen Urteilskraft und Selbstverleugnung
– die Kunst, Grenzen mit Würde zu kommunizieren
– sechs Lebensbereiche, in denen deine Grenzen sichtbar werden

Diese Folge ist eine Einladung zur Selbstklärung – und ein stiller Zuspruch: Du darfst dich schützen. Es ist nicht deine Aufgabe, dich zu verlieren, um geliebt zu werden.

🖥️ Weitere Gedanken findest du auch in meinem Vlog:
👉 YouTube – robust glücklich

🧭 Wenn du das Gefühl hast, dass du deine eigenen Grenzen lange nicht mehr gespürt hast – auf meiner Website findest du Hinweise zu meinem Beratungsangebot:
👉 www.robust-gluecklich.com