En este nuevo episodio de Overtime de Road to Performance, exploramos la reciente publicación de Martin Buchheit y colaboradores, centrada en la relación dosis-respuesta en la monitorización de la carga y las adaptaciones en el alto rendimiento.
¿De qué hemos hablado?
No te pierdas este episodio y revisa los enlaces que dejamos en la descripción, incluyendo el artículo principal y las editoriales relacionadas.
Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.
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¡Esperamos que os guste! 👏🏻
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