All content for Örlítið í ólagi is the property of Hrafndis M and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
#6 Ofurnæmni fyrir höfnun: Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)
Örlítið í ólagi
1 hour 2 minutes 43 seconds
7 months ago
#6 Ofurnæmni fyrir höfnun: Rejection Sensitive Dysphoria (RSD)
Í þessum þætti skoðum við Rejection Sensitive Dysphoria – hvernig höfnun og gagnrýni getur haft djúp áhrif á sjálfsmynd, líkama og líðan. Við tölum um hvernig RSD tengist ADHD, hver líkamlegu viðbrögðin geta verið, og hvernig hægt er að byggja upp bjargráð og þrautseigju gagnvart þessum ósýnilegu en raunverulegu sársauka. Ef þú hefur einhvern tíma tekið hluti „of nærri þér“ – þá gæti þessi þáttur verið fyrir þig.