Este episodio trata sobre las diferencias entre ambos cargos: Jefe y Lider. Y lo provechoso de hacer una evolución en nuestro concepto sobre estos puestos de responsabilidad. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach de Vida.

Este episodio trata sobre los beneficios no solo físicos, sino también en salud mental que tiene practicar yoga facial. En este episodio se ha invitado para charlar a una Instructora de Yoga Facial.

Este episodio trata sobre cuáles son los síntomas y comportamientos que nos pueden indicar que alguien está pasando por un trastorno de ansiedad, junto con una serie de recomendaciones útiles para sentirnos en plenitud y bienestar. En este episodio se ha invitado para charlar a una Médico Psiquiatra.

Este episodio trata sobre que llegar a los 50 años no significa renunciar a nuestros sueños, sino más bien ver esta etapa como una oportunidad para reinventarnos y perseguir nuevas metas. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach.

Este episodio trata sobre los diferentes tipos de traumas y como estos no afectan por igual a todos, mencionamos las implicaciones del trauma en la salud mental de las personas. En este episodio se ha invitado para charlar a una Psicóloga.

Este episodio trata sobre el proceso de transformar el deseo de escribir un libro en una realidad, incluso cuando las circunstancias no son las más favorables. También destaca la importancia de la perseverancia para alcanzar este objetivo. En este episodio se ha invitado para charlar a una Escritora.

Este episodio trata sobre el verdadero sentido del servicio, y de sus múltiples beneficios para aquella persona que sirve. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach y Publicista en movilidad social.

Este episodio trata sobre como la ansiedad, culpa y frustración son algunas de las emociones que contribuyen al sobrepeso y obesidad, una dieta no es suficiente para bajar de peso si no se tratan también las emociones. En este episodio se ha invitado para charlar a una Coach en Inteligencia Emocional.

Este episodio trata sobre la importancia de ser libres emocionalmente y del cómo la aceptación es fundamental para lograrlo. En este episodio se ha invitado para charlar a una acompañante en el manejo de las emociones con técnicas de relajación, meditación y respiración.

Este episodio trata sobre lo maravillosos que somos cada uno de nosotros y de cómo pasamos tanto tiempo sin notarlo, pero cuando lo descubrimos, nos volvemos imparables. En este episodio se ha invitado para charlar a una Mentora en Comunicación estratégica y Especialista en PNL.

Este episodio trata sobre la marca personal, y lo que se necesita para hacerte de ella. En este episodio se ha invitado para charlar a un escritora y conferencista

Este episodio trata sobre la importancia de priorizar la salud mental en nuestra vida. En este episodio se ha invitado para charlar a un escritor, conferencista y a dos jóvenes emprendedores.

Este episodio trata sobre la importancia de anteponer nuestra felicidad en vez de adentrarnos en absurdas discusiones sobre quien tiene la razón. En este episodio se ha invitado para charlar a un escritor y conferencista.

Este episodio trata sobre de la importancia de saber escuchar a nuestro cuerpo y como nuestras emociones juegan un papel muy importante en nuestra salud física y no sólo emocional. En este episodio se ha invitado para charlar a una Doctora.

Este episodio trata sobre como podemos dar apoyo a personas víctimas de acoso laboral y sexual. En este episodio se ha invitado para charlar a una Abogada y Coach.

Este episodio trata sobre el miedo a la crítica y los motivos detrás de que las personas le den demasiada importancia a la opinión de los demás. En este episodio se ha invitado para charlar a una especialista Clínica Sistemática y a un Mentor Coach de Desempeño Ejecutivo.

Este episodio trata sobre 4 puntos básicos de la inteligencia emocional aplicados a las relaciones de pareja. En este episodio se ha invitado para charlar a una experta en Inteligencia Emocional.

Este episodio trata sobre como encontrar el equilibrio entre tu carrera profesional y el cuidado de tu familia sin salir dañados en el intento. En este episodio se ha invitado para charlar a una mujer Emprendedora y Coach en Programación Neurolingüística.

Este episodio trata sobre la importancia del amor propio, la autoestima y el porque casi siempre dejamos en manos de alguien más nuestra responsabilidad afectiva. En este episodio se ha invitado para charlar a una Psicóloga.

Este episodio trata sobre el como los hombres afrontan la ansiedad y depresión cuando no piden ayudan por temor a proyectar una imagen de debilidad. En este episodio se ha invitado para charlar a un Psicólogo Clínico.