Responsables de Nuestra Salud es un podcast en español que traduce y adapta información valiosa de salud y medicina funcional originalmente en inglés, para que tú también puedas entenderla y aplicarla. Aquí hablamos de salud holística, prevención de enfermedades crónicas y cómo reducir la exposición a tóxicos en la vida diaria. Si buscas tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar —sin barreras de idioma— este espacio es para ti. Porque estar bien, depende de nosotros.
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Responsables de Nuestra Salud es un podcast en español que traduce y adapta información valiosa de salud y medicina funcional originalmente en inglés, para que tú también puedas entenderla y aplicarla. Aquí hablamos de salud holística, prevención de enfermedades crónicas y cómo reducir la exposición a tóxicos en la vida diaria. Si buscas tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar —sin barreras de idioma— este espacio es para ti. Porque estar bien, depende de nosotros.
T1E4: Reduciendo la Inflamación Crónica: Hierbas, Suplementos y Ejercicio
Responsables de Nuestra Salud
23 minutes
2 months ago
T1E4: Reduciendo la Inflamación Crónica: Hierbas, Suplementos y Ejercicio
La inflamación crónica es el denominador común detrás de muchas enfermedades autoinmunes y problemas de salud. En este episodio descubrirás cómo reducirla con herramientas prácticas y naturales: desde hierbas y especias antiinflamatorias hasta alimentos clave y combinaciones que potencian tu bienestar.
Responsables de Nuestra Salud
Responsables de Nuestra Salud es un podcast en español que traduce y adapta información valiosa de salud y medicina funcional originalmente en inglés, para que tú también puedas entenderla y aplicarla. Aquí hablamos de salud holística, prevención de enfermedades crónicas y cómo reducir la exposición a tóxicos en la vida diaria. Si buscas tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar —sin barreras de idioma— este espacio es para ti. Porque estar bien, depende de nosotros.
