Responsables de Nuestra Salud es un podcast en español que traduce y adapta información valiosa de salud y medicina funcional originalmente en inglés, para que tú también puedas entenderla y aplicarla. Aquí hablamos de salud holística, prevención de enfermedades crónicas y cómo reducir la exposición a tóxicos en la vida diaria. Si buscas tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar —sin barreras de idioma— este espacio es para ti. Porque estar bien, depende de nosotros.
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Responsables de Nuestra Salud es un podcast en español que traduce y adapta información valiosa de salud y medicina funcional originalmente en inglés, para que tú también puedas entenderla y aplicarla. Aquí hablamos de salud holística, prevención de enfermedades crónicas y cómo reducir la exposición a tóxicos en la vida diaria. Si buscas tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar —sin barreras de idioma— este espacio es para ti. Porque estar bien, depende de nosotros.
T1E3 Agua Pura, Alimentos Conscientes y Sensibilidad Alimentaria
Responsables de Nuestra Salud
14 minutes
3 months ago
T1E3 Agua Pura, Alimentos Conscientes y Sensibilidad Alimentaria
En este episodio de Responsables de Nuestra Salud, aprenderás cómo elegir el mejor filtro de agua para eliminar contaminantes como cloro, plomo, pesticidas y PFAS, manteniendo un equilibrio saludable de minerales. Descubre cómo reducir toxinas en tu alimentación, qué productos priorizar orgánicos según la “Docena Sucia” y la “Quince Limpios”, y conoce un método casero para detectar intolerancias o sensibilidades alimentarias sin necesidad de pruebas de laboratorio. Ideal para quienes buscan mejorar su salud intestinal, prevenir inflamación y apoyar su bienestar desde la raíz.
Responsables de Nuestra Salud
Responsables de Nuestra Salud es un podcast en español que traduce y adapta información valiosa de salud y medicina funcional originalmente en inglés, para que tú también puedas entenderla y aplicarla. Aquí hablamos de salud holística, prevención de enfermedades crónicas y cómo reducir la exposición a tóxicos en la vida diaria. Si buscas tomar decisiones más conscientes sobre tu bienestar —sin barreras de idioma— este espacio es para ti. Porque estar bien, depende de nosotros.
