Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dzialam/ Znajdziesz nas też na: - TikTok: https://www.tiktok.com/@centrumrespo - Instagram: https://www.instagram.com/centrumrespo/ - Facebook: https://www.facebook.com/CentrumRespo Czy warto się zdobyć na czytanie składu produktu, skoro wiele z nich ma teraz Nutriscore? Sprawa wydaje się prosta, A oznacza “zdrowy” produkt, który warto jeść regularnie, E – “niezdrowy”, którego należy się wystrzegać. Tylko czy faktycznie? I czy kolorowym kwadracikom na opakowaniu warto ufać, a może to kolejny chwyt marketingowy, który wprowadza konsumentów w błąd? Wypytaliśmy o to naszą ekspertkę Milenę Nosek, która ma bogate doświadczenie dietetyczno-psychodietetyczne. Podpowiada, na co najlepiej patrzeć, jeśli chce się kupować świadomie i jakie wybory podejmować, by zdrowiej żyć. 👤Gość podcastu: Milena Nosek - dietetyczka, psychodietetyczka, współpracuje z Polskim Baletem Narodowym, superwizorka, ekspertka programów radiowych i telewizyjnych 👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków. www.malgorzatajackowska.com @mjackowska.dietetyka