In deze inspirerende aflevering gaat Jen in gesprek met voormalig Belgian Cat en basketicoon Ann Wauters. Ze praten over veerkracht, topsport, het najagen van dromen – én hoe je je lichaam het best kan verzorgen. 

Een open en eerlijk gesprek over balans vinden in je leven, mild zijn voor jezelf en het belang van blijven bewegen op je eigen tempo.

In de rubriek fact vs. fictie gaat het over een veelbesproken thema: vlees en vleesvervangers. Is vlees echt nodig voor kracht en energie? En hoe zit het met plantaardige alternatieven?

Een aflevering vol inzichten, inspiratie en een vleugje girlpower – perfect voor iedereen die zichzelf sterker wil voelen, vanbinnen én vanbuiten. 💛

https://resetcoach.be/reset-app/

het goede doel van deze week: https://www.sos-kinderdorpen.be/ - https://www.instagram.com/sos_kinderdorpen_be/