Aprender a poner límites puede ser fácil pero poner límites de una manera asertiva puede ser un poco más complejo! lo primero que hay que entender es que la gente ya está acostumbrada a que no tengamos límites por lo tanto respingarán al momento en que los empecemos a poner!

No dejes que esto te desanime, el que no los hayas puesto antes no implica que no los pondrías algún día!

Tus emociones y tus necesidades son importantes y te corresponde a ti trabajar en ello para que los demás lo entiendan.

Como cada episodio dedico con mucho cariño estos minutos a compartir lo que creo que te puede aportar a tu vida si es así, te agradezco que compartas este episodio para llegar a más personas!

GRACIAS por tu tiempo!